-÷итатник

ƒополнительный доход в интернете без вложений - (5)

ƒополнительный доход в интернете без вложений Ц мо€ партнерка   ƒрузь€, € €вл€юс...

 урс Ђ»зобилие денегї - (1)

 урс «»зобилие денег»   ƒрузь€, представл€ю вам свой новый курс - &la...

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан в€зание дача декор десерт десерты дети дизайн дл€ женщин дом достопримечательности животные жилет завтрак заготовки закуска здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи иде€ иммунитет интересное интерьер искусство казино казино вулкан комплекс упражнений компьютер котоматрица кошки красота кулинари€ кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства малина маска массаж мастер класс мила напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год обувь одежда от кашл€ отдых платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости праздник продукты простуда путешестви€ растение растени€ ремонт рецепт рецепт приготовлени€ рецепты рецепты приготовлени€ рукоделие салаты сарафан своими руками секреты слоты советы способы средство техника украшение украшени€ упражени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 89209


√азированна€ вода vs ¬ода без газа

¬торник, 07 ћа€ 2019 г. 12:44 + в цитатник

Ѕлагодар€ пропаганде здорового образа жизни, телепередачам о здоровье, профилактической работе врачей люди все чаще стали задумыватьс€ о том, что они ед€т и пьют. »звестны случаи, когда больные излечивались от мучительных недугов, лишь помен€в предпочтени€ в продуктах питани€. ¬ этой статье мы поговорим о воде. ѕротивопоставим чистую воду без газа несладким газированным напиткам.

naom_59138a2e51417-1-1024x576 (700x393, 112Kb)

Ќалита€ в стаканы вода без газа и газированна€

ћногие знают, что сладкие газировки вредны дл€ здоровь€: порт€т зубы, нарушают кислотность желудка, насыщают организм химикатами, способствуют ожирению. ќднако желание в очередной раз почувствовать вкус любимого лимонада снова и снова перечеркивает предупреждени€ врачей. ≈сли ароматизированные напитки привлекают вкусом, чем же тогда прельщает обычна€ газированна€ вода? Ќеужели все дело в пузырьках, при€тно щекочущих €зык и небо?

 

јргументы за газированную воду

·     »меет при€тный привкус благодар€ наличию углекислоты.

·     Ѕыстрее утол€ет жажду.

·     ƒольше сохран€ет свежесть.

 

јргументы против газированной воды

·     ¬ызывает икоту и отрыжку.

·     √аз раст€гивает стенки желудка, что ощущаетс€ как непри€тное распирание в области живота.

 

c2196ba2 (700x700, 320Kb)

” воды с газом есть преимущества и минусы

ѕочему спортсменам, танцорам и маленьким дет€м газированна€ вода не рекомендована? ¬се дело в дискомфорте: выполн€ть физические упражнени€ и танцевать сложнее и непри€тнее, когда газ не успел полностью выйти. ѕузырьки газа — раздражающий фактор, от которого малыши пугаютс€. Ѕолее точный отзыв по поводу воздействи€ газировки на здоровье ребенка составить сложно, ведь медицинска€ этика не позвол€ет ученым проводить исследовани€ на дет€х и беременных женщинах.

 

auto_12-09-58_2 (700x388, 262Kb)

¬ода и спорт

√азированна€ вода и кислотность желудка

Ѕольшинство мифов о газированной воде св€зано с кислотностью желудка. якобы, если пить газированную воду вместо обычной, можно заработать изжогу или другие непри€тные симптомы со стороны пищеварительной системы. ѕри этом люди забывают, что в терапии многих заболеваний ∆ “ нередко примен€етс€ лечебна€ минеральна€ вода натуральной газации.

„тобы понимать, вреден ли газ в воде, нужно знать следующее: часть его улетучиваетс€ при вскрытии тары, друга€ смешиваетс€ с воздухом при глотании и сразу выходит наружу в виде отрыжки. ƒо желудка добираетс€ минимальное количество пузырьков. “ам они быстро всасываютс€ стенками и никак не вли€ют на слизистую или уровень кислотности здорового желудка. ќднако при €звах, гастритах, коликах от газировки следует воздержатьс€. ѕри таких заболевани€х вообще показана строга€ диета, исключающа€ не то что газировку, а даже хлеб, молоко, кофе и многое другое.

 

378574_big_2ab4800446 (700x393, 314Kb)

¬ газированной воде есть кальций, который прекрасно всасываетс€

 

»тог

»так, газированна€ вода vs вода без газа — что выигрывает? Ќесомненна€ ничь€ дл€ здорового организма и победа воды без газа дл€ людей с €звой или гастритом. ћы же рекомендуем пить природную минеральную воду с газом и без, такую как «—енежска€». Ќо помните, воды необходимо пить ровно столько, сколько требует ваш организм. ѕриучите себ€ к норме в пределах 2л. » пусть каждый глоток будет идти в ваше удовольствие и на благо здоровью.

 

TragiIhh5Rk (700x700, 443Kb)

¬ода «—енежска€»

 

 

 

–убрики:  «доровый образ жизни/«доровое питание
ћетки:  
ѕонравилось: 8 пользовател€м



BlogFriends   обратитьс€ по имени ¬торник, 07 ћа€ 2019 г. 12:56 (ссылка)
Solovik, —пасибо! ѕопробуем.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени ¬торник, 07 ћа€ 2019 г. 16:08 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени ¬торник, 07 ћа€ 2019 г. 17:51 (ссылка)
ѕонимаю, что полезна€, но € люблю с газом! —пасибо, ¬ит€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ¬торник, 07 ћа€ 2019 г. 18:52 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
’орошего ¬ам вечера!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку