-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

блузка блюдо быт видео волосы вулкан выпечка вязание дача десерт десерты дети диета дизайн для дома для женщин дом достопримечательности животные завтрак заготовки закуска здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство казино казино вулкан картинки комплекс упражнений котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год обувь одежда от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник праздники праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы способы средство суставы украшение украшения упражения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 6001
Комментариев: 77481
Написано: 91711



 

Приветствую всех посетителей блога. Меня зовут Виктор 

Для связи со мной: личное сообщение или электронная почта: vviktorsolv@gmail.com

Присоединяйтесь: 

 


Поговорим об артериальном давлении. Стоит ли быстро понижать АД?

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:07 + в цитатник

Артериальное давление. jpg (600x402, 57Kb)

Давайте, дорогие друзья, поговорим об артериальном давлении. Вот читаю, что многие пишут рекомендации как быстро понизить АД. А у меня наоборот возникает вопрос: А стоит ли быстро понижать АД (артериальное давление)? Ведь представляете, что будет, если давление быстро снизится, допустим, со 180/110 или выше до 90/60 притом, что рабочее давление у вас 130/85.

Это будет обморок (обморочное состояние). Испытал это ощущение лично на себе и скажу, что ничего хорошего в этом нет. То есть не устоял реально на ногах и хорошо, что был дома и сразу прилёг. Вызвали скорую помощь, и измерение АД показало 90/60, хотя утром давление было высоким. Что же сделала скорая помощь? Практически ничего, кроме внутривенного укола анальгина. Скажу прямо, что у них то и препаратов, как я понял, толком нет и шприцов тоже. Приходиться давать свои. Но хоть приехали быстро и предложили ехать в больницу и на том спасибо. Посидели, подождали минут 15 – 20 и перемерили АД, было 110/70. Посоветовали лежать не вставать, попить крепкого чайку и пока не пить никаких таблеток для снижения АД. Естественно проконсультироваться с лечащим врачом.

Вот и думаю, что для сосудов и сердца это тоже не очень хорошо, когда идут такие резкие перепады АД. Конечно, не спорю, что нельзя, чтобы артериальное давление было долгое время высоким. Однозначно надо с этим бороться. Будет правильным,  если у человека есть заболевания сердечно – сосудистой системы гипертония, то нужно контролировать артериальное давление и не допускать его повышения.

Как люди обычно пьют назначенные врачом гипотензивные препараты. Многие считают так, что раз артериальное давление нормальное, то принимать препарат не следует. Но ведь это не правильно. И потом когда вследствие стресоввых или физических нагрузок на организм артериальное давление резко прыгает вверх, то это уже кризовое состояние. А ведь врач предупреждает, что пить препарат нужно регулярно благодаря этому и держаться стабильные цифры артериального давления.

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 26 пользователям

Видео-запись: Игры на снегу.

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 10:42 + в цитатник
Просмотреть видео
3122 просмотров

Кошки тоже любят поиграть и покувыркаться на снегу.

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 57 пользователям

Зачем человеку нужны почки и как ими пользоваться?

Суббота, 26 Января 2013 г. 20:37 + в цитатник

Искал в интернете информацию про почки и наткнулся на это видео. Как интересно она выразилась, что "именно нам докторам Всевышний поручил разбираться во всех вопросах устройства человеческого организма". Особенно заинтересовали меня мысли про  ренин, который принимает участие в регуляции артериального давления. Посмотрите, дорогие друзья, это видео, может что - нибудь почерпнёте для себя полезное.

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 23 пользователям

Видео-запись: Оригинальные аксессуары из старых колготок.

Суббота, 26 Января 2013 г. 10:08 + в цитатник
Просмотреть видео
8610 просмотров

Дизайнер покажет нам, какие оригинальные аксессуары можно сделать из старых капроновых колготок.

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 154 раз
Понравилось: 75 пользователям

Увлечение компьютерными играми с положительной стороны.

Пятница, 25 Января 2013 г. 22:24 + в цитатник

Вспоминая про свои детские годы, поневоле сравниваешь с тем, как сейчас растут и развиваются подростки. Они всё больше проводят времени за компьютерами, которых не было раньше. Играют в разные виртуальные компьютерные игры. С одной стороны можно подумать, что это вредно, но было бы хуже, если бы подросток интересовался алкоголем или наркотиками. В какие же игры играют сейчас подростки? Давайте посмотрим с положительной стороны на увлечение компьютерными играми и некоторые популярные сейчас жанры таких игр.

Сейчас очень популярны игры стратегии. Вы, наверно, замечали как увлечённо мальчики, и даже взрослые мужчины сидят и часами, не отходя компьютера, играют, забывая про обед и даже ужин. В этих играх они чувствуют себя военачальниками, руководителями города или даже государства. Такие игры предназначена для тренировки мышления.

iкомпьютерные игры (564x391, 69Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Видео-запись: Яркое модное цветочное платье.

Пятница, 25 Января 2013 г. 14:30 + в цитатник
Просмотреть видео
8828 просмотров

Дизайнер покажет нам мастер класс, как пошить яркое модное цветочное платье.

 

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 289 раз
Понравилось: 102 пользователям

Выполним разминку для глаз.

Четверг, 24 Января 2013 г. 13:45 + в цитатник

Глаза устают от монитора. Поэтому давайте сделаем перерыв в работе за компьютером. И выполним разминку для глаз. Наводим курсор на картинку, и закрываем глаза. Теперь хаотично подвигайте мышкой и откройте глаза. Попробуйте найти свой курсор.

650417_original (500x375, 66Kb)

Как у вас получилось сразу найти курсор?

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 34 пользователям

Кошки на снегу.

Четверг, 24 Января 2013 г. 11:53 + в цитатник

Зима сейчас в самом разгаре. На улице идёт снег. Мои домашние кошки сидят, смотрят в окошко и любуются падающими снежинками. Ведь кошки тоже любят погулять на улице по снежку. Предлагаю вам, дорогие друзья, посмотреть небольшую подборку фотографий -  Кошки на снегу.

1 (640x448, 38Kb)


2 (640x425, 47Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Домашние любимцы

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 108 пользователям

Видео-запись: Модная вечерняя сумка.

Четверг, 24 Января 2013 г. 10:38 + в цитатник
Просмотреть видео
6318 просмотров

Дизайнер покажет нам мастер класс, как своими руками пошить маленькие модные сумочки к вечернему наряду.

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 139 раз
Понравилось: 70 пользователям

От правильной организации рабочего места зависит наше здоровье и работоспособность.

Среда, 23 Января 2013 г. 22:25 + в цитатник

Наше здоровье и работоспособность напрямую зависит того насколько правильно организовано наше рабочее место и режим работы. На что следует обратить внимание:

В первую очередь надо отрегулировать свой режим работы. Необходимо делать перерывы и после каждых 40 – 45 минут работы за компьютером нужно сделать 10  - 15 минутный перерыв. За это время нужно потянуться, встать и пройтись по коридору. Гимнастика для глаз тоже не будет лишней. Если есть возможность устроить более длинный перерыв, то в это время можно попить чай и покушать. Во всяком случае, раньше на работе был такой 30 минутный перерыв.

Важно так же правильно сидеть за рабочим столом на удобном стуле, который вертится вокруг своей оси на все 360 градусов. Нужно правильно отрегулировать высоту стула, так чтобы ваши колени находились под прямым углом. Должны быть подлокотники на стуле лучше прямые, а не скошенные. Спинка стула должна подпирать поясницу и быть удобной. Локти должны лежать  на подлокотниках под прямым углом. Также многое зависит от клавиатуры и мышки, которой вы пользуетесь. И если вы работаете за ноутбуком, то для удобства желательно купить мышку. Чтобы руки не провисали, а лежали на столе, крышка стола за которым вы работаете должна быть продолжением подлокотников стула.

организация рабочего места за компьютером (650x488, 106Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 14 пользователям

Поиск сообщений в Solovik
Страницы: 600 ... 108 107 [106] 105 104 ..
.. 1 Календарь