От того как мы относимся к переменам в своей жизни объясняет, почему одни терпят поражения, другие наоборот преуспевают. Многое зависит и от характера человека, его способности воспринимать эти изменения. Мы понимаем, что нужно что то менять в своей жизни, но внутренне сопротивляемся этому. Мы боимся потерять контроль над ситуацией. Появляется и мешает принять решение какая то  неуверенность, страх перед будущим. Не хватает силы воли и поэтому мы боимся этих перемен. Но если очень захотеть, то что пожелаем, то и получим. Ставим перед собой чёткую задачу. Определяемся с планом действий и вперёд к намеченной цели. Да будет не легко. Тут всего не предусмотришь. Всё равно появятся всякие проблемы и препятствия в жизни, но и планы можно подкорректировать. Главное это всё равно стремиться к намеченной цели.

Обычно что то менять в жизни сложней людям старшего поколения с устоявшимися привычками. Это и стиль одежды и мебель в квартире, и причёска…

А если взять такие перемены как: перемена места работы или перемена места жительства, то не каждый человек может на это решиться. Так и будет ходить на тяжёлую, не приносящую радости работу,  которая не приносит ни радости,  ни денег. А ведь всё можно изменить. Нужно только захотеть.

Эти мудрые советы всегда помогают в жизни.

Давай людям больше, чем они ожидают,
и делай это с радостью.

Возьми себе в супруги того, с кем тебе всегда есть о чём поговорить.
Когда ты станешь старше, его/её способность к общению будет так же важна как и всё остальное.

Верь не всему, что слышишь, отдавай всё, что имеешь и спи столько, сколько хочешь

Если ты говоришь 'Я люблю тебя', имей ввиду именно это!

Если ты говоришь, 'Мне очень жаль', смотри человеку в глаза.

Будь помолвлен/а как минимум полгода, прежде чем вступать в брак.

Верь в любовь с первого взгляда.

Никогда не смейся над мечтами других.
Люди, которые не имеют мечты, имеют не много.

Люби глубоко и страстно. Возможно, твоё сердце будет разбито, но это единственный путь испытать жизнь полностью.

При разногласиях спорь справедливо.
Не допускай оскорблений.
.
Не суди о людях по их родственникам.

Говори медленно, а думай быстро.

Если тебе задали вопрос, на который ты не хочешь отвечать, улыбнись и спроси, 'Почему ты хочешь это знать?'
.
Помни о том, что большая любовь и большие успехи несут в себе большой риск.

Говори «Будь здоров!», если слышишь, что кто-то чихает.
.
Если ты проиграл, извлеки из этого урок.

Помни три важные вещи:
Собственное достоинство;
Уважение к другим;
Ответственность за все свои действия.

Никогда не позволяй маленькой ссоре испортить большую дружбу.

Если ты обнаружил/а, что совершил/а ошибку, тут же исправь её.

Улыбайся, когда отвечаешь на телефонный звонок.
Позвонивший заметит это по твоему голосу.

Счастье не в том, что можешь делать то, что нравиться,

А в том, что любишь, то что делаешь.

Счастье не в том, что ты там, где тебе нравиться

А в том, что нравиться там, где находишься.

Счастье не в том, что у тебя есть, то что хочешь,

А в том, что ты доволен тем, что у тебя есть.

Радуйся тому, где ты и кто ты,

Извлекай лучшее из каждой ситуации.

Что такое не везёт в жизни? Этот вопрос многие из нас постоянно задают себе. Многие винят в свих неудачах  всех и весь этот мир, но есть и такие которые винят только себя.

Одним людям жизнь как- будто все блага преподносит на блюдечке с золотой каёмочкой, а другие с утра до вечера работают без выходных и отпусков и так ничего не добиваются в жизни. Вот два человека. Учились вроде бы в одном учебном заведении. По окончании одному родители купили отдельную квартиру. Хорошие знакомые устроили на приличную работу и жизнь пошла вроде как по маслу. А у  другого  нет таких богатых родителей и таких знакомых и идёт он сначала на  работу, как говорится  где приняли. И зарплата маленькая лишь бы на жизнь хватало, а не то, чтобы думать о покупке отдельной квартиры.

Вот в этом то и наша беда., что мы почему то постоянно сравниваем себя с кем то другим. Конечно у людей из Европы или Америки больше возможностей. Уровень жизни в этих странах выше чем у нас. Вот и  получается- опять не повезло, не в той стране родились.

 Нам остаётся только приспособиться к той стране в которой мы живём, той жизненной ситуации в которой мы находимся. И чтобы достичь желаемого от нас потребуется немало усилий и времени. Ничего в жизни не даётся даром.

Вот наступил кризис и Вас уволили с работы. Почему то именно Вас. А не кого то другого. Опять не повезло. Ну а если отнестись к этому по другому. Может наоборот это новая возможность в Вашей жизни. Мудрый человек  в кризисе видит возможность для развития и позитивных перемен. Если перед Вами закрылась одна дверь, значит в другом месте открылась другая дверь. И войдя в эту другую дверь Вам непременно повезёт и удача наконец то улыбнётся Вам.

В последнее время стрессы буквально атакуют нас. Причём стрессу подвержены как школьники или пенсионеры, так и люди среднего возраста. Что же такое стресс?

Стресс — это эмоциональное и физическое давление, которое мы ощущаем со стороны своего окружения.  Окружающая нас жизнь воздействует на нас, и мы естественно реагируем на это. Таким образом, стресс мы чувствуем, когда сталкиваемся с жизненными обстоятельствами, проблемами, испытаниями.

Как же с ними бороться?

Несомненно нужно не поддаваться. Нужно глубоко вдохнуть и медленно плавно выдохнуть. Так подышите несколько минут и попытайтесь успокоиться.

Можно покушать орешки, ведь они богаты незаменимыми питательными веществами, участвующими в выработке серотонина; витаминами В и Е; антиоксидантами, которые помогут вам побороть стресс!

Помассируйте мочки ушей.. Китайские специалисты рекомендуют массировать мочки ушей, в которых сконцентрировано огромное количество акупунктурных точек. Таким образом  это положительно воздействует на различные органы.  Кончиками указательного и среднего пальцев правой руки круговыми движениями помассируйте мочку правого уха. Аналогично с левой мочкой.

Полезно будет выпить чёрного чая.  Учёные доказали, что черный чай в своем составе содержит вещества, помогающие организму эффективно противостоять стрессовым ситуациям.

Ешьте витамин С. По последним  исследованиям ученых Университета Алабамы (США) доказано, что витамин С снижает количество гормонов стресса в крови человека.

Постарайтесь посмотреть на ситуацию со стороны стороннего человека. Это поможет найти наиболее правильное решение в стрессовой ситуации.

Смейтесь! Да, смейтесь над проблемой. Кто умеет смеяться над проблемой. Того проблема покидает.

И не переживайте о прошлом. Всё это уже прошло и ничего не вернёшь. У нас же нет машины времени, чтобы вернуться назад и всё изменить. Поэтому думайте о будущем и попытайтесь сделать его лучше и ярче. И  самое главное, не беспокойтесь за свое будущее. Беспокойство создает еще больший стресс.

Главное в торговле это  умело предлагать товар. Применительно к торговому залу магазина самообслуживания – разложить продукты на стеллажах особым способом.

Этим в супермаркетах занимаются  мерчендайзеры. Их задача, не обращаясь к покупателю напрямую и ничего от него не требуя, сделать так, чтобы тот захотел купить. Технология простая. Рядом размещаются товары, используемые совместно. Например, макароны рядом с кетчупом, или бокалы у винной стойки. Пример из той же области  это джентльменский комплект бутылка водки обтянутая упаковочной пленкой вместе с  гранёным стаканом. Товар надо правильно разложить по полкам. То что нужно продать в первую очередь должно находиться на самом видном месте. Поэтому обычно дорогие товары кладут на уровне глаз покупателя, а то что подешевле в самом низу. Кому надо тот нагнётся.

Как правило многие люди берут товар с полки правой рукой и этим пользуются мерчендайзеры раскладывая товар. Обычно по правую сторону и размещается приоритетный товар, который очень надо продать, на который покупатель  должен обратить внимание.

Опыт торговли свидетельствует, что большинство покупателей любят, когда товар разложен аккуратно. Аккуратно уложенные товары продаются лучше, чем сваленные на стеллаж кучей. Ведь всё дело в эмоциях. Поэтому мы с интересом ходим по  ряду и смотрим на эти аккуратно разложенные товары, а этого нам обычным покупателям и не хватает  в нашей  повседневной жизни. Ощущение стабильности. Как утверждают специалисты можно продать любой товар. Главное его правильно преподнести покупателю.

Чтобы поднять себе настроение нужно сначала избавиться от плохих мыслей. Нужно очистить голову от негативных мыслей. Жизнь постоянно подкидывает нам проблемы, которые нужно решать. И нужно не жаловаться на жизнь как это делают неудачники, а  сосредоточиться на поиске решения.

Если вам в голову лезут грустные мысли постарайтесь переключиться  на более радостные и  учитесь контролировать  свои мысли и чувства.
Все, что вам нужно сделать это переключиться с грустных мыслей на те, что поднимают настроение. Каждый раз, когда вам в голову лезут грустные раздумья, переключайтесь на что-то положительное.

Каждый день нужно начинать с энтузиазмом. Найдите то, что увлекает вас, и вы обнаружите  новый бесконечный источник энергии, который поможет выпрыгивать из кровати и начинать день в отличном настроении. Если найдёте свое призвание, то жизнь будет зажигательной, будет дарить хорошее настроение каждый день.

Поднять настроение может  просто улыбка. Даже если настроение плохое, попробуйте  подтяните кончики губ вверх. Посмотрите комедийный фильм или почитайте анекдоты. И вот  увидите настроение обязательно изменится.

Даже простая перестановка вещей, уборка помещения, проветривание  может поменять настроение.

Если у вас дома есть домашнее животное – кошечка или собачка, поиграйте с ним и настроение обязательно поднимется.

Занятия физкультурой и спортом отлично поднимает. настроение. Вы можете сходить в тренажерный зал, побегать или заняться спортом дома.

Можно устроить себе праздник. И не обязательно приурочивать его к какой-либо дате. Просто проведите это мероприятие среди недели, когда вы устали и вам хочется отдохнуть. Купите торт или устройте романтический вечер.

Уверенность в будущем – это секрет отличного настроения.

У всех у нас есть какие то желания и мечты. Что делать, чтобы наши  желания сбывались?

Лично я считаю, что для того, чтобы желание сбылось нужно прежде всего поставить себе цель и идти к этой цели не смотря  ни на какие  преграды, которые будут на нашем пути. Но опять же  возникает вопрос.  Все ли наши желания сбываются?

Оказывается  нужно правильно загадывать желание и для этого существуют определённые правила:

1. При формулировании желания не употреблять частицу "не". Нужно  желать себе: Не быть полной, а так: Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!  Что-нибудь из этого  обязательно сбудется!

2. Нужно продумать как желание будет исполняться. Хочу , например, поехать в кругосветный круиз.  Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так: - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше!
 

3. Обязательно загадывая желание нужно верить, что оно сбудется. Никаких сомнений в этом быть не должно! Просто загадайте желание, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания «поварится» в Вашем подсознании.

4. Визуализация желания тоже очень важна, то есть Вы представляете себе результаты уже исполнившегося Вашего желания.

 5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух утверждающие предложения. Это будет  эффективно вечером перед сном и утром. Разум в это время ещё дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: «Я имею (делаю) то-то и то-то».
 

6. Сделать себе некий символ исполненного желания. Например, монетку. И носить Это с собой, пока желание не исполнится.
 

7 Нужно составить план достижения желаемого. Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь чего проще: написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного!

Вот оказывается как всё просто. Если чётко следовать этим правилам, то Ваше желание непременно сбудется.

Читая газеты постоянно сталкиваюсь с обьявлениями: Гадаю на картах Таро, снимаю порчу, сглаз, венец безбрачия и так далее. Да и в интернете, и по телевизору тоже  постоянно вижу такие же обьявления.  Интересно обращались вы  к гадалкам и насколько верны их предсказания?

Люди всегда пытались заглянуть в будущее. Раньше при дворах была даже должность штатного прорицателя. Знаменитый Нострадамус, на чьи прогнозы ссылаются и ныне, служил при дворе Екатерины Медичи, и много чего предсказал королевской семье. Интересно, что не все правители реагировали адекватно

Но ведь православная церьковь считает большим грехом обращение к гадалке. И всё таки люди идут к ним и платят немалые деньги за приём. И даже очередь надо занимать, чтобы попасть к «хорошей» гадалке. Но у каждого человека своё мнение насчёт гадалок. Люди говорят, что не обращались и обращаться не собираются. Что гадалки  это бред, хотя надо отдать им должное, ведь сколько наивных на них ведутся. Или говорят: Что деньги некуда выкинуть?

Психологи по этому поводу говорят, что мотивы людей, обращающихся к гадалкам, различны. Но их объединяет неспособность на данном этапе жизни обратиться к своим глубинным ресурсам, интуиции, чувственному познанию. Ведь каждый человек имеет потенциал целителя или знахаря. Но в трудную минуту многие теряются и прибегают к помощи гадалок.

Читая всякие умные мысли начинаешь размышлять и анализировать их.

Вот не знаю как вам, а мне эта мысль нравиться: Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость

Ведь реально так в  жизни и получается, что мудрость приходит с возрастом. Мы постепенно в течении своей жизни приобретаем жизненный опыт, при этом как обычно бывает совершаем глупые безрассудные поступки.

Как  ещё  говориться:  На ошибках учатся. Конечно лучше смотря на чужие ошибки постараться не делать своих. Но бывает и такое, что некоторые люди повторяют одну и туже ошибку несколько раз. То есть можно сказать, что  наступают на одни и те же грабли дважды, а может и больше.

Вот это мысль, наверно, касается каждого из нас: Прошу послать меня на курсы повышения зарплаты.

Я так понимаю, что любой труд должен быть оплачен. И этой самой оплатой или зарплатой мы обычно постоянно недовольны. Всегда её не хватает.  Как говориться: Не в деньгах счастье, а в их количестве.

Вы можете возразить, что: Не в деньгах счастье, но всё же…

А эта мысль: Детей интересует вопрос: откуда все берется, взрослых - куда все девается.

Сколько помню себя в детстве постоянно задавал много вопросов, правда не всегда получал на них ответы.  И это понятно. Ребёнок познаёт мир и ему всё интересно. И почему то хочется стать побыстрее взрослым и самостоятельным. Но теперь будучи взрослым всё действительно наоборот. Когда наваливается куча проблем невольно вспоминаешь беззаботное детство, когда всё это за тебя решали родители. И начинаешь понимать, что ничего в жизни не даётся просто так. Что нужно приложить усилие и терпение для того, чтобы справиться проблемой или достичь желаемого результата.