-Цитатник

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Мимишный маленький ёжик - (2)

Новорожденный ежик  Милый малыш!

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (14)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

Как копировать с сайтов картинки или анимашки и вставлять их в комментарии. - (30)

Обещанный урок по картинкам-анкорам.   Ну вот наконец-то я решил проблему с микрофоном...

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Метки

автомобиль архитектура бизнес блог видео вулкан декор дети дизайн дом домашние животные домашние любимцы достопримечательности друзья еда животные жилет жильё здоровье игра игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интернет интерьер информация искусство казино казино вулкан кардиган компьютер кот котоматрица кошка кошки красота креатив кулинария кухня лайфхак лайфхаки лекарства лечение массаж мастер класс мода напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год общество одежда пейзажи платье позвоночник позитив покупки полезное полезные советы праздник праздники прикол природа продукты психология путешествия растение растения ребёнок ремонт рецепт рецепты рисунки рукоделие сад сарафан своими руками собака собаки советы сумка украшение украшения упражнения урок уют фото фотографии фотоподборка франция художник цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 3742
Комментариев: 60182
Написано: 70085

Ванны: простой способ привести душу и тело в порядок

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:35 + в цитатник

После трудного рабочего дня единственный способ привести себя в порядок- это забыть обо всех проблемах и расслабиться. Порой релаксация достигается очень сложно, ведь домашние дела не менее важны рабочих. Женщина должна следить за своим эмоциональным фоном, быть спокойной и внимательной.


ванны

Сохранить здоровье, сделать отдых более комфортным поможет ортопедический матрас структура и материалы которого идеально подходят для расслабления. Приобрести подходящий ортопедический матрас можно в интернет-магазине http://namatrase.kiev.ua/ в ассортименте которого имеются качественная продукция от ведущих производителей.

Для того, чтобы добиться душевного равновесия придумано множество способов:

-медитация;

-успокоительный сборы и таблетки;

-дыхательные упражнения и др.

Но самый простой и верный способ расслабиться – это принятие ванны. Издавна женщины принимали ванны с различными средствами. Которые помогали достичь им той или иной цели. Какие-то заряжают энергией, другие игривое настроение. Но без сомнения, успокоительные ванны самые востребованные и популярные у женщин всех времен и народов.

Итак, для того что бы принять такую ванну нам понадобятся простые в использовании компоненты.

Молочная ванна – самая романтичная и потрясающе мягкая. Смесь для нее готовим в отдельной баночке: на стакан молока добавляем пару капель цветочного эфирного масла (розы, жасмина и др.) Добавляем в ванну, хорошенько размешивая. Молоко тонизирует кожу, а аромат цветов подарит чувство спокойствия и романтической возвышенности.

Травяная ванна – оздоравливает и успокаивает весь организм. Для ее приготовления подойдет и сухая и свежая трава. Это может быть мята, лаванда, шалфей и другие травы, которые можно приобрести в аптеке, или сорвать в саду. Для того что бы приготовить ванну с травами, необходимо мелко порубить и залить кипятком выбранный вами ингредиент, а получившийся отвар добавить в ванну. Натуральные компоненты и витамины, содержащиеся в отваре, проникнут в ваш организм через поры кожи и окажут благотворное влияние на нервную систему.

Если с помощью принятие ванн вы хотите не только расслабиться, но и подтянуть ваше тело, то для вас подойдет ванна с содой. Обычная пищевая сода эффективно всасывает жиры и помогает вывести токсины из организма. По мимо этого, она успокаивает кожу, избавляя ее от покраснений и аллергий. Улучшая обмен веществ, содовая ванна хорошо действует и на весь организм в целом. Для того, чтобы приготовить такую ванну понадобится 200 грамм соды. Ее нужно хорошенько растворить в воде, а полученный раствор влить в ванну. Погружаясь, вы почувствуете, какой мягкой стала вода, и как полезные вещества проникают во все клеточки вашего тела.

К любой из ванн можно добавить пену, ароматическую соль и зажечь свечи – это придаст романтическую обстановку, казалось бы, повседневному принятию ванн. Наслаждайтесь, живите с удовольствием, и это поможет вам избавиться от стрессов и нервных срывов раз и навсегда.


 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

Таточка-Танюша   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2016 г. 15:07 (ссылка)
Доброго дня и хороших выходных!
Ответить С цитатой В цитатник
BlogFriends   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2016 г. 17:47 (ссылка)
Solovik, Ванна с морской солью полезна для здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
Ирина-Тверичанка   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2016 г. 19:08 (ссылка)
Спасибо, Витя! Очень полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2016 г. 19:53 (ссылка)
Всё верно! Спасибо, Виктор!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2016 г. 23:08 (ссылка)
...хвойная ванна ,ванна с морской солью - это для меня...
Ответить С цитатой В цитатник
esoterick   обратиться по имени Суббота, 19 Ноября 2016 г. 11:28 (ссылка)
иногда хочется поваляться в ванне:)
но обычно хватает омовения под душем:)
Ответить С цитатой В цитатник
Верба_Люси   обратиться по имени Суббота, 19 Ноября 2016 г. 18:10 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку