-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -÷итатник

ѕодборка хитростей дл€ кухни - (0)

ѕодборка хитростей дл€ кухни —вежа€ видео подборка хитростей дл€ кухни, которые упрост€т ваш б...

 урс Ђ»зобилие денегї - (1)

 урс «»зобилие денег»   ƒрузь€, представл€ю вам свой новый курс - &la...

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блуза блузка блюдо видео вулкан в€зание дача декор десерт дети дизайн дл€ женщин дл€ похудени€ дом домашние животные достопримечательности животные жилет завтрак заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи иде€ интересное интерьер информаци€ искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота кулинари€ куртка кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашл€ пальто пейзажи платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты простуда психологи€ путешестви€ растение растени€ ремонт рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рисунки рукоделие сад садоводам салаты сарафан своими руками советы сумка украшение украшени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) ¬етеринарный_кабинет  ошколюбам ѕернатые_любимцы “олько_дл€_мужчин WEGERT
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 81293

÷елебное действие вкусных ароматных мандаринов

¬оскресенье, 17 январ€ 2016 г. 09:12 + в цитатник

— детства мандарины вызывают у нас ассоциацию праздника. »х теплый, веселый цвет, словно маленькое оранжевое солнце поднимает настроение.   тому же мандарины вкусные, ароматные и очень полезные фрукты, в которых содержатьс€ витамины —, Dи также витамин  , отвечающий за эластичность кровеносных сосудов. —ъеда€ в день 3-4 мандарина, вы ставите своеобразный барьер от простуды и гриппа. ћандарины улучшают обмен веществ, вывод€т лишнюю жидкость, заставл€ют сгорать жир, при этом сами €вл€ютс€ низкокалорийными продуктами: в 100 г м€коти в среднем содержитс€ 42 ккал – не больше чем в огурце.
 

мандарины (700x466, 201Kb)

ќбширны целебные свойства мандаринового масла. ќно оказывает легкое снотворное действие, понижает кров€ное давление при гипертонии, оптимизирует циркул€цию крови в ткан€х, способствует полноценному пищеварению, преп€тствует накоплению лишнего веса, повышает сопротивл€емость и защитные свойства организма, устран€ет процессы брожени€ и гниени€ в кишечнике.

ѕри вдыхании аромата восстанавливаютс€ энергетические резервы организма, слабость и усталость как рукой снимает, улучшаютс€ обмен веществ и пищеварение. „тобы целебный аромат витал по дому, можно периодически добавл€ть несколько капель в аромалампу или завести мандариновое деревце.

Ќародные рецепты:

ѕри заболевани€х желудочно-кишечного тракта, сопровождающихс€ поносами, очень полезны свежие мандарины и сок. 10 – 20 капель горькой настойки из мандариновой кожуры за 15 – 30 минут до еды повышают аппетит и улучшают пищеварение.

ќказывают отхаркивающее действие при бронхитах и трахеитах настои и отвары из сухой кожуры на воде (1:10). ƒл€ очищени€ легких от слизи рекомендуетс€ каждое утро выпивать по стакану мандаринового сока. —ок мандарина хорошо утол€ет жажду при высокой температуре.

3 ст. ложки сухих корок мандаринов залейте 2 стаканами кип€тка, настаивайте 2 часа, процедите, добавьте 2 ст. ложки меда. ѕейте теплым по полстакана 4 раза в день при простуде, бронхите.

100 г корок мандарина и 20 г корн€ солодки тщательно измельчите, залейте 2 стаканами воды, 30 минут кип€тите на медленном огне, процедите, поделите жидкость на 2 части и выпевайте утром и вечером. ќтвар обладает противоспалительным действием, помогает, в частности, при мастите.

ќтвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровн€ сахара в крови.  ожуру 3 плодов кип€т€т 10 мин. в 1 л воды. ќтвар нужно держать в холодильнике непроцеженным и принимать ежедневно. —вежий сок убивает некоторые грибки – следует многократно втирать в пораженные участки сок из дольки или кожуры.

ќранжева€ красота

¬ косметике используют сок, м€коть и кожуру плодов мандарина дл€ приготовлени€ препаратов дл€ сухой, реже – дл€ нормальной и жирной кожи.

—ок дл€ любой кожи. ¬ату смачивают в соке, отжатом из очищенного от кожуры мандарина, и протирают кожу лица или смачивают в соке мандарина салфетку из нескольких слоев марли и накладывают ее на лицо и шею на 15 – 20 минут. «атем кожу протирают влажным, а потом сухим ватным тампоном.  урс лечени€ 15 – 20 масок, по 2 – 3 в неделю.

ћаска дл€ сухой и нормальной кожи. 2 – 3 раза в неделю накладывают на лицо на 15 – 20 мин. кашицу из м€коти плодов.  урс лечени€ 20 процедур.  ашицу желательно смешать с медом, свежей сметаной или с 1 €ичным желтком.

ќмолаживающа€ цитрусова€ вода дл€ любой кожи. —т€гивает поры. ƒл€ приготовлени€ кожуру мандарина заливают в фарфоровой посуде холодной кип€ченой водой, в воде кожуру разрезают на мелкие кусочки, настаивают 1 сутки, процеживают. Ћицо этим настоем протирают или ополаскивают утром и вечером.

ќсвежающа€ маска из корок.  орки мандаринов, предварительно хорошо подсушенные, измельчите в блендере. «атем 1 ч. ложку мандаринового порошка смешайте с 1 ч. ложкой €ичного желтка и 1 ч. ложкой сметаны. Ёту освежающую маску нанесите на лицо и шею на 20 минут. «атем смойте теплой водой.

ѕитательна€ маска дл€ волос. —ок 2 мандаринов, 10 капель масла мелиссы, 1 ст. ложка горчицы. ¬се компоненты смешайте и нанесите на жирные волосы по всей длине. „ерез 20 мин. вымойте голову шампунем. ¬итамин — и аскорбинова€ кислота, содержащиес€ в мандаринах, питают и увлажн€ют волосы. ћасло мелиссы и горчица нормализуют секрецию сальных желез, помогают устранить перхоть. √орчица €вл€етс€ природным антисептиком, впитывает жир с кожи головы.

‘ј “

¬ одном мандарине – 26 мг кальци€ и 12 мг фосфора, укрепл€ющих кости и зубы, а также 8 мг магни€, снимающего нервное напр€жение. ”ченые установили, что этот новогодний фрукт почти на 9% снижает риск развити€ рака печени, вирусного гепатита, диабета, а также серьезных патологий кровеносной системы.

 

 

–убрики:  «доровый образ жизни/«доровое питание
ћетки:  

ѕроцитировано 52 раз
ѕонравилось: 42 пользовател€м



јкинина_¬алентина   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 январ€ 2016 г. 09:41 (ссылка)
—пасибо ¬ам за познавательный пост!!!÷итирую с Ѕлагодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludnov   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 январ€ 2016 г. 12:44 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 январ€ 2016 г. 15:35 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
BlogFriends   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 январ€ 2016 г. 16:00 (ссылка)
Solovik, Ћюблю мандарины кушать! ќни полезные!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 январ€ 2016 г. 19:07 (ссылка)
» вкусно и полезно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћонте_ арло   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 январ€ 2016 г. 20:19 (ссылка)
ѕолезные рецепты, пригод€тс€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
laura_mz   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 04:34 (ссылка)
пойду куплю мандаринок! )
спасибо, хороший пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана58   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 07:16 (ссылка)
—пасибо за информацию.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 09:02 (ссылка)
...балую себ€ мандаринами...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
зуева_тать€на   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 21:20 (ссылка)
¬сЄ!! ¬озьму себе за правило есть по 2-3 мандарина каждый день.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒневник_ƒевы   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 21:41 (ссылка)
ј я »’ просто ќЅќ∆јё!!!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬ерба_Ћюси   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 21:50 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
parshikowa   обратитьс€ по имени „етверг, 21 январ€ 2016 г. 09:17 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћилюр   обратитьс€ по имени „етверг, 21 январ€ 2016 г. 23:06 (ссылка)
—пасибо большое!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку