Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки. Используем лечебную силу наших рук.

На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Для моментального избавления от некоторых видов боли вы можете попробовать простые приемы самопомощи:

Лечебное применение арганового масла.

Аргановое масло не забивает поры кожи, очень быстро впитывается и не оставляет жирных следов на теле. Для получения хорошего эффекта достаточно несколько капель.

Лекарства сейчас дорогие и всё больше людей начинают лечиться народными способами. Нашёл, друзья, в интернете народные рецепты лечения различных заболеваний орехами.

1. Кедровые орехи

- Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите!
- 1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5 л водки. Настаиваем 10-12 дней в темном месте. Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1 ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20 ми. до еды. Месяц пьем, месяц перерыв и опять месяц пьем. От 2 до 5 курсов в год.

С давних пор нашими бабушками для лечения различных заболеваний применяется подсолнечное масло.

Некоторые народные рецепты с использованием подсолнечного масла:

Артроз
- При обострениях артроза коленного сустава, для облегчения болей, втирайте масло от пальцев вверх по ноге к паху.
- 1 часть порошка бодяги тщательно перемешайте с 30 частями подсолнечного масла. Полученный целебный состав втирайте в больное место, затем укутайте сверху шарфом, или другой тёплой тканью.
Этот лечебный состав можно использовать при различных болях как, обезболивающее средство.

Период беременности всегда является особенным для любой женщины, будущей матери. Для того чтобы это время прошло успешно, к нему нужно заблаговременно готовиться. Многие специалисты советуют планировать детей и в соответствии с этим подготавливать организм женщины к этому особенному периоду. Например, соблюдать особую диету за несколько месяцев до зачатия, если есть какие-то хронические заболевания, то насколько возможно подлечить их. 

Во время беременности важно регулярно проходить осмотры у врача. Осложнения зачастую происходят, когда женщина пускает все на самотек. Для того, чтобы родился крепкий малыш важно много потрудиться во время беременности. И один из моментов, который хотелось бы затронуть, это - гимнастика. Благодаря регулярной правильной гимнастике женщине будет намного проще вынашивать ребенка. Также сам процесс родов пройдет благополучнее. Ниже можно увидеть замечательное видео, где просто и наглядно показаны упражнения для будущих мам. Как отмечают многие, это один из лучших комплексов упражнений. Видео представлено известной передачей "Семья от А до Я"

Для этой процедуры вам понадобиться всего один день, но нужно тщательно соблюдать все этапы очищения, чтобы получить желаемый эффект.
Так первая стадия очищения организма от шлаков– обильное питье. Воду будет легче пить, если добавить в нее немного меда или пару капель лимонного сока. Кстати, пить воду можно и нужно не только во время очистки организма. Диетологи рекомендуют выпивать стакан воды перед каждой едой, чтобы компенсировать потерю влаги организмом.

Мяту и мелиссу, которую часто называют лимонной мятой можно легко выращивать даже на подоконнике. Это очень неприхотливое растение, которое, между тем, может принести огромную пользу. Применение мяты в лечебных целях очень широко она обладает и антисептическими свойствами, и помогает бороться с такими заболеваниями, как простуда и невралгия. Она лечит болезни печени и желудка.

Лабораторные исследования подтвердили тот факт, что вишня и сок из нее – это не просто вкусный, но еще очень полезный продукт, и природное лекарство. Так было установлено, что в вишне содержится большое количество антиоксидантов, способствующих тому, что организм легче противостоит стрессу, ускоряет обмен веществ, стимулирует организм на клеточном уровне.

Весна – пора обновления и очистки, очень хочется освежить и избавить от шлаков организм. Начать можно с печени, чистку которой можно легко и просто провести самостоятельно, если придерживаться следующих не хитрых народных советов.

В первую очередь – пейте много воды. Для большей эффективности в воду можно добавлять лимонный сок (на стакан воды – сок половины лимона), лимонный сок помогает бороться с токсинами.

Колоссальная энергия самоисцеления заложена в людях, но современный человек, к сожалению, не научился или, точнее, разучился использовать ее. Несложный комплекс массажных упражнений советуют выполнять тибетские целители, помогающий пробудить защитные силы организма. Уже после нескольких занятий вы почувствуете положительные изменения в своем состоянии: у вас появится настроение, улучшатся сон и работоспособность.

Весь комплекс упражнений (тибетский массаж) рекомендуется делать с закрытыми глазами. Если вы находитесь в недостаточно хорошей физической форме или ваш организм ослаблен, сначала каждое упражнение повторяйте не более 10-15 раз. Постепенно доводите количество повторений до рекомендованного количества.