Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...
Алмазная мозаика - (4)Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...
Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка Друзья, я являюс...
Курс «Изобилие денег» - (1)Курс «Изобилие денег» Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...
Изучаем общие настройки дневника - (1)Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
Приветствую всех посетителей блога. Меня зовут Виктор
Для связи со мной: личное сообщение или электронная почта: vviktorsolv@gmail.com
Присоединяйтесь:
Что такое протрузия межпозвоночного диска, причины формирования, лечение и профилактика. |
Протрузия межпозвоночного диска (ПМД) в клинической практике встречается гораздо чаще, чем грыжа (пролапс), поскольку, по сути, является ее промежуточной стадией после которой, вслед за выбуханием межпозвоночного диска, происходит разрыв фиброзного кольца и выпадение элементов пульпозного ядра в позвоночный канал. К протрузии ведут дегенеративные изменения в межпозвоночном диске, при этом наблюдается очевидное снижение его высоты. Таким образом, при ПМД фиброзное кольцо сохраняет целостность и сдавливание (раздражение) корешков носит интермиттирующий характер. Размер выбухания в различных случая составляет от 1 до 5 мм.
Итак, для того, что бы понять как появляется протрузия и к чему она может привести - следует детально рассмотреть каждый этап формирования грыжи межпозвоночного диска.
Метки: Остеохондроз позвоночник протрузия лечение протрузии профилактика Протрузии межпозвоночных дисков |
Видео-запись: Вот к чему приводит интернет зависимость наших детей. |
3797 просмотров |
|
Посмотрев это видео я просто шокирован тем, как ведёт себя ребёнок. Вот до чего довели его компьютерные игры. Что это: Проблемы воспитания или у матери времени на него нет, и ребенок попал в зависимость от компьютера? |
Метки: Интернет зависимость Компьютерные игры дети |
Изометрические упражнения при шейном остеохондрозе. |
Для лечения и профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника лучше всего подходят изометрические упражнения. Они удобны тем, что не требуют специального оборудования и могут применяться везде: дома, на работе, в транспорте и даже в дорожной пробке. Времени на выполнение этого комплекса также потребуется совсем немного - не больше 5 минут. Они будут полезны всем, кто подолгу сидит за письменным столом, общается с компьютером или проводит весь день на ногах.
Такая гимнастика поможет создать хороший мышечный корсет и улучшить кровообращение в зоне шеи. Кроме того, регулярно выполняя эти упражнения, вы заметите улучшение памяти, зрения и умственной работоспособности. Это также отличный способ "встряхнуться" после нескольких часов сидения за письменным столом или монотонной работы с бумагами. Выполняйте эту разминку несколько раз в день, каждые два-три часа, и неприятные ощущения в шее значительно уменьшатся.
Метки: Изометрические упражнения шейный остеохондроз Шея |
Чем же закончатся протесты в Москве? |
ОМОН и оппозиция выдавливали друг друга с улочек, ведущих к Триумфальной площади Москвы. Случайные прохожие вжимались в стены домов. А победил, конечно, ОМОН. Фото ИТАР - ТАСС.
После понедельничного сюрприза, когда оппозиция устроила к изумлению чиновников многотысячный митинг против фальсификации выборов, все ждали "продолжения банкета". Во вторник люди пришли уже на Триумфальную площадь. Причем там собрались и оппозиционеры, и сторонники президента и премьера, и… усиленные наряды полиции. В результате - уже около 600 человек задержанных. Акции протеста проходили и в других городах. В центре Петербурга, например, задержали около 200 митингующих.
Вчера во время беспорядков задержали и известных персон - Бориса Немцова, Эдуарда Лимонова, и даже журналистку и тусовщицу Божену Рынски. Всех их продержали три часа и отпустили.
Эксперты сходятся в одном: российское общество готово к переменам, хочет что-то сделать, но четкой цели, как и единого лидера, у протестующих пока нет, они скорее "против" нынешней политической ситуации, чем "за" какой-то другой курс или политическую силу.
- Кризис стимулировал протестные настроения. Любой человек, который не видит перспективы, может впасть в апатию, он устал, он не понимает, что делать, но мысль о том, что тогда - конец, его активизирует. Вот мы прошли эту точку за четыре года, - сказала в беседе с РИА "Новости" старший научный сотрудник Института психологии Ольга Маховская.
Единого мнения о том, чем же закончатся протесты, нет.
"Ну и что? Ну и кто?" - написал в блоге на сайте "Эхо Москвы" журналист и психолог Леонид Радзиховский. По его мнению, людям гораздо проще сформулировать, против чего они выступают. "А вот ЗА кого мы - кроме пояса Богоматери и самих себя два раза в год (на 9 Мая и 1 января) - сказать намного труднее…" Пока что протесты несколько утихают - на площадь выходит все меньше людей. Впрочем, ситуация далека от спокойной. В субботу, 10 декабря, оппозиция призывает всех на другую площадь - Революции, причем митинг даже официально разрешен. Правда, на 300 человек|
Метки: Волнения в Москве протесты выборы |
Полезная информация о том, как чистить кэш браузера. |
Метки: кэш браузера Программы браузеры cache |
Если вы верите гороскопам, то вот на сегодня 7 декабря 2011 года. |
Сегодня - день Меркурия. Растущая Луна в зодиакальном поле Тельца
ОВЕН - день лучше посвятить делам, которые уже начаты и требуют быстрого завершения. Возможны незначительные всплески эмоций. Но "буря в стакане воды" будет кратковременной.
ТЕЛЕЦ - день связан с определенными проблемами, поэтому возможно ухудшение отношений с окружающими. Скорее всего, вас просто в очередной раз не поймут.
БЛИЗНЕЦЫ - звезды настроены к вам благосклонно. Вам удастся создать некую стартовую площадку для будущих успехов. Упорное продвижение вперед принесет удачу.
РАК - благоприятный день для значительного прорыва в начатом проекте. Вам удастся создать некую стартовую площадку для будущих успехов. Но для этого предстоит серьезно отстаивать свои принципы.
ЛЕВ - несмотря на благие намерения, ваша прямолинейность и нежелание войти в положение другого человека могут стать серьезными помехами в общении с окружающими.
ДЕВА - не исключено, что проблемы, которые только назревали в недавнем прошлом и на которые вы не обращали внимания, выплывут наружу. Назрела необходимость в оценке происходящего.
ВЕСЫ - скорее всего, сегодня вам предстоит погрузиться в интересную и увлекательную работу. Необходимо только рассчитать свои возможности и финансовые средства, не проявляя при этом азарта и нетерпения.
СКОРПИОН - обычный день, когда лучше заниматься только привычными делами, не требующими активных действий и неоправданного риска. Не стоит принимать важных решений и суетиться.
СТРЕЛЕЦ - день символизирует активность и эмоциональный взлет. Весьма удачное время для возобновления романтических отношений и реализации идей.
КОЗЕРОГ - проживите этот день спокойно. Ничего не планируйте, так как планы могут не сбыться. Постарайтесь довольствоваться тем, что день принесет, и не требуйте от жизни большего.
ВОДОЛЕЙ - сегодня вам может навредить некоторая самоуверенность и поверхностность суждений. Проявите самоконтроль и дальновидность. Научитесь прощать другим слабости, так как никто не совершенен.
РЫБЫ - притормаживайте течение событий дня. Исключите агрессивность, прогулки в одиночестве и неоправданный риск. Попытайтесь спокойно реагировать на критические замечания окружающих.
Метки: гороскопы |
Видео-запись: Как правильно делать самомассаж шеи. |
|
7104 просмотров |
|
Сейчас очень многие люди из за малоподвижного образа жизни и сидячей работы страдают остеохондрозом позвоночника. Конечно, и возрастные изменения играют в этом немаловажную роль, но и многих молодых людей коснулась эта проблема. И если у вас появились боль и напряжённость в шее, то скорей всего это шейный остеохондроз. Немного советов по этому вопросу я как человек, страдающий этим недугом, описывал в своей статье. Шейный остеохондроз может давать осложнения как: Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе , что уже намного осложняет качество жизни человека. Поэтому одним из методов лечения является массаж или самомассаж. Как правильно делать самомассаж шеи, очень хорошо показано на данном видео. |
Метки: Саммассаж шеи Шейный отдел позвоночника Остеохондроз Синдром позвоночной артерии |
Видео-запись: Подборка моментов. Повезло или... |
|
351 просмотров |
|
Как такое может быть? Повезло или.... |
Метки: Везение подборка моментов интересное |
Реально ли сейчас прожить, получая маленькую пенсию или зарплату? |
На сегодняшний день реальность такова, что ведь многие пенсионеры, инвалиды, да и работающие люди получают маленькую пенсию или зарплату. И что реально прожить на пенсию или маленькую зарплату. Нужно ведь и квартплату с коммунальными услугами заплатить, и телефон оплатить. Я уже не говорю за то, чтобы пополнить счёт на мобильном или оплатить интернет. Это вообще скажите роскошь и можно без этого прожить. Само собой и кушать то каждый день хочется. А продукты недешёвые. Плюс ко всему одежду ведь надо покупать, и обувь. Конечно, на такие деньги не разгуляешься. А лекарства сейчас ведь стоят тоже кучу денег. Да и в поликлиниках, и больницах ни кто лечить бесплатно уже не будет. Если нет денег, могут только оказать первую помощь и выписать потому, что ведь в больницах нужно и взнос заплатить, и лекарства, и шприцы купить. Да и обследования тоже сейчас платные
Метки: Реально прожить на пенсию пенсионеры инвалиды маленькая пенсия |
Чернобыльцы готовы голодать до победного конца. |
Голодающие и спать ложатся прямо на лавочках у стен Кабмина. Фото УНИАН.
- Четвертый день не ем, слабость сильная, давление скачет… Да и холодно очень, а к концу недели так вообще морозы начнутся, - потирает покрасневшие руки Марина Голубцова из Кузнецовска (Луганская область). - Я инвалид 1-й категории, ликвидировала последствия аварии в Чернобыле - тогда еще здоровье подорвала, так что мне терять нечего. А вот моя подруга Нина так вообще голодать за мужа-чернобыльца приехала. Он у нее лежачий, сам тут стоять не может…
За голодающими присматривает пара милиционеров. В начале парка для чернобыльцев установили один биотуалет, но и тот уже забит. Вот и все "бытовые" условия. Поэтому чернобыльцы, которые в Киеве живут, проводят под стенами Кабмина только день, а ночевать отправляются домой.
Кстати, первый номер в телефонной книжке у голодающих - это номер скорой помощи. Говорят, ее приходится вызывать частенько.
- Многие уже 6-й день только чай, воду и корвалол пьют - посмотрите, какие все бледные! - А вот мужчина после инфаркта, еле на ногах держится, - говорит чернобылец Юрий Зубатов.
Голодающие решили написать письмо главе организации "Союз Чернобыль Украины" Юрию Андрееву с просьбой "уступить место ответственному человеку или выполнять свои обязанности на совесть".
- Давайте так и напишем: оставьте в покое наши социальные выплаты! Не надо нам ни больше, ни меньше, - говорит председатель союза Чернобыльцев Ровенщины Николай Костеев, который морит себя голодом уже пятый день.
Чернобыльцы не верят, что их услышат, но готовы голодать до победного конца или же… до реанимации.
- Родные переживают, зовут домой. Но мы настроены серьезно. Не будем есть, чего бы нам это ни стоило! Хотя, чувствуем, еще день-два - и нам всем в реанимации придется митинговать, - говорят чернобыльцы.
|
Метки: Кабмин Чернобыльцы |
