-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты дизайн для женщин дом достопримечательности животные жизнь завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан комплекс упражнений кот котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новогодний стол новый год обувь одежда омоложение от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости праздник праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы сон способы суставы творожные конфеты упражения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 93185


Вкусные рецепты диетической кухни

Пятница, 23 Марта 2018 г. 07:42 + в цитатник

Многие знают, что здоровье во многом зависит не только от генетической предрасположенности, но и от образа жизни. От рациона в том числе. Здоровое питание для многих звучит так же, как и «безвкусная пища». И многие люди считают, что это к тому же очень дорого. Вот так с друзьями недавно пришлось ввязаться в спор, что из полезной и вкусно приготовленной пищи можно составить не только повседневное меню, но даже накрыть праздничный стол.

Это было не просто, но подсказка нашлась на сайте «Всей семьей», где публикуются разные полезные советы и, в том числе, хорошие рецепты диетической кухни.

курица с брокколи

Вот так была обнаружен интересный рецепт курица с брокколи  - замечательное решение для повседневного угощения, и для праздника, конечно. Это блюдо получается не только очень вкусным и полезным, ведь здесь минимум углеводов и жиров, максимум вкуса и удовольствия, но еще и красивым. И готовиться элементарно просто. Варианты подачи можно придумать разные: подавать как суп или как тушеное мясо с гарниром.

Впрочем, мой вариант праздничного стола был сервирован не только вот такой тушеной курицей, которую, к слову, с аппетитом ели даже те, кто обычно от всего диетического бежит как от огня, но и другими угощениями. Например, специально для этого случая были изобретены фруктовые фитнес-бутерброды: кольца ананаса с дольками киви и мандарина. Получается приличная доза витаминов!

Так что те, кто до сих пор думает, что полезное никогда не бывает вкусным, то вы сильно ошибаетесь. Есть довольно вкусные рецепты!

 

Рубрики:  Кулинария/Рецепты приготовления.
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

vit4109   обратиться по имени Пятница, 23 Марта 2018 г. 10:57 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Пятница, 23 Марта 2018 г. 10:59 (ссылка)
Чашка горячего привета,
Печенька из хрустящего пожелания,
Ложка сладкой улыбки и
Ломтик большого успеха - для тебя!
Наслаждайся днем! Доброго утра!
Ответить С цитатой В цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Пятница, 23 Марта 2018 г. 19:10 (ссылка)
Благодарю Вас за пост!!!
Вечера Вам доброго!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку