Ленивые вареники – блюдо знакомое всем еще с детства. Это полезный и очень вкусный завтрак, замечательный творожный вкус которого обеспечит хорошее настроение на весь день.

Ингредиенты:
творог - 200 гр,
сахарная пудра - 2 ст.л.,
яйцо – 1 шт,
мука - 3 ст.л.,
ванильная эссенция - 1 ч.л.,
щепотка соли.

Картофельные драники - вкуснейшее блюдо на завтрак, которое предельно просто готовится.

Ингредиенты: 
картофель  - 6 шт. 
яйца куриные  - 1 шт. 
мука  - 2 чайные ложки
сметана  - 150 грамм 
специи  - по вкусу 
укроп  - для подачи 
соль  - по вкусу 
масло растительное  - для жарки 
лимонный сок  - 2 чайные ложки

Пикантное блюдо на завтрак – куриное филе с перцем в сливках.

Ингредиенты:
Петрушка — 2 веточки 
Масло сливочное — 20 г 
Лук репчатый — 1 шт. 
Сливки жирные — 1 стакан 
Куриная грудка (филе) — 1 шт. 
Перец болгарский красный — 1 шт. 
Укроп — 3 веточки 
Соль — по вкусу

Чудесный завтрак - творожные булочки, приготовить которые можно буквально за 15 минут.

\

Ингредиенты на 10-12 шт:
- 250 грамм пастообразного творога
- 2 яйца
- 5 ст.л. сахара
- щепотка соли
- 1 п. ванильного сахара (10 гр)
- 1 п. разрыхлителя (15 гр можно меньше)
- 250 грамм муки
- 1-2 ст.ложки постного масла для смазки
- можно добавить изюм

Всем хочется приятно начать свой день и покушать вкусный и полезный завтрак. Идеальный вариант для завтрака - творожно-фруктовое суфле, которое можно приготовить буквально за 5 минут.

Ингредиенты:
-творог - 250 грамм (1 стандартная пачка)
-1 яйцо и 1 белок
-сахар - 1 стол. ложки
-1 банан и 1 яблоко (фрукты можете добавлять и комбинировать какие угодно)

Вкуснейшее блюдо на завтрак  - спагетти с курицей в сметанном соусе
 

Ингредиенты:
Филе куриное — 500–600 грамм
Макароны — 400 грамм
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Масло растительное — опционально
Сыр — 100 грамм

В наше время мы испытываем постоянные нагрузки на глаза сидя за компьютером. Поэтому даже врачи рекомендуется кушать на завтрак полезный салат для сохранения зрения.

Берем следующие ингредиенты:

Тертую морковь - 1 часть

курагу измельчённую  - 1 часть

апельсин измельчённый  - 1 часть

мед  - 1 ст. ложку

Для любителей сытного завтрака или просто к чаю или кофе можно быстро приготовить простое блюдо – картофельные лепешки.

Потребуется следующие ингредиенты:
картофель  - 50 грамм
оливковое масло  - 2 ст. л.
мука  - 90 грамм
разрыхлитель  - 1 ч. л.
соль  - 1 ч. л.

К завтраку имея в наличии необходимый набор продуктов можно сделать вкуснейшие бутерброды.
 

Потребуются следующие ингредиенты:

белый тостерный хлеб -  16 кусочков;
ветчина -  8 пластин;
помидоры - 2 шт;
грибы – 200 грамм,
яйца – 4 шт.;
сыр – 100-150 грамм;
сливочное масло для обжарки - 1 ст. ложка;
соль, перец, зелень петрушки.

На завтрак диетические сырники с малым содержанием калорий. От такого блюда точно не поправитесь!

Калорийность на 100 грамм составляет 108 ккал

Берем ингредиенты:

Нежирный творог — 250 г

Белки — 2 шт.

Муки — 2 ст. л.

Яблоки — по вкусу

Сахарная пудра с корицей — 1 щепотка