Для очищения организма есть разные причины и скорей всего многие из вас задумывались как правильно и безопасно сделать эту процедуру. Предпочтение следует отдать рецептам народной медицины, например очищающим чаям. Ведь в их состав входят природные составляющие, которые не нанесут вреда организму. Очищающие чаи полезные и вкусные и их приготовление не занимает много времени. Предлагаю Вам ознакомиться с несколькими популярными народными рецептами таких очищающих чаев.

Чай из душицы и мелиссы (для очищения кишечника)

Высушенные побеги и листья душицы (десять грамм) необходимо смешать с листьями мелиссы (пятнадцать грамм). Затем нужно добавить в смесь пять грамм цедры и всё тщательно перемешать. После этого залейте смесь кипящей водой и проварите около пяти минут на слабом огне. По истечению времени, снимите чай с плиты, отфильтруйте и разлейте по чашкам.