Полезный банановый кисель от кашля

Пятница, 03 Марта 2017 г. 11:21 + в цитатник

При кашле доктора, как правило, назначают принимать дорогостоящие лекарства. Однако есть и народные средства и одним из них является банановый кисель. Конечно он не входит в разряд традиционно русских, но говорят, что даже при бронхитах у детей помогает, да и взрослым тоже.

банановый кисель

Берем для приготовления бананового киселя следующие ингредиенты:

крупный зрелый банан – 1 штука

сахара - 1 ст.ложка

воды (крутой кипяток) - 200 мл

Приготовление:

Очистить банан, помять вилкой или лучше деревянной толкушкой в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.

Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.

Полезный банановый киселек готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым в течение нескольких дней.

Рубрики:

Здоровый образ жизни/Здоровое питание