-Цитатник

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Мимишный маленький ёжик - (2)

Новорожденный ежик  Милый малыш!

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блуза блузка блюдо видео вулкан вязание дача декор десерт дети дизайн для женщин дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи идея интересное интерьер информация искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинария куртка кухня лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашля отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психология путешествия растение растения ремонт рецепт рецепты рецепты приготовления рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 79944

Вкусная овсяная каша – «скраб» для кишечника

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 06:05 + в цитатник

 

овсяная каша

Для тех людей у кого есть проблемы с пищеварением и кто недоволен своим внешним видом есть вкусный рецепт. Это овсяная каша, которая очистить ваш кишечник как «скраб». Приготовить кашу довольно просто.

Берем:
овсяных хлопьев - 5 столовых ложек
воды - 5 столовых ложек
молока  - 1 столовая ложка (или 1чайная ложка сливок)
мед – 1 чайная ложка
орешков  - 5 штук (берем грецкие, фундук, миндаль).

Приготовление:
Сначала кипятим воду. На ночь овсяные хлопья заливаем кипяченной холодной водой (или можно утром на 15-20 мин.)
Добавляем в овсяные хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем. Кушаем овсяную кашу тщательно пережевывая. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Со временем вы заметите, что великолепными станут цвет лица, кожа, волосы и ногти, а животик "тает".

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание
Метки:  

Процитировано 100 раз
Понравилось: 67 пользователям



Елесик   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 07:16 (ссылка)
Доброе утро! Хорошего Вам дня и спасибо за завтрак полезный.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 08:17ссылка
Доброе утро! Удачного дня!
sasharomanova   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 07:36 (ссылка)
Моя мама всегда говорила:"Каша для богатырей и красавиц". Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 08:17ссылка
Это точно. Именно для богатырей и красавиц)
ludnov   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 08:07 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 08:18ссылка
На здоровье)
Мурочка_-_душечка   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 09:41 (ссылка)
Я ПРЕДЛАГАЮ СВОЙ ВАРИАНТ ЭТОЙ ПОЛЕЗНОЙ КАШИ. БЕРЕМ: ЩЕПОТКУ КУРКУМЫ, 15 ГРАММ ЛАМИНАРИИ СУХОЙ (ПОКУПАЮ В АПТЕКЕ), 50 ГРАММ ГЕРКУЛЕСА. ЗАЛИВАЕМ КИПЯТКОМ (250МЛ), НАКРЫВАЕМ КРЫШЕЧКОЙ, СВЕРХУ КЛАДЕМ ПОЛОТЕНЦЕ, ОСТАВЛЯЕМ НА 20 МИНУТ В ПОКОЕ И ОДИНОЧЕСТВЕ. Я ОБЫЧНО ГОТОВЛЮ В КЕРАМИЧЕСКОМ ГОРШОЧКЕ. ЭТО НЕПЕРЕДАВАЕМОЕ СОЧЕТАНИЕ МОРСКИХ АРОМАТОВ, ИНДИЙСКИХ СПЕЦИЙ И КРЕМОВОГО ВКУСА ГЕРКУЛЕСОВЫХ ХЛОПЬЕВ! ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ПОПРОБОВАТЬ И ПО КАЛОРИЙНОСТИ ЭТО НЕМНОГО - 153 КК.
Ответить С цитатой В цитатник
svetikya   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 10:31 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Валя-Титка   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 17:29 (ссылка)
Спасибо! А я в такую кашу добавляю кураги, изюм, чернослив, тоже вкусно и полезно. Но вот то, что не надо пить ни сай, ни кофе, я не знала. Порой припиваю чаем или кофе.
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 17:31 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Вторник, 21 Апреля 2015 г. 21:58 (ссылка)
...благодарю...
Ответить С цитатой В цитатник
звонкая_капелька   обратиться по имени ПОЛЕЗНОСТИ для жизни/Каша овсяная-скраб для кишечника Среда, 22 Апреля 2015 г. 04:25 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
lizanka777   обратиться по имени Среда, 22 Апреля 2015 г. 06:42 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
галина_огарь   обратиться по имени Среда, 22 Апреля 2015 г. 10:32 (ссылка)
Доброе утро!Благодарю вас!
Ответить С цитатой В цитатник
Valentyna505   обратиться по имени Среда, 22 Апреля 2015 г. 14:11 (ссылка)
Цитирую с Благодарностью!!!
Ответить С цитатой В цитатник
ЦеллофановыйПакетик   обратиться по имени Среда, 22 Апреля 2015 г. 17:07 (ссылка)
хороший завтрак). я немного иначе делаю: кашу завариваю, как у вас в рецепте, бросаю в стакан блендера ее, пару фиников(можно заменить медом), 3 ложки клетчатки, заливаю молоком и взбиваю. получается молочный коктейль средней густоты, который отлично насыщает). я его через трубочку потягиваю).
Ответить С цитатой В цитатник
Правдорез   обратиться по имени Среда, 22 Апреля 2015 г. 22:47 (ссылка)
Хорошая каша ,спасибо автору, благодаря этому рецепту приготовления еще замечательные рецепты в комментариях появились
Ответить С цитатой В цитатник
Верба_Люси   обратиться по имени Среда, 20 Мая 2015 г. 13:29 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку