-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты дизайн для женщин дом достопримечательности животные жизнь завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан комплекс упражнений кот котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новогодний стол новый год обувь одежда омоложение от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости праздник праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы сон способы суставы творожные конфеты упражения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 93187

Полезное влияние медовой воды на организм человека

Дневник

Вторник, 24 Марта 2015 г. 17:16 + в цитатник

медовая вода

Поистине потрясающее средство, которое доступно каждому человеку – это мед смешанный с холодной водой. Положительное влияние медовой воды на организм человека невозможно переоценить.

Готовиться медовая вода следующим образом:

В стакане сырой воды разводим одну чайную ложку меда. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Ароматный морс из смородины с тимьяном

Дневник

Вторник, 24 Марта 2015 г. 10:51 + в цитатник

морс

Тимьян- это благородная трава. Такое название он получил, потому что в день Успения Пресвятой Богородицы на Руси был обычай украшать ее иконы букетиками тимьяна.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, боли при радикулите, боли в сердце и суставах в этих случаях применяют тимьян. Также он является мочегонным и кровоочистительным средством.

Приготовить ароматный морс из смородины с тимьяном довольно просто. Для этого необходимо:

На пару часов засыпать сахаром смородину.

Пробиваем в блендере и добавляем пару стаканов воды. Отжимаем через сито.

Убираем смородиновую воду в холодильник.

В кастрюлю кладем выжимки от смородины и заливаем их 1,5 литрами воды. Кладем пару веточек тимьяна.

Доводим до кипения и варим на минимальном огне в течение 20 минут

Остуживаем, процеживаем через мелкое сито и смешиваем со смородиновой водой.

Подавая на стол можно добавить лед.

Solovik

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения и восстановления нервной системы

Дневник

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 15:22 + в цитатник

Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй – всего три упражнения для похудения. Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему. Что такое дыхательная гимнастика цзяньфэй и чем она знаменита?
На сегодняшний день дыхательная гимнастика Цзяньфэй входит в число самых известных методик похудения. Знатоки утверждают, что, регулярно выполняя упражнения этой гимнастики – которых, к слову, всего три, можно добиться не только снижения веса, но и общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Гимнастика Цзяньфэй очень эффективна, например, для профилактики и лечения метеозависимости.
Дословно «цзяньфэй» переводится с китайского, как “убрать жир”. В основе уникальной методики лежит 3 вида эффективного дыхания - “волна”, “лягушка” и “лотос”. По словам восточных специалистов, Цзяньфэй позволяет быстро избавиться от лишнего веса и сохранить стройную фигуру на долгие годы.
Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения цзяньфэй – польза и противопоказания

упражнения

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Комнатные растения, которые считаются лечебными

Дневник

Среда, 18 Марта 2015 г. 11:56 + в цитатник

лечебные комнатные растения

За что вы любите комнатные растения? Вероятно за то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу. У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.

Лечебные комнатные растения

1. Алоэ древовидный (столетник)
Способ применения
Лечебные свойства алоэ были известны более 3000 лет назад. Его использовали в Египте, позднее в Индии, Греции, Италии при лечении целого букета заболеваний.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Эффективная дополнительная фитотерапия при тонзиллите

Дневник

Вторник, 17 Марта 2015 г. 12:09 + в цитатник

Заболевания горла достаточно часто беспокоят как детей, так и взрослых. При этом нередки случаи хронического воспаления миндалин – тонзиллит. Он развивается на фоне дремлющего очага воспаления: как следствие частого насморка, заболеваний зубов и полости рта, сниженного иммунитета, сезонного авитаминоза. Для излечения частых воспалений горла, прежде всего, необходимо устранить первопричинное заболевание.

фитотерапия

При обострении тонзиллита назначается терапия препаратами группы антибиотиков, лазеротерапия, криотерапия. В экстренных случаях требуется оперативное вмешательство. Эффективным сопутствующим лечением является также фитотерапия. Существует достаточно широкий выбор растительных противовоспалительных и иммуноукрепляющих препаратов, которые значительно облегчат физическое состояние и помогут справиться с болезнью.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Подборка простых рецептов с использованием лимона

Дневник

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 07:09 + в цитатник

Довольно ценным плодом является лимон и он всегда должен быть у вас под рукой. Лимонные рецепты облегчат боль в горле, избавят от простуды, вернут коже яркость и молодость…

 

лимон

Спасение от кашля и боли в горле.
Чай помогает при простуде, это многие знают. Сделайте этот напиток ещё эффективнее от кашля.
Добавьте в чай немного меда и лимон. Лучше использовать травяной чай, например, ромашковый. Либо добавьте немного сушеной ромашки в чай, который привыкли пить обычно.
Кроме того, что такой чай успокоит боль в горле и облегчит кашель, это невероятно вкусно!
Ещё один лимонный рецепт от боли в горле – полоскание с помощью самодельного тоника. Нужна большая кружка (больше стакана). В стакан теплой воды добавьте 1 чайную ложку соли и полстакана свежего лимонного сока. Полощите горло, но не глотайте.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Мягкое очищение кишечника с помощью конфеты тройного действия

Дневник

Суббота, 14 Марта 2015 г. 10:21 + в цитатник

Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.

Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!

очищаем кишечник

Берем:
100 гр чернослива, 100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку), 100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное), 100 гр меда, 50 гр листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке).

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Простая и доступная техника дыхания для снятия стресса

Дневник

Среда, 11 Марта 2015 г. 12:17 + в цитатник

дыхание

Человечеству давно известна взаимосвязь дыхания и эмоций. Наверно Вы замечали, что Ваше дыхание становится частым при волнении или тревоге. И наоборот когда мы расслаблены, то дыхание становится спокойным и ровным. Таким образом, регулируя дыхание, мы можем влиять на наше эмоциональное напряжение.

Довольно простая и доступная каждому человеку предлагаемая техника дыхания. В идеале выполняется сидя, но можно и стоя, и лежа.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Целебные растения, из которых можно приготовить травяные напитки

Дневник

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 12:39 + в цитатник

 

травяные напитки

На Руси напитки из трав и кореньев пили задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад).
Наши предки пили «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, иван-чай - когда хотели восстановить силы.
Наши пра-прадеды были крепки здоровьем и духом, знали о целебных свойствах трав. Вспомните манящий аромат луговых трав, его хочется вдыхать снова и снова.

Целебные растения, из которых можно приготовить травяные напитки.

Повышают иммунитет: иван-чай, женьшень, аралия, левзея, цикорий, шиповник, калина, лещина, облепиха, одуванчик, земляника, смородина.

Укрепляют сердечно-сосудистую систему: боярышник, зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха, календула, мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий.

Снижают давление: иван-чай, барбарис, буквица, земляника, донник, черноплодная рябина, спорыш, череда.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Хумус-паста из нута - для укрепления иммунитета и костной ткани

Дневник

Пятница, 06 Марта 2015 г. 16:04 + в цитатник

Нут, или бараний горох – распространенный в азиатских и африканских странах продукт питания. Внешне эти небольшие бобы коричневатого цвета напоминают голову барана, откуда и взяли своё название. У бараньего гороха пикантный ореховый привкус. Этот продукт активно применяется в индийской вегетарианской кулинарии. В нем большое содержание витаминов, растительного белка и многих полезных микроэлементов: кальция, калия, фосфора. Благодаря этому нут оказывает укрепляющее воздействие на иммунитет и костную систему человека.

Одно из популярных и простых блюд из нута – это паста хумус. Она приготавливается из вареных бобов, доводимых до консистенции пюре. Готовый хумус мажется на хлеб или подается к гарниру и овощам.

хумус

Рецепт приготовления хумуса.

Ингредиенты:
• бараний горох – 200-250 грамм;
• семена кунжута - 30-50 г;
• масло оливковое – 40-50 г;
• сок лимона – 20 г;
• чеснок – 2-3 зубчика;
• петрушка;
• соль, перец черный, перец чили или паприка молотые.

Процесс приготовления:

1. Замочить нут в холодной воде на 10-12 часов.
2. Отварить нут, не сливать воду!
3. Переместить сваренный нут в емкость для смешения.
4. Добавить кунжут, выдавленный сок лимона, зелень и специи.
5. Добавить оливковое масло.
6. Перемешать массу до однородности.
7. Вылить в массу отвар, в котором варился нут, и еще раз тщательно всё перемешать. Хумус готов!

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

 Страницы: 94 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1