-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты дизайн для женщин дом достопримечательности животные жизнь завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан комплекс упражнений кот котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новогодний стол новый год обувь одежда омоложение от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости праздник праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы сон способы суставы творожные конфеты упражения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 93185

Геркулесовый отвар для повышения иммунитета и стабилизации давления

Дневник

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 09:06 + в цитатник

Оказывается лечебным действием обладает употребление в пищу геркулесового отвара. При этом повышается иммунитет, укрепляются защитные силы организма, убирается отечность.  Улучшается работа мочевыделительной системы и как следствие артериальное давление стабилизируется. Также и показатели сахара в крови становятся постоянными.

хлопья геркулеса

Делаем геркулесовый отвар следующим образом:

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Детская присыпка - эффективно и недорого

Дневник

Пятница, 04 Марта 2016 г. 20:22 + в цитатник

Удивительно, но во многих случаях и в том числе, которые касаются здоровья может решить детская присыпка. Причем по деньгам детская присыпка стоит недорого и места в косметичке практически не займет.

 

детская присыпка

Сухой шампунь
Детскую присыпку можно использовать чтобы быстро освежить волосы. Она и впрямь имеет эффект сухого шампуня и будет незаменима, когда нет времени на мытье головы.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Медовая вода для улучшения работы ЖКТ, повышения иммунитета

Дневник

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 09:59 + в цитатник

Готовится медовая вода довольно просто. Необходимо взять стакан сырой воды и развести в нем ложку межа. Таким образом получается 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Организм усваивает медовую воду быстро и полностью.

медовая вода (700x469, 172Kb)

Медовая вода оказывает следующий эффект:

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Придерживаемся правил совместимости продуктов питания

Дневник

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 13:56 + в цитатник

Скинуть несколько лишних килограмм и заодно поправить свое здоровье можно придерживаясь некоторых правил. Речь идет не о соблюдении какой-либо диеты. Просто продукты, которые мы едим нужно уметь правильно сочетать. Вот таблица совместимости продуктов питания:


таблица совместимости продуктов (586x554, 248Kb)

 


 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Вкусный инжир для укрепления организма

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 17:52 + в цитатник

Будет полезнее для укрепления организма вместо надоевших бутербродов и яичницы сделать салат с инжиром. И сердцу легче будет легче справляться с ежедневными нагрузками.

 

инжир

Берем: инжир – 300 грамм, чернослив – 150 грамм, миндаль – 2,5 ст. ложки, кефир – 1 стакан, цедра апельсина.

Готовим: чернослив необходимо сначала замочить, затем промыть вместе с инжиром и тонко порезать. Миндаль ошпарить кипятком, снять кожицу и измельчить. Всё перемешать, посыпать апельсинной цедрой и залить кефиром. Сахар лучше не добавлять.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Омолаживающая маска на основе зеленого чая

Дневник

Среда, 24 Февраля 2016 г. 11:52 + в цитатник


маска

Избавиться от морщин поможет омолаживающая маска на основе зеленого  чая. В состав маски входят ингредиенты:
Измельченный зеленый чай -  1 столовая ложка
какао-порошок– половина столовой ложки
жидкий мед- 1 чайная ложка
кипяченая горячая вода

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Простые методы лечения при боли в горле

Дневник

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 11:32 + в цитатник

Зимний слегка морозный денек и даже солнышко выглянуло из-за туч. Но простуды, вирусы по-прежнему активны и только и ждут удобного случая атаковать нас. Еще вчера бодро шли по улице, а уже сегодня с утра встали и почувствовали, что болит горло. Посмотрим какие же простые методы лечения при боли в горле предлагает нам народная медицина.

горло (600x436, 196Kb)

Итак, при боли в горле рекомендуют:

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Ежедневная гимнастика и массаж от второго подбородка

Дневник

Среда, 17 Февраля 2016 г. 13:38 + в цитатник

Если человек заметил, что у него изменился овал лица, а также начал выделятся второй подбородок, нужно немедленно принять меры. Немалую пользу принесет ежедневная гимнастика, а также массаж лица.

второй подбородок (600x361, 116Kb)
 

Гимнастика от второго подбородка.

Начинать ее стоит с простого упражнения. Берем в зубы карандаш, а после «выводим» образно в воздухе около 10-15 букв алфавита.


2 (530x360, 55Kb)

После можно сесть более удобно и проделать следующие упражнения. Открываем до отказа рот, запрокидываем голову назад, а затем медленно подтягиваем свою нижнюю челюсть вверх, пока рот не сомкнется. Просчитайте медленно до четырех, сделайте вдох, а опустив голову, делаем выдох. Повторив данное упражнение, делаем поворот головы, сначала поворачиваясь в правую сторону. После делаем поворот в левую сторону. Откидываем голову назад, делаем вдох, опускаем голову на грудь, и делаем выдох. Наклонив голову вправо, делаем вдох, затем возвращаемся уже к исходному положению, делая выдох. После наклоняем голову налево, делая вдох, и возвращаемся все так же к исходному положению, делая выдох.

Каждое такое упражнение сначала делаем по одному разу. Только после тренировки его можно делать от трех до пяти раз.

Массаж от второго подбородка.

Выпрямленными пальцами, сомкнутыми между собой нужно легко поколачивать кожу под подбородком, начиная от середины, и заканчивая уголками челюсти. Действия делают попеременно: сначала правой рукой, при этом двигаться нужно слева направо, затем левой рукой, двигаясь, справа налево.

Необходимо принимать такой душ: при помощи гибкого шланга, массируем круговыми движениями подбородок струей воды.

Полезна будет и следующая процедура. Смачиваем и отжимаем в подсоленной воде обычную салфетку, при этом сложенную полосой примерно в 6-7 см. Ей нужно похлопывать подбородок в течение двух минут. Делать это нужно то, натягивая, то быстро отпуская салфетку. Так же нужно спать на спине, и обзавестись плоской и достаточно жесткой подушкой.

Практически уже наступила весна и многие женщины задумываются о своей фигуре. Однако перед тем, как приступать к похудению еще раз стоит почитать 5 мифов о похудении в женском журнале Источник. Диетолог обращает внимание на главные ошибки женщин, которые они допускают в погоне за шикарной фигурой.

 

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Для измерения АД приобрел новый механический тонометр

Дневник

Среда, 17 Февраля 2016 г. 12:10 + в цитатник


 

тонометр (700x525, 325Kb)

Поломался тонометр, ну и решил купить собственно новый прибор. Артериальное давление надо же все-таки регулярно контролировать. Еще есть дома полуавтоматический тонометр, однако он показывает цифры меньше, чем я слышу измеряя обычным прибором. Был механический тонометр фирмы Микролайф, но купил более дешевый по цене тонометр (Литл Доктор).

Итак, посмотрим, что мне тут положили в коробочку.


2 (700x525, 195Kb)

Далее
Рубрики:  Дорогие ПЧ
Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Домашняя оранжерея из свежих овощей

Дневник

Среда, 10 Февраля 2016 г. 13:24 + в цитатник

Свежая зелень каждый день на столе  - это витамины, которые очень полезны и  так необходимы нашему организму особенно в холодное время года. Однако в магазине цены на свежую зелень зимой кусаются. В таком случае мы можем сами вырастить у себя дома овощи, купив их один раз. Получится своеобразная домашняя оранжерея из свежих овощей.

домашняя оранжерея

Далее >>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

 Страницы: 94 ... 39 38 [37] 36 35 ..
.. 1