Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...
Алмазная мозаика - (4)Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...
Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка Друзья, я являюс...
Курс «Изобилие денег» - (1)Курс «Изобилие денег» Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...
Изучаем общие настройки дневника - (1)Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
Упражнения для сохранения ясной памяти и трезвого ума |
У многих из нас, к сожалению, с годами внимание нарушается и память тоже. И чтобы к старости все не растерять можно и нужно регулярно выполнять всего несколько упражнений для сохранения ясной памяти и трезвого ума.
Нейробиолог Лоуренц Катц разработал систему упражнений для мозга, чтобы сохранить его функции до глубокой старости.
Вот несколько советов из его книг:
Тренируйте недоминантную руку, выполняя ее привычные ритуалы: чистка зубов, расчесывание волос.
Принимайте душ и выполняйте друге обычные действия с закрытыми глазами.
Добираясь до работы, магазина и других привычных ест меняйте свой маршрут.
Смотрите видео без звука, при этом пытаясь понять по движениям и жестам о чем идет речь.
| Рубрики: | Здоровый образ жизни/Здоровое питание |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
TAISA_ANDRYEYEVA обратиться по имени
Вторник, 06 Июня 2017 г. 13:10 (ссылка)
Елена_Крамская обратиться по имени
Вторник, 06 Июня 2017 г. 15:04 (ссылка)
зинаида_казакова обратиться по имени
Вторник, 06 Июня 2017 г. 17:12 (ссылка)
Мюнхгаузен-Минск обратиться по имени
Очень познавательно. Пятница, 09 Июня 2017 г. 00:48 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
