-÷итатник

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

ћимишный маленький Єжик - (2)

Ќоворожденный ежик  ћилый малыш!

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (17)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 ак копировать с сайтов картинки или анимашки и вставл€ть их в комментарии. - (30)

ќбещанный урок по картинкам-анкорам.   Ќу вот наконец-то € решил проблему с микрофоном...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блуза блузка видео волосы вулкан в€зание дача декор десерт дети дизайн дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье игра игровые автоматы игры идеи иде€ иммунитет интересное интерьер информаци€ искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинари€ кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мебель мила мода напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год одежда отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив покупки полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психологи€ путешестви€ растение растени€ ребЄнок ремонт рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) ¬етеринарный_кабинет  ошколюбам ѕернатые_любимцы “олько_дл€_мужчин WEGERT
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 78564

—пециальные упражнени€ дл€ тех, кто целый день у монитора

—реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 14:46 + в цитатник

Ёкран монитора компьютера или смартфона на прот€жении практически целого дн€ находитс€ у нас перед глазами. » это естественно отрицательно вли€ет на зрение. ƒл€ того, чтобы зрение не падало известным окулистом, доктором ёджином Ѕрэбхемом были разработаны специальные упражнени€ дл€ глаз. Ёти упражнени€ необходимо выполн€ть в течение дн€, дела€ перерывы во врем€ работы с компьютером.

упражнени€ дл€ глаз (604x455, 148Kb)


2 (604x462, 140Kb)


3 (604x464, 123Kb)


4 (604x457, 143Kb)


5 (604x459, 135Kb)

 

–убрики:  «доровый образ жизни/«доровое питание
ћетки:  

ѕроцитировано 54 раз
ѕонравилось: 24 пользовател€м



Ќатали-јнри   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 15:20 (ссылка)
очень воврем€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludnov   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 15:20 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
елена_крылышко   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 15:34 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 16:35 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 18:04 (ссылка)
’орошие упражнени€! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
BlogFriends   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 19:40 (ссылка)
Solovik, —пасибо! Ѕудем делать упражнени€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јЋ№‘»я_√јЅƒ”ЋЋќ¬Ќј   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 20:09 (ссылка)
—пасибо!я их делаю перед сном!≈ще зигзаги,звездочки,пр€моугольники,....ѕомогает пока!ќчки не ношу ни+,ни -
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени —реда, 09 —ент€бр€ 2015 г. 20:19 (ссылка)
...благодарю...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
nii1910   обратитьс€ по имени „етверг, 10 —ент€бр€ 2015 г. 00:25 (ссылка)
ќчень кстати!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
лариса_67   обратитьс€ по имени „етверг, 10 —ент€бр€ 2015 г. 07:11 (ссылка)
спасибо, будем пробовать
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
zoua45   обратитьс€ по имени „етверг, 10 —ент€бр€ 2015 г. 08:15 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јзизова_√алина_Ќиколаевна   обратитьс€ по имени „етверг, 10 —ент€бр€ 2015 г. 09:39 (ссылка)
ќй спасибо! Ѕуду делать такие упражнени€.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Avi-Tal   обратитьс€ по имени „етверг, 10 —ент€бр€ 2015 г. 11:23 (ссылка)
Ѕлагодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана58   обратитьс€ по имени „етверг, 10 —ент€бр€ 2015 г. 14:05 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕланета_7   обратитьс€ по имени ¬торник, 15 —ент€бр€ 2015 г. 16:58 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку