-Всегда под рукой

 -Цитатник

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (18)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

Как копировать с сайтов картинки или анимашки и вставлять их в комментарии. - (30)

Обещанный урок по картинкам-анкорам.   Ну вот наконец-то я решил проблему с микрофоном...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блуза блузка блюдо видео вулкан вязание дача декор десерт дети дизайн для женщин для похудения дом домашние животные достопримечательности животные жилет завтрак заготовки здоровье здоровье и красота игра игровые автоматы игры идеи идея интересное интерьер информация искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинария куртка кухня лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мила мода напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год одежда от кашля пальто платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник прикол природа продукты простуда психология путешествия растение растения ремонт рецепт рецепты рецепты приготовления рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 80530

Молоко поможет поддержать здоровье.

Вторник, 13 Августа 2013 г. 13:59 + в цитатник


1 (667x500, 171Kb)

Нас с детства учили, что молоко исключительно здоровый напиток, который помогает поддерживать здоровье у взрослых, а так же крайне необходим детям – в первую очередь как бесценный источник кальция, который позволяет сохранять наш костный скелет прочным и здоровым.

Но мало кто знает, что на самом деле молоко оказывает положительное влияние не только на кости, но и, например, на сердечно-сосудистую систему человека. Такое открытие сделала группа ученых-медиков из США – проведя многочисленные наблюдения, они убедились, что те пациенты, которые ежедневно включали в свой рацион как минимум один стакан молока, на треть реже других страдали от инсультов и инфарктов. Такая целительная сила молока обусловлена высоким содержанием в нем калия, который, как известно, способствует тому, что бы наши сосуды как можно дольше оставались эластичными.


2 (643x482, 224Kb)

Прием молока положительно сказывается и на желудочно-кишечный тракт. Для многих этот продукт стал настоящей «Скорой помощью» при изжоге – мягко обволакивая слизистую желудка и стабилизируя природную кислотность, молоко способно быстро устранить жжение.

Полезные свойства молока были известны еще в древности. Так восточные целители считали этот напиток лекарством для тех, кто страдает различными нервными расстройствами. Последние исследования полностью подтвердили правомерность такого лечения – регулярное употребление молока помогает бороться с пагубными воздействиями стресса, положительно влияет на интеллектуальные способности (в особенности у растущего организма). Удивительное дело, стакан молока с утра способен правильно разбудить организм, придать силы и бодрости на целый день, а вот вечерний прием молочного продукта наоборот, поспособствует тому, что бы сон был крепким и сладким.


3 (624x450, 134Kb)

Регулярно пить молоко рекомендуют даже диетологи. Из-за особой питательности этого продукта его раньше предписывали преимущественно тем, кто страдает от недобора массы тела, но последние исследования показали, что молоко может помочь и тем, кто стремиться похудеть. Правда употреблять молоко полезно только тем худеющим, кто придерживается строгой диеты. Это удивительная физиологическая особенность обусловлена тем, что худеющие часто имеют дефицит кальция и организм запускает особый механизм компенсации, стимулируя сильный аппетит и тягу к питательным продуктам. Так что стакан молока в любом случае полезней и безопасней, чем переедание и недостаток кальция.

На правах рекламы

Любители компьютерных игр могут теперь погрузиться в мир магов, воинов, разбойников. Игра Dragona Online с её захватывающим сюжетом даст полное ощущение жизни, где вы будете принимать самое активное участие.

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание
Метки:  

Процитировано 20 раз
Понравилось: 24 пользователям



Ipola   обратиться по имени Вторник, 13 Августа 2013 г. 14:09 (ссылка)
Может поддержать, если оно не противопоказано!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Августа 2013 г. 14:30ссылка
Это, да. Бывает.
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Августа 2013 г. 15:21ссылка
Вот и я об этом...
САМих   обратиться по имени Вторник, 13 Августа 2013 г. 14:22 (ссылка)
Ваше сообщение устарело, уважаемый. В мире всё с ног на голову переворачивается. И сейчас те же медики доказывают о вреде молока. Оно даётся для вскармливания новорожденных детёнышей и далее следует перечень ВРЕДА. Хотя я так до сих пор и не поняла почему. Та же Малышева, российская "профессорша" говорит теперь о вреде молока.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Августа 2013 г. 14:30ссылка
Мне помогает нежирное молоко. А медики всегда противоречивое говорят.
Перейти к дневнику

Среда, 11 Сентября 2013 г. 15:03ссылка
потому что молоко искусственное, оно даже не скисает! И разбавленное. Хрен поймешь какое... А эта статья про какое молоко? Интересно...
vit4109   обратиться по имени Вторник, 13 Августа 2013 г. 15:08 (ссылка)
Доброго вам здоровья.
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Вторник, 13 Августа 2013 г. 15:19 (ссылка)
...есть молочный напиток,а молока в продаже нет...можно купить у кого своя корова....
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Вторник, 13 Августа 2013 г. 19:59 (ссылка)
Согласна,что молоко полезно!А вред -ерунда!Надо же делать открытия!Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Ylada   обратиться по имени Вторник, 13 Августа 2013 г. 20:18 (ссылка)
Большое спасибо за доброе слово о молоке! Мне 65 лет. Мы покупаем молочные продукты у крестьянки-молочницы на рынке. Пью молоко каждый день, особенно люблю его перед сном за час, полтора. Но раньше везде писали, что пожилым людям молоко вредно, его полезно пить только детям...
Ответить С цитатой В цитатник
Елесик   обратиться по имени Вторник, 13 Августа 2013 г. 20:26 (ссылка)
Любим молоко. На севере то не очень найдёшь настоящее,а вот пока гостили на даче под Питером,молочком совхозным настоящим лакомились.Вкусно и совсем не вредно.Деду там 86 лет,он на молочке пока на даче живет здоровеет.
Ответить С цитатой В цитатник
esoterick   обратиться по имени Среда, 14 Августа 2013 г. 21:42 (ссылка)
для тех, у кого молоко днем не переваривается, рекомендуется пить вечером или рано утром.
очень полезный продукт.
только натуральное коровье, а не то, что в магазинах обычно)))
Ответить С цитатой В цитатник
milaneska   обратиться по имени Среда, 21 Августа 2013 г. 23:11 (ссылка)
Уважаемая!!!!!!молоко полезно всем,исключая тех у кого индивидуальная непереносимость к этому продукту.Кто лубит и есть возможность пить натуральное молоко,это прекрасно.Я молоко пила с детства,так как бабушка держала корову.Теперь мне шестой десяток лет,до сих пор люблю молоко и ВСЕ молочные продукты.Я не тощая и не жирная,жива и здорова,что и всем желаю.Так,что молоко вредное-это миф.Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку