-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты дизайн для женщин дом достопримечательности еда животные завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан комплекс упражнений кот котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новогодний стол новый год обувь одежда омоложение остеохондроз от кашля отдых очищение организма перекись водорода платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости праздник праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы способы суставы упражнение упражнения урок фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 6231
Комментариев: 78552
Написано: 93063

Малина как ингредиент популярного лекарства от простуды.

Дневник

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 13:13 + в цитатник

Сложно представить себе лето без ароматной и сладкой малины. Она хороша и сама по себе, и во всевозможных десертах и соусах, и как ингредиент самого популярного лекарства от простуды – малинового варенья.

Родина ягоды – Азия. Оттуда она распространилась по всему Средиземноморью, поселилась в Европе, Северной Америке и затем уже распространилась по всему миру. Разведением малины занимались еще римляне, а первый малинник на территории Киевской Руси заложил Юрий Долгорукий в 12 веке. С тех пор малина – излюбленная ягода всех без исключения.

малина. jpg (700x473, 320Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Что советуют медики употреблять в пищу в жаркую погоду.

Дневник

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 10:50 + в цитатник

Ещё не наступило лето, но на улице днём уже очень жарко и столбик термометра доходит до 30 градусной отметки. В такую жару очень важно правильно питаться. Что советуют медики употреблять в пищу в жаркую погоду.

Прежде всего, нужно кушать яркие фрукты и овощи и соблюдать питьевой режим. Пить воду лучше без газа в большом количестве. Когда выходите на улицу не забывайте брать с собой бутылочку с водой. Мясные и рыбные блюда лучше не есть, а заменить их на нежирную птицу.

 

308_131123505247 (700x405, 77Kb)

На правах рекламы

Очень сложно хорошо водить автомобиль в непростых условиях большого города. Этому надо учиться. Такое обучение предлагает автошкола Москва, в которой опытные инструкторы недорого научат вас практическим навыкам вождения в удобное для вас время.

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.

Дневник

Среда, 16 Мая 2012 г. 09:59 + в цитатник

Оказывается от того насколько мы правильно дышим напрямую зависит наше здоровье и долголетие. Каким же образом правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека?

Ещё много лет назад древние целители знали, что дыхание позволяет человеку лучше познать себя. Если мы научимся правильно дышать, то это позволит нам улучшить самочувствие и поможет избавиться от беспокоящих нас болезней. Необходимо выполнять дыхательные упражнения. Эти упражнения позволяют избавиться от приёма ненужных медикаментов. Нормальное полноценное дыхание будет положительно влиять на наше самочувствие, и вызывать радость. Человек при правильном дыхании способен сам избавиться от синдрома хронической усталости и депрессии. В этом фильме наглядно показано как это происходит.


На правах рекламы

Вам срочно нужна водительская справка для гаи и нет времени проходить медицинскую комиссию? Можно купить справку для гаи при этом, не нарушая действующих требований законодательства..

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Способы приготовления вкусного и полезного домашнего лимонада.

Дневник

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 14:20 + в цитатник

Лимонад - это не только привычный магазинный газированный, но и натуральный напиток на основе лимона - вкусный и очень полезный. Более того, у лимонада есть своя история и традиционный способ приготовления, который тянется корнями из Франции. Лимонад впервые стали делать именно во Франции, и в этой стране он является одним из старейших безалкогольных напитков, которые стали продавать. Уличного продавца лимонада называли лимонадье, и название это появилось в конце семнадцатого века, вытеснив собой безымянных торговцем, которые продавали самые разные алкогольные напитки, а также цветочные парфюмерные композиции.

То есть, на улицах стали существовать отдельно продавцы алкогольной продукции и лимонадье - те, кто продавал вкусный безалкогольный лимонный напиток. С 1776 года лимонадье были привязаны к продавцам уксуса, что произошло из-за того, что для приготовления лимонада требовался белый уксус. Теперь же лимонад пьют во всем мире, и в разных странах изготавливают его на основе разных ингредиентов. В зависимости от вида лимона, количества лимонного сока и сахара, и зависит его вкус.

Способы приготовления вкусного и полезного домашнего лимонада.

домашний лимонад (600x400, 38Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Полезные свойства капусты для здоровья и красоты.

Дневник

Суббота, 05 Мая 2012 г. 13:38 + в цитатник

Кочанная капуста стоит на втором месте по популярности среди самых распространенных овощных продуктов питания в России. Но, кроме всего этого, она еще обладает и лекарственными свойствами. В капусте содержатся самые разные витамины: витамин С (этот витамин хранится в ней практически в таком же количестве, в котором он содержится в цитрусовых), витамин А, группы витаминов В, К, Р, РР; тартроновая, фолиевая, пантотеновая кислоты; каротин; минеральные вещества – калий, железо, фосфор, кальций, натрий, магний и др.; клетчатка и еще многие полезные вещества. Очень важно сказать, что в квашеной капусте содержание количества витамина С увеличивается. Краснокочанная капуста аналогична белокочанной «сестричке» по своим питательным качествам. Итак, полезные свойства капусты для здоровья и красоты.

Польза для здоровья.

Капуста обладает многими лечебными свойствами. В первую очередь, она известна тем, что прекрасно помогает пищеварению. Капустный сок помогает процессу излечения и сокращает боль при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах, заболеваниях печени, язвенном колите. При язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка свежевыжатый капустный сок принимают в теплом виде 3 раза в день перед едой за 30-40 минут, начиная с полстакана, увеличивая постепенно дозу до целого стакана .40 дней – полный курс лечения, но облегчение наступит через несколько дней. Отлично очищает кишечник и желудок от накопившихся шлаков свежая капуста. Она благотворно влияет на полезную кишечную микрофлору. Это улучшает пищеварение, устраняет запоры. Но при повышенной кислотности в желудке принимать капустный сок запрещено.

капуста  (640x480, 74Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Полезные свойства Грейпфрута.

Дневник

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 10:50 + в цитатник

Грейпфрут – цитрусовый плод, крупнее и более сочный, чем апельсин. Грейпфрут, благодаря своеобразному горьковатому привкусу, нравится отнюдь не каждому – люди чаще отдают предпочтение более привычным мандаринам и апельсинам. Но не все знают, что грейпфрут содержит массу различных биологически активных веществ, необходимых нам. Эти вещества и обуславливают полезные свойства грейпфрута. Среди них можно назвать такие витамины, как А, С, В1 и В2; среди химических элементов – фосфор, железо, кобальт, цинк, фтор, магний, кальций, натрий, калий. Грейпфрут содержит пектин и фолиевую кислоту (витамин В9). Хватает одной половины крупного грейпфрута в день, чтобы обеспечить наш организм суточным количеством перечисленных выше веществ.

Грейпфрут обладает рядом особенностей, делающих его лечебным продуктом – успешно «чистит» сосуды и способствует укреплению иммунитета. Помимо этого, грейпфрут помогает выводить из организма токсины и избыточную жидкость, уменьшает содержание холестерина и сахара в крови, нормализует обменные процессы, способствует снижению веса.

грейпфрут (611x457, 45Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Некоторые продукты, которые представляют опасность для нашего здоровья.

Дневник

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 19:35 + в цитатник

Делая покупки мы, как правило читаем, что там написано на упаковке. Но эта надпись всего лишь формальность. Не стоит ограничиваться занимательным чтивом о сроке годности, особенно, если продукт обернут в яркую упаковку или продается по заманчиво низкой цене. Качество продукта очень сложно оценить на глаз даже специалистам.  В отдельных случаях запах, и цвет выполняют лишь функцию красивой упаковки, за которой скрывается сомнительный набор ингредиентов. Исследователи протестировали некоторые продукты, чтобы выяснить, где и под видом чего может скрываться потенциальная опасность.

Некоторые продукты, которые представляют опасность для нашего здоровья.

 

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Что делать, если вы ощущаете тревожное состояние и нервничаете по пустякам.

Дневник

Пятница, 30 Марта 2012 г. 11:58 + в цитатник

Тревожное состояние может наблюдаться при ряде патологических изменений в центральной нервной, сердечно-сосудистой системе, при поражениях головного мозга или быть следствием чрезмерного нервного напряжения из-за повышенных умственных и физических нагрузок или стресса. Лечение направлено на устранение причины, вызвавшей тревогу и на купирование тревожности.

тревожное состояние (640x427, 33Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Витаминная смесь для укрепления иммунитета ребёнка.

Дневник

Пятница, 16 Марта 2012 г. 14:12 + в цитатник

В начале весны доктора опять регистрируют вспышку заболеваемости ОРВИ и гриппом. И дети более подвержены инфекциям. Для того, чтобы ваш ребенок меньше болел, необходимо, чтобы у него был сильный иммунитет. Поспособствовать этому можно приготовив витаминную смесь. Принимать ее необходимо ежедневно по ложке детям и взрослым.

Для приготовления смеси берём:

– 200 г кураги;

– 200 г изюма;

– 200 г грецких орехов;

– 200 г чернослива;

– 100 г алоэ;

– 2-3 ст. ложки меда.

Все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. Полученную смесь перекладываем в баночку и ставим в холодильник. Принимать витаминную смесь нужно ежедневно, детям по чайной ложке, взрослым по столовой. У кого аллергия на мед, просто не добавляйте его. Такая смесь не уступит ни одним витаминам из аптеки.

180722_image_large (600x400, 79Kb)

Далее >>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Естественные способы очищения организма от шлаков и токсинов.

Дневник

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 16:50 + в цитатник

Каждому человеку хочется быть здоровым и активным. Но посмотрите, как мы питаемся, каждый едим жирную, жареную пищу, от которой для организма только один вред. Для того, чтобы хорошо чувствовать себя необходимо вести здоровый образ жизни и первым шагом  к этому будет очищение организма от шлаков и токсинов.

Что же такое шлаки и откуда они берутся? Шлаки - вредные вещества, которые постепенно накапливаются в организме человека и не могут выйти самостоятельно. Появляются шлаки  в организме из-за наших вредных привычек, употребления вредной пищи. Однако при очищении организма все же не стоит прибегать к таким радикальным методам, как голодание, промывание желудка и клизмы. Есть более приятные и  естественные способы очищения организма от шлаков и токсинов.

Очищение (645x450, 53Kb)

Далее >>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

 Страницы: 93 ..
.. 5 4 [3] 2 1