-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты дизайн для женщин дом достопримечательности животные жизнь завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан комплекс упражнений кот котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новогодний стол новый год обувь одежда омоложение от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости праздник праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы сон способы суставы творожные конфеты упражения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 6250
Комментариев: 78648
Написано: 93182

Очищающая организм микстура из чая

Дневник

Четверг, 23 Июня 2016 г. 09:40 + в цитатник

Переваривание пищи  - основная функция желудка. Однако, к сожалению, случается так, что желудок не справляется с перевариванием пищи и в результате организм не очищается от токсинов.

В этом случае можно попробовать приготовить специальную микстуру очищающую организм микстуру из чая.


микстура из чая

Берем следующие ингредиенты: мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Выбор за Вами: Дорогие лекарства или их дешевые аналоги

Дневник

Вторник, 21 Июня 2016 г. 09:37 + в цитатник

Люди, к сожалению, болеют и по назначению врачей принимают те или иные лекарства. А многие особенно пожилые и инвалиды вынуждены принимать препараты пожизненно. Естественно все это требует определенных затрат из семейного бюджета. Ниже довольно наглядно показаны дешевые аналоги дорогих лекарств.

Какие выберете лекарства дорогие или более дешевые аналоги решать только Вам. Но знать эту информацию думаю стоит всем.

лекарства

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Определяем состояние здоровья позвоночника по тесту

Дневник

Суббота, 18 Июня 2016 г. 16:27 + в цитатник

Уже давно не является секретом, что здоровье всего организма человека во многом зависит от состояния здоровья его позвоночника.

позвоночник

В этой связи предлагаю, друзья, определить состояние здоровья позвоночника по тесту:

1. Прощупайте свой позвоночник. Эта процедура:

-болезненна 2
-слегка болезненна 1
-безболезненна 0

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Простые и эффективные рецепты по выведению вредных соединений из организма

Дневник

Четверг, 16 Июня 2016 г. 13:34 + в цитатник

В организме человека могут накапливаться токсины, в результате чего можно испытывать плохое самочувствие, недомогание. Но есть простые в приготовлении, но очень эффективные рецепты по выведению вредных соединений из организма.

рецепты детоксикации

Заботиться о здоровье своего организма нужно обязательно, а особенно людям старшего поколения. Необходимые вещества можно получать принимая витамины для мужчин после 40 изготовленные из качественного растительного сырья и способствуют поддержанию жизненного тонуса.

Настой из яблока с корицей. Одно яблоко необходимо нарезать небольшими дольками и залить 2-мя стаканами горячей воды. В настой насыпать чайную ложечку корицы и перемешать. Напиток следует выпивать в течение целого дня небольшими глотками. Яблоки и корица очень хороши вместе и дают возможность наладить обмен веществ, вывести из кишечника шлаки.

Мёдово-лимонный настой. Взять стакан, налить в него тёплую воду и добавить две столовых ложки сока лимона. Следом добавить немного мёда (всего одну чайную ложечку) и горстку помолотого имбиря. Полученное средство необходимо один раз в сутки выпивать перед завтраком натощак. Такое сочетание натуральных компонентов очистит пищеварительную систему и подарит жизненный заряд.

Напиток с имбирём. Необходимо взять небольшой корень имбиря и очистить его. Очищенный корень нарезать очень мелко и залить литром воды и варить на огне. После того как вода с корнем закипит, следует ещё 15 минут поварить. Затем отвар процедить. Как только вода остынет в неё добавить немного молотой корицы, а так же 2-3 ложки сиропа из шиповника. Выпивать напиток необходимо трижды в день до каждого приёма пищи по половине стакана. Регулярный приём приводит пищеварение в норму, улучшится обмен веществ, повысится общий тонус организма.

Сок свеклы. Взять одну свеклу, два яблока и четыре стебля сельдерея. Сок из них выжать, смешать и принимать каждое утро и вечер до еды по одной столовой ложке.

Напиток для здоровья. Необходимо выжать сок из апельсина, лимона и моркови. Выжатый сок добавить в полстакана минеральной воды. Полученный напиток выпить перед едой за полчаса. В результате усталость пропадёт, а витамины окажут положительное воздействие.

Сельдерей с огурцом. Взять по одному огурцу и сельдерею и мелко нарезать. Далее добавить содержимое в стакан воды. Приминать необходимо маленькими глотками за весь период дня.

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Техника правильного дыхания для расслабления и снятия стресса

Дневник

Четверг, 16 Июня 2016 г. 07:42 + в цитатник

Теперешняя жизнь настолько сложная и каждый день может вызывать  новые волнения и стрессы, что впоследствии сказывается на нашем здоровье. Давно замечено, что при волнении учащается и дыхание, а если мы расслаблены то соответственно дыхание спокойное и ровное. Исходя из этого рекомендуется регулировать самим посредством техники правильного дыхания на свое эмоциональное состояние и снятие стресса.

дыхание для расслабления

Техника такого дыхания доступна и проста. Выполняется в основном в положении сидя. но можно и стоя, и лежа.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Применение чистотела при различных заболеваниях

Дневник

Среда, 15 Июня 2016 г. 09:28 + в цитатник

Для лечения кожных болезней народная медицина рекомендует -  растение чистотел. Однако он благотворно действует не только на кожу, но и почки, желудок, сердце, легкие, обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием.


чистотел (600x402, 152Kb)

Какое же применение чистотела при различных заболеваниях?
В качестве лекарственного сырья используют наземную часть растения. Собирают чистотел в мае-июне, когда он цветет, непременно в сухую погоду, срезая или обламывая ветки на высоте 10—15 см от земли. Можно сушить его на зиму.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Специальный комплекс упражнений для глаз

Дневник

Среда, 15 Июня 2016 г. 08:06 + в цитатник

Восприятие реальности происходит у человека при помощи зрения. Даже довольно известная поговорка гласит, что лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать и поэтому важно иметь здоровье глаза. Йоги предлагают делать специальный комплекс упражнений для глаз. Рекомендуется делать всем, а тем более людям с нарушениями зрения. Упражнения делаются в положении сидя, чтобы было удобно при этом спину держать прямо.

Положительный эффект будет при регулярном выполнении данного комплекса упражнений для глаз. В результате улучшается зрение и работоспособность мозга.



упражнения для глаз  

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Проверенные временем рецепты настоек для восстановления жизненных сил

Дневник

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 08:34 + в цитатник

Ежедневная беготня и попытка успевать везде постепенно выматывает человека. Втягиваешься в круговорот дел, которому кажется не будет конца, а в итоге оказываешься опустошенным и выжатым как лимон. И даже ночной отдых не способствует восстановлению жизненных сил. Вот и получается, что каждому из нас не хватает в результате ни времени, ни сил решать дальнейшие поставленные задачи.

Однако все в этом мире идет по спирали и еще наши предки сталкивались также с этими же проблемами. И уже придуманы хоть и не новые, но уже проверенные временем рецепты настоек для восстановления жизненных сил.

рецепты настоек

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Упражнения от сутулости или для формирования правильной осанки

Дневник

Пятница, 10 Июня 2016 г. 16:00 + в цитатник

Главной проблемой современного человека, что касается здоровья позвоночника  - это то, что мы постоянно сутулимся и причем многие даже не замечают за собой этого факта. Но лишь впоследствии, когда уже начинают беспокоить боли в позвоночнике и развивается остеохондроз позвоночника, то поневоле приходиться заниматься собой. В этой связи есть соответствующие профилактические упражнения от сутулости. Эти упражнения способствуют формированию правильной осанки.
 

упражения для правильной осанки

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Упражнения для красоты и молодости лица

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 17:46 + в цитатник

На лице, как и в остальных частях тела, есть мышцы. И, лишенные необходимой нагрузки, с возрастом они теряют тонус, что приводит к таким плачевным результатам, как дряблость, наличие морщин, опущение краешков губ вниз. Чтобы этому воспрепятствовать и надолго сохранить молодость, можно и нужно принимать специальные меры по сокращению количества морщин. Например, делать маски.

красота и молодость лица

Маски, кстати, полезно делать и для волос, и это тоже вполне реально в домашних условиях. Вот тут можно найти рецепты отменных масок для волос http://evehealth.ru/domashnie-maski-dlya-volos-ot-sekushhikhsya-konchikov/  созданные из простых подручных продуктов и значительно сокращают количество секущихся кончиков. Идея пригодится тем, кто хочет отрастить пышную шевелюру не состригая постоянно посеченные волоски.

Однако вернемся к вопросу о красоте лица. В частности носогубные морщины – это самые глубокие и довольно рано развивающиеся, так что уже в 25-ть лет самое время подумать о профилактике, а при наличии первых следов образования носогубных складок можно максимально быстро и легко их сгладить.

Стоит заметить, что комплекс мер по избавлению от носогубных складок вполне по силам любому человеку и занимает всего 10 минут в день. Существуют упражнения, поддерживающие тонус мышц и кожи в носогубной области: не обширный, но очень эффективный.

Первое упражнение: набрав воздуха, нужно надуть щеки как можно сильнее, но не до болезненного ощущения. Зафиксировать положение на несколько мгновений, потом выдохнуть и расслабить лицо.

Далее все из того же положения с раздутыми щеками выпускать воздух через чуть-чуть приоткрытые губы короткими толчками, постепенно.

Третье упражнение: раскрывая рот максимально широко, стараться сжать губы, как будто складываете из них букву «о». Зафиксируйте положение на несколько секунд, потом можно расслабиться.

Схожее движение, только теперь губы нужно вытянуть вперед, как будто готовитесь произнести букву «у». Короткая фиксация и расслабление.

Эффективно борются с носогубными складками и речевые упражнения: качественная артикуляция при произношении гласных букв. Можно говорить «А», «О», «У» перед зеркалом, следя за тем, что бы лицо и губы максимально напрягались.

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

 Страницы: 94 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1