-÷итатник

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

ћимишный маленький Єжик - (2)

Ќоворожденный ежик  ћилый малыш!

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (14)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 ак копировать с сайтов картинки или анимашки и вставл€ть их в комментарии. - (30)

ќбещанный урок по картинкам-анкорам.   Ќу вот наконец-то € решил проблему с микрофоном...

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ћетки

архитектура бизнес блог больница видео вулкан декор дети дизайн дневник дом домашние животные домашние любимцы достопримечательности друзь€ еда животные жилет жильЄ здоровье игра игровые автоматы игры идеи иде€ иммунитет интересное интернет интерьер информаци€ искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошка кошки красота креатив кулинари€ кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства лечение массаж мастер класс мода напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год общество одежда пейзажи платье позвоночник позитив покупки полезное полезные советы праздник праздники прикол природа продукты психологи€ путешестви€ растение растени€ ребЄнок ремонт рецепт рецепты рисунки рукоделие сад сарафан своими руками собака собаки советы строительство сумка украшение украшени€ упражнени€ урок уют фото фотографии фотоподборка франци€ цветы шитьЄ шитье юбка юмор

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) ¬етеринарный_кабинет  ошколюбам ѕернатые_любимцы “олько_дл€_мужчин WEGERT
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 70120

ѕолезный завтрак - запеченна€ с сухофруктами тыква

ƒневник

—уббота, 27 »юн€ 2015 г. 08:46 + в цитатник

запеченна€ с сухофруктами тыква (604x359, 56Kb)

ѕолезно на завтрак съесть запеченную с сухофруктам тыкву. Ёто будет не только полезно, но и безумно вкусно.

»так, дл€ приготовлени€ блюда берем следующие ингредиенты:

—вежей тыквы - 200 грамм
изюма - 50 грамм
мед или йогурт -  одна столова€ ложка
курага – п€ть штучек
чернослив – п€ть штучек

√отовим следующим образом:

ќчищаем тыкву от кожуры.и сем€н
ƒалее режем еЄ кусочками и выкладываем в горшочек дл€ запекани€. ƒобавл€ем пару столовых ложек воды и в течение 20-25 минут при температуре 180 градусов — запекаем в духовке.

 ак только тыква станет м€гкой, остуживаем еЄ в горшочке и выкладываем на блюдо. «авариваем в кип€тке курагу, изюм и чернослив и оставл€ем на 15 минут в гор€чей духовке. ќстуживаем.

 усочки тыквы, курагу, чернослив выкладываем на блюдо и посыпаем изюмом. —верху поливаем медом или йогуртом.

 

–убрики:  «доровый образ жизни/«доровое питание

ћетки:  

 —траницы: [1]