-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты диета дизайн для дома для женщин для похудения дом достопримечательности животные завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан картинки комплекс упражнений котоматрица кошки красота кулинария кулинарные рецепты кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год обувь одежда от кашля отдых переделка платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник праздники праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие садоводам салаты сарафан своими руками секреты слоты советы способы средство суставы упражнение упражнения урок фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 6046
Комментариев: 77690
Написано: 91979



Простые способы очистить печень самостоятельно

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 15:47 + в цитатник

01 (599x450, 126Kb)

Весна – пора обновления и очистки, очень хочется освежить и избавить от шлаков организм. Начать можно с печени, чистку которой можно легко и просто провести самостоятельно, если придерживаться следующих не хитрых народных советов.

В первую очередь – пейте много воды. Для большей эффективности в воду можно добавлять лимонный сок (на стакан воды – сок половины лимона), лимонный сок помогает бороться с токсинами.

Очистить печень помогут лук и чеснок, если их щедро ввести в свой рацион. Полезные вещества из лука и чеснока помогают избавиться от бактерий и грибковых заболеваний, а еще расщепляют жир, который так вредит печени.

Настойка расторопши тоже поможет почистить печень благодаря содержанию силимарина, это растение помогает выводить токсины из организма. Купить расторопшу или марьин чертополох можно в аптеке.

Во время очистки организма нужно придерживаться правильного рациона, ввести в меню продукты, содержащие витамин С – капуста и шпинат, апельсины и грейпфруты, болгарский перец и брокколи должны быть все время на вашем столе. Кроме того, можно ввести в рацион одуванчик из него часто готовят чай, салаты и даже соки.

Но самым лучшим дополнением к повседневному меню станут индийские блюда, содержащие куркуму. Эта пряность отлично борется с воспалениями и защищает печень от повреждений.

 

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание
Метки:  

Процитировано 52 раз
Понравилось: 33 пользователям



Светлая_осень   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 15:57 (ссылка)
Solovik, благодарю за советы.
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 15:58 (ссылка)
Спасибо!Насчёт расторопши-это точно! С праздниками!
Ответить С цитатой В цитатник
ЛЕРАПОБЕДА   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 16:17 (ссылка)
с_09 (127x150, 9Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Нагваль   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 16:19 (ссылка)
Спасибо, беру себе, а Вам хорошего здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 16:22 (ссылка)
Доброго вам здоровья.
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 19:11 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Елесик   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2014 г. 22:28 (ссылка)
Добрый вечер! Спасибо,что напомнили.Где то в шкафчике стоит и меня ждет шрот росторопши.
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 21:10 (ссылка)
...благодарю,забрала....
Ответить С цитатой В цитатник
Монте_Карло   обратиться по имени Вторник, 15 Апреля 2014 г. 00:07 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
alin4etyyy   обратиться по имени Вторник, 15 Апреля 2014 г. 10:00 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку