-÷итатник

ƒополнительный доход в интернете без вложений - (5)

ƒополнительный доход в интернете без вложений Ц мо€ партнерка   ƒрузь€, € €вл€юс...

 урс Ђ»зобилие денегї - (1)

 урс «»зобилие денег»   ƒрузь€, представл€ю вам свой новый курс - &la...

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блузка блюдо быт видео вулкан в€зание дача декор десерт десерты дети дизайн дл€ женщин дом домашние животные достопримечательности животные жизнь жилет завтрак заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи иде€ иммунитет интересное интерьер искусство казино казино вулкан комплекс упражнений компьютер кот котоматрица кошки красота кулинари€ куртка кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашл€ отдых пальто платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник природа продукты простуда психологи€ путешестви€ растение растени€ ремонт рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рукоделие сад садоводам салаты сарафан своими руками слоты советы способы украшение украшени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) ¬етеринарный_кабинет  ошколюбам ѕернатые_любимцы “олько_дл€_мужчин WEGERT
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей: 5118
 омментариев: 71807
Ќаписано: 84609


–аспространенные приправы, их полезные свойства дл€ здоровь€

—реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 14:32 + в цитатник

4465417_specii_dlya_zdorovya (604x402, 56Kb)

»спользу€ приправы и специи многие хоз€йки знают, что благодар€ им любое блюдо можно сделать значительно ароматнее и вкуснее. ќднако стоит отметить, что некоторые растени€, используемые в приправах обладают также полезными свойствами дл€ нашего здоровь€. ”потребление в пищу их регул€рно и понемногу способствует укреплению нашего иммунитета, очищает организм от вредных токсинов и шлаков, способно уменьшить воспалительные процессы в клетках. Ќаверн€ка у ¬ас на кухне есть такие распространенные приправы:

ќрегано (душица)

Ѕез орегано просто невозможно представить себе италь€нскую кухню. ќднако помимо своего неповторимого вкуса эта приправа обладает еще и уникальными целебными свойствами.


ѕолезные свойства:

успокаивает нервную систему;
обладает высокой антибактериальной активностью;
нормализует де€тельность желудочно-кишечного тракта;
усиливает перистальтику кишечника;
оказывает желчегонное и мочегонное действие;
укрепл€ет иммунитет;
действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме.
 уда добавл€ть:
€ичница;
овощные супы;
пицца;
приправы дл€ салатов;
соусы;
вторые блюда.

–озмарин

¬ древности растение розмарин считали символом изобили€, процветани€ и вечности. ƒаже сейчас в некоторых странах сохранилась традици€ дарить веточку розмарина молодым на счастье и процветание.

ѕолезные свойства:

снимает стресс и нервное напр€жение;
тонизирует организм при общем истощении;
усиливает потенцию;
лечит простудные заболевани€;
обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживл€ющими, желчегонными, антидепрессивными, антиоксидантными свойствами.
 уда добавл€ть:
м€сные блюда;
рыбные блюда;
маринады;
трав€ные чаи.

“имь€н (чабрец)

ќчень полезное растение, которое по антиоксидантной активности приравниваетс€ к витамину ≈.

ѕолезные свойства:

обладает потогонным, противовоспалительным и противомикробным действием;
укрепл€ет иммунитет;
повышает работоспособность;
предотвращает развитие простатита;
устран€ет половую слабость.
 уда добавл€ть:
салаты;
супы;
тушеные блюда;
жаркое;
все блюда из €иц;
соусы.

 уркума

Ёто растение семейства имбирных, полезные свойства которого невозможно недооценить. ѕо последним данным куркумин, который входит в состав приправы, помогает подавл€ть раковые клетки.

ѕолезные свойства:

очищает организм;
благотворно вли€ет на пищеварение;
снимает воспаление;
обладает детоксикационным и желчегонным эффектом;
считаетс€ мощным антиоксидантом;
улучшает состо€ние кожи;
восстанавливает защитные силы организма;
используетс€ при похудении.
 уда добавл€ть:
супы;
рагу;
рис;
плов.

Ўалфей

ѕриправа, котора€ отлично помогает справитьс€ с простудой и болью в горле.

ѕолезные свойства:

очищает кишечник;
выводит токсины и шлаки;
способствует похудению;
обладает антиоксидантными свойствами;
укрепл€ет иммунитет;
помогает в лечении кашл€ и насморка;
 уда добавл€ть:
жареные и тушеные овощи;
м€сные блюда;
рыбные блюда;
соусы;
супы;
рагу.

ѕроверь, есть ли у теб€ дома приправы, которые несомненно укреп€т твой организм и защит€т его от простудных заболеваний в холодное врем€ года. –асскажи друзь€м о полезных свойствах этих специй. ¬озможно, они тоже не откажутс€ укрепить организм перед наступлением холодов!

 

–убрики:  «доровый образ жизни/«доровое питание
ћетки:  

ѕроцитировано 43 раз
ѕонравилось: 25 пользовател€м



Ipola   обратитьс€ по имени —реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 16:27 (ссылка)
ѕолезно! —пасибо тебе!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
BlogFriends   обратитьс€ по имени —реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 18:43 (ссылка)
Solovik, ¬сегда использую приправы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lusa839   обратитьс€ по имени —реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 18:51 (ссылка)
—пасибо!√отовлю только с приправами!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени —реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 21:05 (ссылка)
...дружу с приправами и всегда их добавл€ю...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина-л   обратитьс€ по имени „етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 07:35 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“рииночка   обратитьс€ по имени „етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 16:41 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lika_15   обратитьс€ по имени „етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:46 (ссылка)
Ѕлагодарю за интересную информацию
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлександра88   обратитьс€ по имени „етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 22:21 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Como   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 22 Ќо€бр€ 2015 г. 03:44 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ессени€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 27 Ќо€бр€ 2015 г. 12:44 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
esoterick   обратитьс€ по имени „етверг, 10 ƒекабр€ 2015 г. 23:39 (ссылка)
как раз опубликовал пост про молоко со специ€ми))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку