-÷итатник

 урс Ђ»зобилие денегї - (1)

 урс «»зобилие денег»   ƒрузь€, представл€ю вам свой новый курс - &la...

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

ћимишный маленький Єжик - (2)

Ќоворожденный ежик  ћилый малыш!

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блуза блузка видео вулкан в€зание дача декор десерт дети дизайн дл€ женщин дл€ похудени€ дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи иде€ интересное интерьер информаци€ искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинари€ куртка кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашл€ отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психологи€ путешестви€ растение растени€ ремонт рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) ¬етеринарный_кабинет  ошколюбам ѕернатые_любимцы “олько_дл€_мужчин WEGERT
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей: 4607
 омментариев: 68043
Ќаписано: 79862

Ќесложный пальчиковый массаж ослабит напр€жение и улучшит кровообращение

—уббота, 17 январ€ 2015 г. 12:13 + в цитатник

ƒостаточно проделать нехитрые движени€ пальцами и качество жизни значительно улучшитс€.  ак верно подмечено в народе: « ак рукой сн€ло».

јЌ“»—“–≈——

1 (300x205, 43Kb)

ћ€гко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. “о же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Ёто ослабит напр€жение в районе шеи и переключит твое внимание.

ѕ–»Ћ»¬ —»Ћ

2 (300x205, 41Kb)

 ончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. «атем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основани€ до кончика . “о же самое сделай с большим пальцем правой руки.

«јѕ”—  ћќ«√ј

3 (300x209, 42Kb)

Ћегко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основани€. “о же проделай с правым большим. “акой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

 

 

–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 146 раз
ѕонравилось: 60 пользовател€м



xrizantema9   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 12:25 (ссылка)
»нтересно! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludnov   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 12:30 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
cot3011   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 13:40 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
beseller   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 14:26 (ссылка)
ќчень интересно. Ѕудем экспериментировать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 14:54 (ссылка)
ƒоброго ¬ам здоровь€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 17:33 (ссылка)
—пасибо тебе! ѕри€тного вечера и отличного настроени€!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 18:41 (ссылка)
...забрала с благодарностью...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
madera14   обратитьс€ по имени ЅЋј√ќƒј–ё! —уббота, 17 январ€ 2015 г. 20:31 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ «ј ќ„≈Ќ№ ѕќЋ≈«Ќџ≈ » Ќ”∆Ќџ≈ —ќ¬≈“џ, «ƒќ–ќ¬№я ¬јћ » ”ƒј„»! =madera14=
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
BlogFriends   обратитьс€ по имени —уббота, 17 январ€ 2015 г. 23:11 (ссылка)
—пасибо за информацию, попробую применить
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“амара_¬асильевна   обратитьс€ по имени — ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я! ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 01:40 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина-л   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 06:36 (ссылка)
.
90036852_79931877_94596001 (600x477, 817Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана58   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 07:07 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕјЌ»_¬јЋ≈Ќ“»Ќј   обратитьс€ по имени «аголовок ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 16:41 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Avi-Tal   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 21:07 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬италий_Ѕахарев   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 23:47 (ссылка)
ѕросто, не обременительно и замечательно.
» можно делать в любое врем€
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vesna_2014   обратитьс€ по имени Ѕлаго дарю. ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 03:31 (ссылка)
— ЅЋј√ќƒј–Ќќ—“№ё принимаю. ¬ам «драви€ ƒуховного и телесного.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
„улымочка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 19:00 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку