-÷итатник

 урс Ђ»зобилие денегї - (1)

 урс «»зобилие денег»   ƒрузь€, представл€ю вам свой новый курс - &la...

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

ћимишный маленький Єжик - (2)

Ќоворожденный ежик  ћилый малыш!

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блуза блузка видео вулкан в€зание дача декор десерт дети дизайн дл€ женщин дл€ похудени€ дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи иде€ интересное интерьер информаци€ искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинари€ куртка кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашл€ отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психологи€ путешестви€ растение растени€ ремонт рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 79872

Ќародные рецепты, которые помогут справитьс€ с неврозом

—реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 09:00 + в цитатник

 

народные рецепты (604x403, 75Kb)

∆изнь сейчас настолько сложна€ и напр€жЄнна€ и каждый день полон вс€ких неожиданностей. “ак получаетс€, что современный человек находитьс€ в состо€нии стресса. ≈сли это продолжаетс€ короткий период времени, то организм человека его нервна€ система подстраиваетс€ к мен€ющимс€ внешним обсто€тельствам. Ќо если стресс длительный, то возможно расстройство, которое врачи называют неврозом.  ак правило,  врачи назначают лекарства успокаивающие нервную систему.

≈сть и народные рецепты, которые помогут справитьс€ с неврозом.

ћед.
»спользовать только натуральный пчелиный мед. —уточна€ доза 60-100 г (в зависимости от вашего веса). ѕри этом другие сладости исключаютс€. –азведите мед в 500-800 мл кип€ченой воды комнатной температуры и выпейте за 3-4 приема (по 150-200 мл) в течение дн€ (последний прием за 30-40 мин. до отхода ко сну). —осто€ние улучшаетс€ спуст€ 1-2 недели (нормализуетс€ сон, улучшаетс€ самочувствие, работоспособность и т. п.).

Ќастой трав.
ѕриготовить сбор: душица обыкновенна€ 30,0; бо€рышник кроваво-красный 25,0; донник лекарственный 20,0; валериана лекарственна€, корни 15,0; м€та перечна€, листь€ 10,0.

3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кип€тка, насто€ть полчаса-час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Ќастой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепл€ет нервную систему.

ќтвар иван-ча€.
3 ст. ложки сухой измельченной травы иван-ча€ залить 0,5 л кип€ченой воды, довести до кипени€ и варить 7-10 мин. «атем насто€ть 1-2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана за 20-30 мин до еды 2-«раза в день при повышенной нервной возбудимости, головных бол€х и бессоннице. ќтвар иван-ча€ обладает успокаивающим и общеукрепл€ющим действи€ми.

√ерань душиста€.
≈сли у вас отмечаютс€ раздражительность, бессонница, повышено артериальное давление, то заведите в своем доме герань. ¬дыхание ее аромата, как свидетельствуют результаты некоторых исследований, позвол€ет уже через 2-3 недели укрепить нервную систему, нормализовать сон и снизить повышенное артериальное давление.

јроматы и стресс.
≈сли вы чрезмерно возбуждены, то вдыхание аромата душицы, лимонной м€ты (мелиссы) или цветков розы поможет вам сн€ть нервное напр€жение, успокоитьс€, не прибега€ к таблеткам. ќсобенно это полезно вечером, после работы. ¬есьма благотворный эффект наблюдаетс€ также при вдыхании летучих веществ цветков хмел€, хвои (снимаетс€ стресс, улучшаетс€ сон и т. д.).

 

–убрики:  «доровый образ жизни/«доровое питание
ћетки:  

ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м



Natali_Tuapse   обратитьс€ по имени —пасибо, натуральные средства это здоровье без последствий. —реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 09:13 (ссылка)
≈ще при стресси хороши прогулки на свежем воздухе,по возможности в лесу или берегу мор€, реки озера.ѕрирода дала нам все но мы часто об этом забываем.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени —реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 17:49 (ссылка)
—пасибо тебе! „удесного вечера!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени —реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 21:15 (ссылка)
...забрала с благодарностью...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку