-÷итатник

 урс Ђ»зобилие денегї - (1)

 урс «»зобилие денег»   ƒрузь€, представл€ю вам свой новый курс - &la...

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

ћимишный маленький Єжик - (2)

Ќоворожденный ежик  ћилый малыш!

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блуза блузка видео вулкан в€зание дача декор десерт дети дизайн дл€ женщин дл€ похудени€ дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи иде€ интересное интерьер информаци€ искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинари€ куртка кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашл€ отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психологи€ путешестви€ растение растени€ ремонт рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) ¬етеринарный_кабинет  ошколюбам ѕернатые_любимцы “олько_дл€_мужчин WEGERT
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 79865

 акую еду не стоит есть натощак

„етверг, 11 »юн€ 2015 г. 10:17 + в цитатник

еда (600x382, 34Kb)

Ќа голодный желудок, то есть натощак можно есть не вс€кую еду. ѕоэтому не стоить торопитьс€, если проголодались и есть что попало под руку. ѕотому как желудочнно-кишечные проблемы, которые впоследствии неизбежны, не сто€т перекусов следующими продуктами:

јпельсины. ¬аш желудок может переполнитьс€ газами и кислотой.

’олодные напитки. ќни раздражают желудок и кишечник. ¬ результате могут нарушитьс€ ферментативные реакции, провоциру€ по€вление определенных болезней.

Ѕананы. »з-за высокого содержани€ магни€, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Ёто чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.

…огурт. ѕри употреблении на голодный желудок йогурт тер€ет значительную часть своих полезных свойств. ≈го рекомендуетс€ употребл€ть через 2 часа после еды или перед сном. ¬ этом случае он действительно помогает пищеварению.

—ладкий картофель. ƒубильна€ кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.

’урма. ’урма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействи€ с желудочным соком превращаютс€ в гелебобразное вещество. ¬ результате возможно образование желудочного камн€.

ѕомидоры. ƒл€ них характерны те же побочные эффекты, что и дл€ хурмы.

—ахар. —ахар очень легко усваиваетс€.  огда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выдел€ть достаточное количество инсулина дл€ поддержани€ его нормального уровн€ в крови. Ёто чревато возникновением болезней глаз. Ѕолее того, сахар - это кислотообразующа€ пища, способна€ нарушить кислотно-щелочной баланс.

„еснок. —одержащийс€ в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Ёто чревато возникновением гастроспазма.

 

–убрики:  «доровый образ жизни/«доровое питание
ћетки:  

ѕроцитировано 17 раз
ѕонравилось: 18 пользовател€м



Lyusikya   обратитьс€ по имени „етверг, 11 »юн€ 2015 г. 16:39 (ссылка)
ƒаже не знала Solovik,
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
BlogFriends   обратитьс€ по имени „етверг, 11 »юн€ 2015 г. 16:45 (ссылка)
Solovik, ”чту на будущее!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени „етверг, 11 »юн€ 2015 г. 17:01 (ссылка)
¬сЄ верно! —пасибо тебе! „удесного вечера!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludnov   обратитьс€ по имени „етверг, 11 »юн€ 2015 г. 17:54 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћид‘ил   обратитьс€ по имени „етверг, 11 »юн€ 2015 г. 19:41 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени „етверг, 11 »юн€ 2015 г. 21:36 (ссылка)
...благодарю...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћонте_ арло   обратитьс€ по имени „етверг, 11 »юн€ 2015 г. 22:14 (ссылка)
Ѕлагодарю за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√алинаЅирюкова »–»Ћё    обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 »юн€ 2015 г. 11:03 (ссылка)
—пасибо !!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lizanka777   обратитьс€ по имени «аголовок —уббота, 13 »юн€ 2015 г. 12:14 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку