-Цитатник

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Мимишный маленький ёжик - (2)

Новорожденный ежик  Милый малыш!

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (17)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

Как копировать с сайтов картинки или анимашки и вставлять их в комментарии. - (30)

Обещанный урок по картинкам-анкорам.   Ну вот наконец-то я решил проблему с микрофоном...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блуза блузка видео волосы вулкан дача декор десерт дети дизайн для женщин дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье игра игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер информация искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинария куртка кухня лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мебель мода напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год одежда отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив покупки полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психология путешествия растение растения ребёнок ремонт рецепт рецепты рецепты приготовления рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Ветеринарный_кабинет Кошколюбам Пернатые_любимцы Только_для_мужчин WEGERT
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 4479
Комментариев: 67067
Написано: 78635

Простые способы очистить печень самостоятельно

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 15:47 + в цитатник

01 (599x450, 126Kb)

Весна – пора обновления и очистки, очень хочется освежить и избавить от шлаков организм. Начать можно с печени, чистку которой можно легко и просто провести самостоятельно, если придерживаться следующих не хитрых народных советов.

В первую очередь – пейте много воды. Для большей эффективности в воду можно добавлять лимонный сок (на стакан воды – сок половины лимона), лимонный сок помогает бороться с токсинами.

Очистить печень помогут лук и чеснок, если их щедро ввести в свой рацион. Полезные вещества из лука и чеснока помогают избавиться от бактерий и грибковых заболеваний, а еще расщепляют жир, который так вредит печени.

Настойка расторопши тоже поможет почистить печень благодаря содержанию силимарина, это растение помогает выводить токсины из организма. Купить расторопшу или марьин чертополох можно в аптеке.

Во время очистки организма нужно придерживаться правильного рациона, ввести в меню продукты, содержащие витамин С – капуста и шпинат, апельсины и грейпфруты, болгарский перец и брокколи должны быть все время на вашем столе. Кроме того, можно ввести в рацион одуванчик из него часто готовят чай, салаты и даже соки.

Но самым лучшим дополнением к повседневному меню станут индийские блюда, содержащие куркуму. Эта пряность отлично борется с воспалениями и защищает печень от повреждений.

 

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание
Метки:  

Процитировано 52 раз
Понравилось: 33 пользователям



Светлая_осень   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 15:57 (ссылка)
Solovik, благодарю за советы.
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 15:58 (ссылка)
Спасибо!Насчёт расторопши-это точно! С праздниками!
Ответить С цитатой В цитатник
ЛЕРАПОБЕДА   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 16:17 (ссылка)
с_09 (127x150, 9Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Нагваль   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 16:19 (ссылка)
Спасибо, беру себе, а Вам хорошего здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 16:22 (ссылка)
Доброго вам здоровья.
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 19:11 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Елесик   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 22:28 (ссылка)
Добрый вечер! Спасибо,что напомнили.Где то в шкафчике стоит и меня ждет шрот росторопши.
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 21:10 (ссылка)
...благодарю,забрала....
Ответить С цитатой В цитатник
Монте_Карло   обратиться по имени Вторник, 15 Апреля 2014 г. 00:07 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
alin4etyyy   обратиться по имени Вторник, 15 Апреля 2014 г. 10:00 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку