Искал в интернете информацию про почки и наткнулся на это видео. Как интересно она выразилась, что "именно нам докторам Всевышний поручил разбираться во всех вопросах устройства человеческого организма". Особенно заинтересовали меня мысли про  ренин, который принимает участие в регуляции артериального давления. Посмотрите, дорогие друзья, это видео, может что - нибудь почерпнёте для себя полезное.

Вспоминая про свои детские годы, поневоле сравниваешь с тем, как сейчас растут и развиваются подростки. Они всё больше проводят времени за компьютерами, которых не было раньше. Играют в разные виртуальные компьютерные игры. С одной стороны можно подумать, что это вредно, но было бы хуже, если бы подросток интересовался алкоголем или наркотиками. В какие же игры играют сейчас подростки? Давайте посмотрим с положительной стороны на увлечение компьютерными играми и некоторые популярные сейчас жанры таких игр.

Сейчас очень популярны игры стратегии. Вы, наверно, замечали как увлечённо мальчики, и даже взрослые мужчины сидят и часами, не отходя компьютера, играют, забывая про обед и даже ужин. В этих играх они чувствуют себя военачальниками, руководителями города или даже государства. Такие игры предназначена для тренировки мышления.

Глаза устают от монитора. Поэтому давайте сделаем перерыв в работе за компьютером. И выполним разминку для глаз. Наводим курсор на картинку, и закрываем глаза. Теперь хаотично подвигайте мышкой и откройте глаза. Попробуйте найти свой курсор.

Как у вас получилось сразу найти курсор?

Зима сейчас в самом разгаре. На улице идёт снег. Мои домашние кошки сидят, смотрят в окошко и любуются падающими снежинками. Ведь кошки тоже любят погулять на улице по снежку. Предлагаю вам, дорогие друзья, посмотреть небольшую подборку фотографий -  Кошки на снегу.

Наше здоровье и работоспособность напрямую зависит того насколько правильно организовано наше рабочее место и режим работы. На что следует обратить внимание:

В первую очередь надо отрегулировать свой режим работы. Необходимо делать перерывы и после каждых 40 – 45 минут работы за компьютером нужно сделать 10  - 15 минутный перерыв. За это время нужно потянуться, встать и пройтись по коридору. Гимнастика для глаз тоже не будет лишней. Если есть возможность устроить более длинный перерыв, то в это время можно попить чай и покушать. Во всяком случае, раньше на работе был такой 30 минутный перерыв.

Важно так же правильно сидеть за рабочим столом на удобном стуле, который вертится вокруг своей оси на все 360 градусов. Нужно правильно отрегулировать высоту стула, так чтобы ваши колени находились под прямым углом. Должны быть подлокотники на стуле лучше прямые, а не скошенные. Спинка стула должна подпирать поясницу и быть удобной. Локти должны лежать  на подлокотниках под прямым углом. Также многое зависит от клавиатуры и мышки, которой вы пользуетесь. И если вы работаете за ноутбуком, то для удобства желательно купить мышку. Чтобы руки не провисали, а лежали на столе, крышка стола за которым вы работаете должна быть продолжением подлокотников стула.

В продолжение предыдущего поста у моих друзей читателей возникли вопросы. Поэтому для тех, кто не знает, я поэтапно покажу, как вставляется картинка в комментарий.

Порядок действий.

Сначала нужно Перейти к полной форме комментария.. Не забываем либо написать что – нибудь или просто поставить точку. Потому что тело комментария не должно быть пустым.

1      Нажимаем «ОБЗОР»

2      Выбираем картинку на своём компьютере, наводим на неё курсор и выделяем.

3     Потом нажимаем «Открыть»

4      Прикрепляем картинку

5      Нажимаем «Опубликовать»

Всё получилось. Думаю, что и у Вас, дорогие друзья, всё получиться.

Кликабельные картинки довольно актуальная проблема для дневников - блогов. Это уже обсуждалось, но как говорится: «Повторение мать учения». Напишу и я об этом, так как ежедневно сталкиваюсь с этим явлением и приходится, к сожалению, если увидел, удалять такие картинки ссылки. «Зачем это нужно» - спросят некоторые читатели. Отвечаю.

Мне лично приятно получать положительные комментарии с картинками. Но только, если эти картинки не являются ссылками на другие сайты.

Если эти картинки являются активными внешними ссылками, то они учитываются поисковыми системами и вредят блогу, занижая его показатели. Когда поисковая система проводит подсчёт внешних ссылок с блога, эти картинки учитываются со знаком минус.

Что обычно делают люди. Заходят на сайт с анимациями, видят красивую картинку «СПАСИБО» и копируют код картинки, вставляя его в комментарий.