-÷итатник

 урс Ђ»зобилие денегї - (1)

 урс «»зобилие денег»   ƒрузь€, представл€ю вам свой новый курс - &la...

»зучаем общие настройки дневника - (1)

»зучаем общие настройки дневника –ешил немного изучить общие настройки дневника дл€ себ€ и дл€...

ћимишный маленький Єжик - (2)

Ќоворожденный ежик  ћилый малыш!

 онкурс с призами на Ћиру! - (5)

 онкурс. Plants dreams - мечты сбываютс€!  онкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

—оздать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

—оздать кнопку онлайн теперь просто!   «дравствуйте дорогие читатели! ƒавно мечта...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:30 28.06.2011
‘отографий: 6

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -ћетки

блуза блузка блюдо видео вулкан в€зание дача декор десерт дети дизайн дл€ женщин дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи иде€ интересное интерьер информаци€ искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинари€ куртка кухн€ лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народна€ медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашл€ отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психологи€ путешестви€ растение растени€ ремонт рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшени€ упражнение упражнени€ урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьЄ шитье юбка юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Solovik

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WEGERT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 79944

Ќюансы зимнего меню.

ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 10:14 + в цитатник

ћеню. (600x383, 141Kb)

Ќе секрет, что рацион здорового человека зимой и летом сильно отличаетс€. » дело не только в доступности или отсутствии каких-то продуктов, в холодное врем€ года организм может нуждатьс€ в большем запасе калорий, ведь на обогрев себ€ тело затрачивает больше всего энергии, нужны жиры, клетчатка, витамины.

—пециалисты советуют в зимний рацион добавить больше молочных продуктов из-за их питательности. ј так же чаще есть шоколад. —читаетс€, что это лакомство способствует не только хорошему настроению, что очень важно хмурой зимой, но и обладает согревающим действием.

ƒл€ поддержани€ иммунитета зимой нужно употребл€ть в пищу продукты, содержащие витамин —, а это, помимо привычных цитрусовых, еще и квашенна€ капуста, например.

Ќе стоит забывать и о разных согревающих и богатых витаминами напитках. Ќапример, всем известный глинтвейн, секреты приготовлени€ которого может подсказать этот сайт , а так же тут можно узнать немного фактов из истории этого напитка.

–убрики:  –азное
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 17 пользовател€м



Ѕелова_Ќаталь€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 10:21 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Nalmeena   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 10:24 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_¬уколова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 10:27 (ссылка)
—пасибки!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕахалина_Ќаталь€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 10:58 (ссылка)
—пасибо, что напомнили о зиме!
 артинка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
gattona   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 14:51 (ссылка)
¬спомнила на прогулки у замерзшего пруда, за ѕрагой. »з кухонного окошка, маленького ресторанчика, продавали приготовленные на гриле обалденно вкусные,пикантные колбаски с вкуснейшим хлебом, который они пекли сами. “ам же продавали и глинтвейн, гор€чий, ароматный...√отовили они его так: три бутылки красного хорошего вина, одна бутылка воды, щепотка не молотой гвоздики, три палочки корицы,сахар, нарезать на небольшие дольки лимон. ƒоводили до кипени€. ѕодавали с ломтиком лимона. ѕродавали еще согревающий напиток ,,√рог,,:¬ стакане, залить кип€тком пакетик хорошего, ароматного черного ча€, влить в него 20 мл. рома(предпочтительно ром,,—ток ,,пр.„ехи€)всыпать ложечку сахара, и положить кусочек лимона.¬ солнечный, морозный день это было так вкусно!!! Ётими рецептами, поделилс€ со мной повар этого ресторанчика.“олько вот, рецептом на хлеб, не поделилс€...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 20:02ссылка
„удесный рецепт!
Ipola   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 17:14 (ссылка)
Ѕлагодарю!
киса с цветочками (70x60, 19Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lyudik1   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 19:47 (ссылка)
Solovik, привет!!! √линтвейн-это хорошо...но € что-то така€ стала равнодушна€ к алкоголю...лучше заварю хорошего чайку...и наслаждаюсь...—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 01 Ќо€бр€ 2013 г. 20:01ссылка
јга, зелЄного пожалуй)
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени —уббота, 02 Ќо€бр€ 2013 г. 18:20 (ссылка)
...а € готова к зиме...благодарю...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
alin4etyyy   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 04 Ќо€бр€ 2013 г. 10:42 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку