Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...
Алмазная мозаика - (4)Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...
Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка Друзья, я являюс...
Курс «Изобилие денег» - (1)Курс «Изобилие денег» Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...
Изучаем общие настройки дневника - (1)Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
Употребление фруктовых соков - важная составляющая здорового питания |
Одной из важных составляющих здорового питания является употребление фруктовых соков. Они обеспечивают организм человека полезными веществами и не нагружают желудочно-кишечный тракт.
Если вы покупаете магазинные фруктовые соки, то знайте, что они содержат большое количество консервантов, которые с одной стороны продлевают срок годности сока. Но в тоже время витаминов в них значительно меньше, чем в натуральных фруктовых соках. Выпивать их лучше всего за час до еды для лучшей усвояемости полезных веществ.
Витамины А, С, группы В – В1, В2, В6, а также много полезных микроэлементов содержится в гранатовом соке. Он даже превосходит по концентрации антиоксидантов красное вино. Так гранатовый сок расширяет кровеносные сосуды, тем самым положительно влияет на кровеносную систему. Особенно полезен гранатовый сок для мужчин как напиток, положительно влияющий на потенцию.
Много цинка содержится в тыквенном соке, что позволяет влиять в сторону повышения на уровень тестостерона в крови.
Для улучшения функционирования нервной системы полезен арбузный сок. Также он полезен и для здоровья кожи.
| Рубрики: | Здоровый образ жизни/Здоровое питание |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Людмила_Марковна обратиться по имени
Вторник, 04 Ноября 2014 г. 10:20 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
