-Цитатник

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Мимишный маленький ёжик - (2)

Новорожденный ежик  Милый малыш!

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (17)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

Как копировать с сайтов картинки или анимашки и вставлять их в комментарии. - (30)

Обещанный урок по картинкам-анкорам.   Ну вот наконец-то я решил проблему с микрофоном...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блуза блузка видео волосы вулкан вязание дача декор десерт дети дизайн для женщин дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье игра игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер информация искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинария куртка кухня лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мебель мила мода напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год одежда отдых пальто платье позвоночник позитив покупки полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психология путешествия растение растения ребёнок ремонт рецепт рецепты рецепты приготовления рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками советы сумка техника украшение украшения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Ветеринарный_кабинет Кошколюбам Пернатые_любимцы Только_для_мужчин WEGERT
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 78659

Народные рецепты природных сорбентов

Вторник, 20 Января 2015 г. 10:46 + в цитатник

 

сорбенты (604x449, 57Kb)

Несколько народных рецептов природных сорбентов для очищения организма:

Рис

Пожалуй, самым популярным способом очищения организма является чистка рисом. Для этого заготовьте пять банок. Насыпаем в первую три (больших) столовых ложки цельного риса и заливаем его двумя стаканами очищенной воды. На следующий день поменяйте воду в банке и залейте столько же риса во вторую. Каждый день повторяйте процедуру, прибавляя ежедневно по одной банке. В пятый день, рано утром необходимо сварить кашу из риса в первой банке (без соли, специй и съесть натощак). После употребления каши не кушаем три – четыре часа (в идеале, пьём только воду). На следующий день готовим кашу из второй банки и т.д.

Отруби

Также в качестве природного сорбента очень популярны отруби. Для их применения необходимо ежедневно утром натощак съедать три – четыре столовых ложки запаренных кипятком или горячим молоком отрубей. После такого завтрака нужно пить только воду до самого обеда.

Свежие соки

Ещё одним природным эффективным сорбентом являются свежие соки. Вот пример одной из таких смесей: необходимо измельчить в одинаковых пропорциях такие свежие овощи как свекла, морковка, тыква, после чего смешать смесь в равных пропорциях с яблочным соком. Пейте данную смесь на протяжении всего дня через два – три часа по одному стакану мелкими глотками.

Салат щётка

Для быстрого очищения организма от вредных веществ можно использовать и салат щётка, который ещё и поможет сбросить вам лишний вес. Для приготовления этого лечебного блюда нужно натереть на средней или крупной тёрке свежую свеклу, капусту, яблоки (желательно использовать данные фрукты зелёных сортов), а также морковку. Теперь заправьте салат свежим лимонным соком и оливковым маслом (по одной чайной ложечке) и перемешайте. Рекомендуется кушать данный салат в течение всей недели, запивая его кефиром или настоем из шиповника.

Вода с лимонным соком

Для очищения организма лимоном необходимо ежедневно выпивать не менее одного литра очищенной воды (по стакану каждые два – три часа), смешанной со свежеотжатым лимонным соком. При этом нужно полностью исключить вредные привычки и употребление жирной, жаренной и мучной пищи (в идеале, нужно чтобы в этот период вы питались овощными салатами и бульонами).

 

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание
Метки:  

Процитировано 26 раз
Понравилось: 22 пользователям



Белова_Наталья   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 10:50 (ссылка)
Спасибо! Цитирую с благодарностью.
Ответить С цитатой В цитатник
светочка-душечка   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 11:43 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 13:21 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Чехолина   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 15:07 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 15:53 (ссылка)
Доброго Вам здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 17:10 (ссылка)
Хочу уточнить!
Природные сорбенты

Когда человек еще не знал о существовании сорбентов, обращалось внимание на состав пищи. Некоторые продукты значительно ухудшали процесс пищеварения, другие — придавали организму легкости. Так со временем было доказано, что природное вещество пектин способно адсорбировать вредные вещества. Много пектина содержится в персиках, винограде, клубнике, свекле, капусте, крыжовнике. При употреблении данных овощей и фруктов, в организме из пектина образуется гель. Он впитывает в себя токсины.



Не менее ценной стала и клетчатка. Ее действие особо сильно при атеросклерозе, запорах. Но чаще всего ее используют для удаления шлаков. Много клетчатки содержат баклажаны, щавель, овсяные хлопья, орехи, горох, чернослив.



Сибирский кедр стал прародителем полифепана. Данное средство абсолютно не имеет никаких противопоказаний и может быть использовано даже теми, кто страдает аллергией.
Ответить С цитатой В цитатник
Елесик   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 17:29 (ссылка)
Добрый вечер! Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 19:03 (ссылка)
...забрала с благодарностью...
Ответить С цитатой В цитатник
AlinkaColnishko   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 23:23 (ссылка)
Спасибо за полезные находки!
Ответить С цитатой В цитатник
Монте_Карло   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 23:40 (ссылка)
Воду с лимоном соком соком пью практически кадое утро, класс!
Ответить С цитатой В цитатник
гуцилия   обратиться по имени Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 09:23 (ссылка)
Благодарю за полезную информацию.Здоровья вам!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку