Душа радуется, что есть друзья, которые помнят обо мне и любят. 

Можно долго смотреть на воду, на огонь, и на то, как мужчина сидит с носком в руках перед кучей чистых носков и ищет ему пару.

Подруга у меня очень образованная, у нее большой словарный запас: полчаса матом крыла – ни разу не повторилась!!!

Нахлынули тут некоторые воспоминания. Когда - то в молодости вспоминаю, как занимался борьбой. Перед выходом на ковёр, особенно на соревнованиях, тренер всегда настраивал только на победу. По-другому никак. Тут или ты или тебя. Да и сама обстановка вокруг. Тренер и все вокруг кричат: «Давай! Вали его….». И ведь тогда боролся до конца. Или до победы или…..  Так и в жизни. Каждый день как выход на борцовский ковёр.

Давно это было. Встретил случайно своего одноклассника, который воевал в Афгане, увидел, что у него лицо как бы перекошено, и он плохо выговаривает слова. А ведь в школе он был весёлым и простым парнем, хорошим другом. Тогда спросил его: «Что с тобой случилось». Он рассказал: «Что получил тяжёлые ранения и еле выжил. Был приказ десантникам штурмовать кишлак, где как, тогда их называли, скрывались душманы. Пожалел, говорит парнишку подростка лет 13 -14 и прошёл мимо. А тот в спину полосонул очередью из автомата. Очнулся уже в госпитале, а теперь вот инвалид. А выполнял бы приказ, то был бы здоров». Вот она жизнь. Если не ты, то тебя.

И как говорил один знакомый военный: «Нас учили выживать и побеждать, а не красиво или некрасиво погибать». Никто играться не будет.

Борьба за здоровье и  выживание продолжается.

В продолжение предыдущего поста  о холестерине и его влиянии на сосуды, а также рекомендациях, которые даёт врач кардиолог. Исходя из комментариев, прослеживается мысль, что многие люди и не знакомы с таким понятием как повышенный холестерин и сердечно – сосудистые заболевания. Да и по поводу пищи, которая рекомендуется при атеросклерозе и повышенном холестерине есть противоположное мнение.

С одной стороны это хорошо, что многие люди живут, не болеют, не знают об этом ничего. Да и особо не придают значение, что там нельзя кушать, а что можно. Вообще не в обиду сказано будет мною  - более старшее поколение здоровей и крепче физически, чем мои сверстники, рождённые в 60 – х годах прошлого века. Но лучше знать и предупредить серьёзные последствия. В последнее время частенько лежу в больницах и вижу там людей преимущественно моего возраста 40 – 50 лет и младше. На собственном примере  расскажу про повышенный холестерин, что это такое и как может отрицательно влиять на работу организма.

Сдав анализ крови на липидный обмен, и посетив врача кардиолога, получил объяснение: Зачем необходимо снижать уровень холестерина, и какие продукты рекомендуется кушать при повышенном холестерине. Вот такой информационный лист мне был выдан. Делюсь этой информацией с вами дорогие друзья.

В Великобритании живёт кошка по кличке Маргарет, которая прожила уже двадцать пять лет. Кошачьи двадцать лет это примерно сто шестнадцать человеческих лет.