-Цитатник

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Мимишный маленький ёжик - (2)

Новорожденный ежик  Милый малыш!

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блуза блузка видео вулкан вязание дача декор десерт дети дизайн для женщин для похудения дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи идея интересное интерьер информация искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинария куртка кухня лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашля отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психология путешествия растение растения ремонт рецепт рецепты рецепты приготовления рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Ветеринарный_кабинет Кошколюбам Пернатые_любимцы Только_для_мужчин WEGERT
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 79928

Начинаем свой день со стакана воды с лимоном

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 12:19 + в цитатник

11 (604x425, 26Kb)

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!


1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

источник

 

3424885_button (163x37, 7Kb)

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание
Метки:  

Процитировано 111 раз
Понравилось: 78 пользователям



Маргарита39   обратиться по имени благодарность Понедельник, 10 Марта 2014 г. 13:00 (ссылка)
попробую Наверное сразу стану молодой и красивой . СПАСИБО!!!!Solovik,
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 13:07 (ссылка)
Приятного дня!
Ответить С цитатой В цитатник
svetikya   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 13:11 (ссылка)
98462851_tyulpanuy (340x225, 119Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
alin4etyyy   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 14:16 (ссылка)
Спасибо большое за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
ALBENS   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 14:22 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Светлая_осень   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 15:38 (ссылка)
Solovik, отличный пост. Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Великая49   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 16:12 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
NMLady   обратиться по имени Заголовок Понедельник, 10 Марта 2014 г. 17:02 (ссылка)
Спасибо за пост, так и делаю много лет.
Ответить С цитатой В цитатник
апорт   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 17:10 (ссылка)
спасибо, начну день со стакана воды с лимоном...
Ответить С цитатой В цитатник
Елесик   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 19:20 (ссылка)
Реально это здорово!
Ответить С цитатой В цитатник
лиличка40   обратиться по имени Понедельник, 10 Марта 2014 г. 22:24 (ссылка)
Благодарю!
144 (420x305, 111Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
mila9t   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 07:51 (ссылка)
каждое мое утро начинается со стресса, теперь будет начинаться со стакана воды с лимоном!
Ответить С цитатой В цитатник
Valentinka265   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 09:06 (ссылка)
Всё это хорошо... Но как же всё-таки готовится сей целебный напиток?
Ответить С цитатой В цитатник
Сдача   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 12:20 (ссылка)
А пропорции? Лимон на стакан?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 11 Марта 2014 г. 14:18ссылка
Индивидуально. Пол дольки лимона на стакан вполне достаточно
Перейти к дневнику

Вторник, 11 Марта 2014 г. 14:22ссылка
Спасибо, завтра же начну.
людикон   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 13:08 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 14:39 (ссылка)
...а я начинаю свой день со столовой ложки сока лимона и столовой ложки льняного масла...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 12 Марта 2014 г. 11:03ссылка
Здравствуйте Людмила Марковна!А польза в чем?На что влияет и что лечит?
Перейти к дневнику

Среда, 12 Марта 2014 г. 14:50ссылка
...стимулирует выброс желчи,благодаря которой расщепляются жиры и усиливается перистальтика кишечника,к тому же,свежая желчь вытягивает на себя шлаки из печени и желчного пузыря и выводит их наружу естественным путем. можно вместо льняного масла использовать кедровое или оливковое....
kkkmmmaaa   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:11 (ссылка)
Спасибо вам большое!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Nadinka-17   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:53 (ссылка)
Спасибо! оливковое масло(1ч л.)и сок лимона(1ч л.) тоже отлично!
Ответить С цитатой В цитатник
Боева_Светлана   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 18:13 (ссылка)
НАДО НАЧИНАТЬ! СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
ninel2401   обратиться по имени Вторник, 11 Марта 2014 г. 20:26 (ссылка)
Спасибо. Это работает...
Ответить С цитатой В цитатник
тосятка   обратиться по имени Среда, 12 Марта 2014 г. 11:12 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
akso48   обратиться по имени Четверг, 13 Марта 2014 г. 00:52 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Irina-makarova10   обратиться по имени Четверг, 13 Марта 2014 г. 11:05 (ссылка)
Спасибо, периодически принимаю.
Ответить С цитатой В цитатник
Надя-Наденька   обратиться по имени Пятница, 14 Марта 2014 г. 22:14 (ссылка)
Спасибо огромное ,очень просто- не будем лениться.
Ответить С цитатой В цитатник
Лидия_62   обратиться по имени Среда, 19 Марта 2014 г. 21:26 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку