-Цитатник

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Мимишный маленький ёжик - (2)

Новорожденный ежик  Милый малыш!

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (17)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

Как копировать с сайтов картинки или анимашки и вставлять их в комментарии. - (30)

Обещанный урок по картинкам-анкорам.   Ну вот наконец-то я решил проблему с микрофоном...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блуза блузка видео волосы вулкан дача декор десерт дети дизайн дом домашние животные достопримечательности животные жилет заготовки здоровье игра игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер информация искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошки красота креатив кулинария куртка кухня лайфхак лайфхаки лекарства маска массаж мастер класс мебель мила мода напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год одежда отдых пальто пейзажи платье позвоночник позитив покупки полезное полезные советы праздник прикол природа продукты психология путешествия растение растения ребёнок ремонт рецепт рецепты рецепты приготовления рисунки рукоделие сад садоводам сарафан своими руками собаки советы сумка техника украшение украшения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Ветеринарный_кабинет Кошколюбам Пернатые_любимцы Только_для_мужчин WEGERT
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 78607

Эффективные и действенные упражнения при шейном и грудном остеохондрозе.

Вторник, 08 Мая 2012 г. 17:45 + в цитатник

Действительно эффективные и действенные упражнения  при шейном и грудном остеохондрозе позвоночника показал на видео мануальный терапевт автор методики микродвижений - Гитт Виталий Демьянович.

Благодаря постоянному выполнению таких несложных движений можно достичь облегчения при болях в шейном и грудном отделах позвоночника. Такие движения точно не навредят, а пользу от них вы почувствуете. Главное это регулярно их выполнять. Можно даже, делая короткие перерывы, находясь на работе и естественно дома тоже.

Также при помощи этих, казалось бы, простых движений можно добиться уменьшения головных болей и головокружений, которые обычно сопутствуют шейному остеохондрозу.



На правах рекламы

Бывает, что срочно нужна справка о доходах с места работы, а получить её очень сложно. Проблему можно решить быстро, если купить документы для кредита, заказав их на сайте компании. Специалисты оформят всё грамотно и в короткие сроки.

Рубрики:  Здоровье
Метки:  

Процитировано 509 раз
Понравилось: 92 пользователям



Кармэла   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 17:56 (ссылка)
Спасибо! А для поясничного отдела случайно нет?
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 18:02 (ссылка)
Доброго Вам здоровья. Кое что есть у академика Алексеева.
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 18:06 (ссылка)
У меня в блоге есть вот такие - http://bloguseful.ru/post217785523/
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 18:07 (ссылка)
Доброго здоровья! Да, я знаю, но мне эти больше понравились. Особенно при обострении.
Ответить С цитатой В цитатник
Натин7   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 18:48 (ссылка)
Спасибо! Очень пригодятся эти упражнения!:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
Самуил_Гетерле   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:01 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Da_i_Net   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:08 (ссылка)
Solovik, Спасибо, очень актуальная тема
Ответить С цитатой В цитатник
Милка-Копилка   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:13 (ссылка)
Спасибо! Отличные упражнения.
Ответить С цитатой В цитатник
oxymoron999   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:13 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Лексина_Валентина   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:17 (ссылка)
Эта беда , вероятно, у многих и спасибо за то, что вы делитесь с нами рекомендациями.
Ответить С цитатой В цитатник
vic2009   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:20 (ссылка)
Спасибо! Шейным и грудным не страдаю: иногда обострение поясничного...и тазобедренного остеохондроза!
Ответить С цитатой В цитатник
Таточка-Танюша   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:11 (ссылка)
С праздником!
86936398_2749438_17 (425x306, 75Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:32 (ссылка)
Пожалуйста!
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:32 (ссылка)
Пожалуйста!
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:32 (ссылка)
Пожалуйста!
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:32 (ссылка)
Лишь бы на пользу.
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:33 (ссылка)
Пожалуйста!
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:34 (ссылка)
Да, пытаюсь сам что то делать и делюсь с другими.
Ответить С цитатой В цитатник
Solovik   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:35 (ссылка)
И Вас с наступающим!
Ответить С цитатой В цитатник
LuGe   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:40 (ссылка)
Спасибо! Очень нужные упражнения.
Ответить С цитатой В цитатник
людмила_людмила   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 21:50 (ссылка)
Благодарю за полезную информацию!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Сильвина   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 22:02 (ссылка)
Давно читаю рекомендации Гитта и с уважением отношусь к его советам. Но лучше их смотреть,т.к. можно допустить ошибки,которые только повредят здоровью.Спасибо за ролик.
Ответить С цитатой В цитатник
Batty-82   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 23:02 (ссылка)
Спасибо! Как раз вчера в гостях обсуждали, что нужно делать специальные упражнения про остеохондрозе...
Ответить С цитатой В цитатник
olga_67   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 23:13 (ссылка)
а я со всей спиной страдаю, вот и сейчас левый бок ломит от шеи до грудины( и видео не грузится(((
Ответить С цитатой В цитатник
Angela1   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2012 г. 23:15 (ссылка)
С наступающим!
с днем победы
Ответить С цитатой В цитатник
Августинка_60   обратиться по имени Среда, 09 Мая 2012 г. 00:12 (ссылка)
Спасибо Прекрасное видео .
Ответить С цитатой В цитатник
UstEK   обратиться по имени Среда, 09 Мая 2012 г. 07:50 (ссылка)
Solovik, спасибо за очень нужные упражнения! И с праздником Победы Вас! Счастья, здоровья, удачи и успехов во всём и всегда!!
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана58   обратиться по имени Среда, 09 Мая 2012 г. 09:30 (ссылка)
СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
virfox   обратиться по имени Среда, 09 Мая 2012 г. 09:40 (ссылка)
Спасибо, будем лечиться
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Петровна   обратиться по имени Среда, 09 Мая 2012 г. 10:11 (ссылка)
Спасибо! Забираю.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 3 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку