-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

артериальное давление блузка блюдо быт видео волосы вулкан выпечка вязание дача десерт десерты диета дизайн для дома для женщин дом достопримечательности животные завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство казино казино вулкан картинки комплекс упражнений котоматрица кошки красота кулинария кулинарные рецепты кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год обувь одежда от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы праздник праздники праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салаты сарафан своими руками секреты слоты советы способы средство суставы украшение украшения упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости цветы шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 6002
Комментариев: 77490
Написано: 91721



 

Приветствую всех посетителей блога. Меня зовут Виктор 

Для связи со мной: личное сообщение или электронная почта: vviktorsolv@gmail.com

Присоединяйтесь: 

 


Сокамерница Тимошенко бросила курить.

Среда, 10 Августа 2011 г. 13:53 + в цитатник

Сокамерницы экс-премьер-министра Юлии Тимошенко в СИЗО уважительно относятся к ней, одна из женщин даже бросила курить, заявил супруг бывшего премьера Александр Тимошенко.

Сокамерница Тимошенко бросила курить
Фото: АР
Сокамерницы уважают Тимошенко - супруг

"Во время встречи в СИЗО Юля рассказала, что обе женщины (сокамерницы) очень положительные. К ней относятся очень серьезно", - сказал он в интервью интернет-изданию Украинская правда.

По его словам, одна из женщин в последние дни по просьбе Тимошенко бросила курить. "Эта женщина сама сказала, что готова бросить курить, но если чем-то это заменить. Мы передали ей жевательные резинки и, насколько я понимаю, теперь она не курит", - утверждает муж Тимошенко.

Он также рассказал, что супруга получила телевизор и холодильник: "Я у нее спросил, получила ли она телевизор и холодильник. Она сказала "да", принесли телевизор, но маленький".

Кроме того, экс-премьер попросила передать ей в СИЗО роман Василия Шкляра Черный Ворон и Войну конца света Марио Варгаса Льоса. Тимошенко также хочет получить новую книгу 1Q84 Харуки Мураками, Полный назад и История красоты Умберто Эко, Непрості Тараса Прохасько, произведения Антона Чехова.

Ранее Тимошенко в СИЗО уже передали Уголовно-процессуальный кодекс и Конституцию Украины.

По материалам Интерфакс-Украина Украинская правда


Метки:  

Паника из за кредитного рейтинга США.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 22:51 + в цитатник

Что же делать? Менять рубли на другую валюту.

09.08.2011

АНАЛИТИКОВ - К ОТВЕТУ

В неразберихе, которая охватила финансовые рынки, виновато агентство Standard&Poors, снизившее кредитный рейтинг США. Об этом написал в своем Твиттере известный режиссер-документалист Майкл Мур. В свое время он снял фильм «Фаренгейт 9/11», в котором раскритиковал тогдашнего президента Джорджа Буша-младшего за экономическую политику, войну в Ираке и события 11 сентября.

Теперь Мур в своем блоге посоветовал Обаме:

- Если кишка не тонка, арестуй главу Standard&Poors. Эти преступники обрушили экономику в 2008 году и сейчас сделают это снова, - обратился Мур к президенту.

С одной стороны, доводы Мура и американских политиков, поддерживающих его точку зрения, можно понять: коммерческая компания буквально одной страницей пресс-релиза устроила панику на финансовых рынках. А вдруг эксперты и вправду ошибаются, тем более объективность их рейтингов уже не раз ставили под вопрос. С другой - от госдолга Америки в $14,5 трлн. никуда не денешься, и проблемы крупнейшей экономики мира было бы глупо отрицать.

- Американская компания снизила рейтинг Америки, так они хотят показать независимость мнений, - рассуждает директор Института экономики РАН Руслан Гринберг. - Некая правда в этом снижении есть, но все же США способны оплачивать свои долги еще сколь угодно долго.

Вчера рынки падали и в Европе, и в Азии. В России к середине дня индекс ММВБ потерял 7,52%, РТС - 8,41%. Правда, ближе к вечеру ситуация изменилась. Когда российские торги уже близились к закрытию, заработали биржи в США, там неожиданно начался рост котировок. Вслед за этим поползли вверх и российские фондовые индексы. Так что к вечеру вторника ММВБ снова вышел в плюс, РТС тоже немного оты-грал падение.

КУРСЫ МОГУТ ВЫРАСТИ ЕЩЕ НА РУБЛЬ

С курсом рубля ситуация  несколько иная. Доллар вчера подскочил на 90 копеек, евро подорожал почти до 42 рублей.

Замглавы Центробанка (ЦБ) Сергей Швецов заявил, что границы коридора, в которых позволено колебаться курсу рубля, останутся неизменными.

Напомним, стоимость российской валюты может колебаться в рамках 32,25 - 37,25 рубля по отношению к бивалютной корзине (это ориентир ЦБ, определяющий курс рубля по отношению к доллару и евро).

Стоимость бивалютной корзины уже достигла 35 рублей. Получается, что и доллар, и евро могуть подорожать еще на рубль с копейками, а дальше они упрутся в потолок, установленный ЦБ.

Поспешили успокоить и в Минэкономразвития (МЭР).

- Пока цены на нефть сохраняются на относительно высоком уровне, у нас по-прежнему достаточно большое положительное сальдо внешнеторгового баланса, и  в этом году фундаментальных предпосылок для ослабления курса рубля нет, - заверил директор сводного департамента макроэкономического прогнозирования МЭР Олег Засов.

Цена барреля нефти на мировых рынках снизилась до отметки в $100. Но наш бюджет рассчитан исходя из цены $75 за баррель, так что запас прочности есть, и довольно большой.

НЕ СПЕШИТЕ В ОБМЕННИК

- Многие вкладываются в золото, чтобы сохранить свои капиталы, - говорит зампред правления Азиатско-Тихоокеанского банка Александр Непомнящий.

Во время кризиса именно драгметаллы считаются самым надежным вложением: когда валюты лихорадит, инвесторы вспоминают о вечных ценностях.

Стоимость золота вчера снова пробила исторический максимум - тройская унция на биржах стоила $1770. Но эксперты предупреждают: не стоит впадать в крайности и менять последние рубли.

Инвестировать в золото удобнее всего с помощью обезличенных металлических счетов (ОМС). Это что-то вроде обычного вклада, только лицевой счет тут ведется не в рублях, а в граммах благородного металла. Главное же различие - на ОМС не распространяется система страхования вкладов, поэтому открывать их стоит в крупных и надежных банках. И второе: твердых процентов не гарантирует никто, доход по ОМС зависит от биржевых котировок драгметаллов.

Что же касается валюты, то тут тоже не стоит поддаваться панике и бежать в обменники. Как говорит управляющий активами УК «БрокерКредитСервис» Николай Солабуто, ничего фундаментально серьезного не произошло и никакие основы не покачнулись.

- Инвесторы продают акции и начинают вкладываться в валюту, курсы идут вверх, - говорит аналитик. - В какой-то момент акции начнут расти, и валюта вернется на те позиции, с которых ушла.

Универсальный вариант на времена любых кризисов - хранить сбережения в разных валютах. А если собираетесь за границу, покупайте те деньги, которые там в ходу.

 

 


Метки:  

Интересные видеофакты.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 22:28 + в цитатник

Интересные факты видео выложено сегодня 9 августа 2011 г

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кошки охраняют дом от негативной энергии.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 16:40 + в цитатник

Кошки охраняют дом от негативной энергии. Кошки они как экстрасенсы чувствуют опасность, которую мы можем и не замечать. Я постоянно замечаю когда у меня обостряются болячки и кошки буквально крутятся возле меня. Вот заболел живот и наша тайская кошка Мася уже тут как тут.. Она как то чувствует, что мне нужна её забота и ложиться прямо на живот на то место, где болит. Она словно пытается вытянуть из меня эту боль и генерирует положительную энергию направляя её на место боли.
Если болит голова и лежа на диване ничего не хочешь не видеть ни слышать, то приходит персидская кошка Мила. Ложиться практически на голову и начинает мурчать. И если так полежит несколько часов, то как то и голове становиться легче. Боль стихает.
Ведь кошки хот и живут вместе с нами в одной квартире, но всё же, как я успел заметить , остаётся диким животным. Для кошки квартира это что то типа клетки. Но вот эта самая дикость скорей всего и позволяет кошкам воспринимать окружающее на каком то более тонком уровне.
Вот забыл, что на кухне варится суп и кошка уже крутится вокруг и настойчиво мяукает. Она словно кричит мне, что есть опасность. Так и есть вскакиваю. Прибегаю на кухню, а там уже и кастрюля начала гореть. Вот так вот бывает.
Ведь многие люди, когда переезжают в новую квартиру сначала запускают в неё кошку. Есть такое убеждение, что кошки всё таки как то связаны с нечистой силой и в отличии от человека умеют с ней «договариваться». И мы полагаемся на кошачий инстинкт, который поможет кошке выбрать самое безопасное место в квартире или доме.
Даже все эти экстрасенсы, которые работают с тёмными силами – порчи, сглазы снимают, стараются иметь дома кошку причём чёрную. Считается, что именно чёрная кошка помогает всяким магам избавиться от негатива с которым они постоянно имеют дело.
Недавно услышал такую новость, что если дома несколько кошек, то это означает, что дома не всё в порядке. Слишком много негативной энергии и вот мол одной кошке не справиться. И чтобы противостоять злым силам хозяева как бы невольно приводят в дом ещё одну кошку.
Интересно это правда или вымысел?
 

i.jpg 0 (150x150, 3Kb)

Рубрики:  Домашние любимцы

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как продают лекарства в аптеках

Вторник, 09 Августа 2011 г. 13:55 + в цитатник

Сейчас аптеки всё больше напоминают супермаркеты. Вводят дисконтные карточки, скидки. В общем тоже идёт своеобразная борьба за покупателя. В аптеке уйма уловок, только приглядитесь: «мы рекомендуем», «2 по цене 1» и т.д. Многие средства специально подсвечиваются, чтобы мы обратили на них внимание. Это не должно вводить нас в заблуждение. И работники аптеки – провизоры не просто так советуют дорогие препараты. Поэтому если вам предлагают аскорбинку «на сдачу» имейте в виду – это маркетинговый трюк. А иногда провизор умышленно говорит, что вашего средства нет, зато есть отличный аналог. Поэтому не поленитесь, внимательно просмотрите все пачки и тюбики, представленные на витрине. Вдруг то, что вам нужно, все-таки есть.

И хотя купленные в аптеке лекарства не подлежат возврату и обмену, не поленитесь захватить с собой чек. Вдруг вы стали несчастным обладателем контрафактной продукции. Такое, к сожалению, может случиться. Никто не застрахован от подделки. Нужно покупать лекарства отечественного производства и их реже подделывают.  И несмотря на то, что отсутствие чека не является основанием для отказа продавца признать некачественный препарат, благодаря чеку вам будет легче доказать факт покупки.

Не поленитесь воспользоваться интернетом и посмотреть из чего состоит предложенное вам лекарство и почитать отзывы о нём. Многие препараты сейчас относятся к категории БАДов. Это важно! Потому что биологически активные добавки не лечат, а используются для профилактики. Конечно, есть как их сторонники, так и их противники. Многие врачи соблюдают в этом вопросе нейтралитет. Главное определить, что нужно вам – профилактика или лекарственное действие.
 

images.jpg 19 (274x184, 10Kb)

 

Серия сообщений "Лекарства":
Часть 1 - Какие лекарства настоящие, а какие подделка
Часть 2 - Поддельный Мезим Форте.
Часть 3 - Как продают лекарства в аптеках
Часть 4 - Почему врачи назначают лекарства от артроза, которые ничего не лечат?
Часть 5 - Аналоги дорогих лекарств.
...
Часть 13 - Какие препараты могут помочь бороться с гепатитом С?
Часть 14 - Таблетка от головы
Часть 15 - Лекарства для лечения суставов


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Митинга в поддержку Тимошенко сегодня не было.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 13:14 + в цитатник
Палаточный городок был установлен в знак протеста против ареста Тимошенко. Фото: Украинское фото
Палаточный городок был установлен в знак протеста против ареста Тимошенко. Фото: Украинское фото

Сторонники экс-премьер-министра Украины Юлии Тимошенко не будут сегодня проводить митинг возле Печерского районного суда. Вместо этого они устроят прием граждан в депутатских приемных, которые расположены под зданием райсуда. Об этом сообщил народный депутат Украины, глава Киевской городской партийной организации ВО "Батькивщина" Юрий Одарченко, передает корреспондент РБК-Украина.

"Сегодня не будет митинга, такого митинга, который у нас обычно бывает, для того, чтобы мы не провоцировали милицию... Завтра будет суд, мы готовимся к нему. Сегодня будет проводиться прием граждан народными депутатами БЮТ. поэтому у кого есть какие вопросы, просьба обращаться в соответсвующую приемную", - сказал Юрий Одарченко.

Таким образом, в митинге под Печерским районным судом Киева по состоянию на 10:00 принимают участие около 60-70 сторонников экс-премьер-министра Украины Юлии Тимошенко, сообщил начальник пресс-службы ГУ МВД Киева Владимир Полищук.

Согласно данным ГУ МВД утром их количество увеличилось с 20 до 70 человек. Для обеспечения правопорядка, учитывая отсутствие сегодня заседания Печерского райсуда, задействовано минимальное количество сотрудников правопорядка. Их число не превышает 50 человек. Кроме того, постепенно под зданием Печерского райсуда собираются депутаты фракции БЮТ  среди которых также лидер фракции Иван Кириленко.

Днем раньше, 8 августа, в митинге под Печерским райсудом Киева приняли участие около 1,5 тыс. сторонников Тимошенко. "Палаточный городок", в котором находились демонстранты, протестующие против ареста экс-премьер-министра, охраняло 200 сотрудников киевской милиции. "200 человек выделено для обеспечения общественного порядка возле Печерского суда. Также у нас в готовности находятся резервы, которые в случае необходимости могут быть задействованы", - сообщил Полищук. В то же время, на улице Крещатик и Богдана Хмельницкого находилось более 80 автобусов с сотрудниками МВД.

Напомним, согласно заявлению первого заместителя главы партии "Батькивщина" Александра Турчинова, защита Тимошенко подала апелляцию на решение Печерского районного суда г. Киева об ее аресте. Добавим, что о намерении подать апелляцию на арест Тимошенко заявила уполномоченная Верховной Рады по правам человека Нина Карпачёва

Что касается запрета на проведение массовых акций возле здания суда и СИЗО, Турчинов сказал, что для того, чтобы запретить мирные собрания, нужно ввести чрезвычайное положение в стране, чтобы люди не имели возможности ходить и собираться на Крещатике.

Он также высказал убеждение, что милиция не будет препятствовать въезду в Киев автобусов со сторонниками Тимошенко. "Я общался с работниками милиции, они утверждают, что не препятствуют движению, что они ни на что не влияют и не о чем не знают", - сказал Турчинов.

Ранее народный депутат из фракции БЮТБ Андрей Павловский сообщил, что из регионов в поддержку Тимошенко едут люди.

По словам народного депутата Сергея Власенко, Апелляционный суд Киева должен рассмотреть апелляцию защиты Тимошенко на протяжении пяти дней.

Арест Тимошенко вызвал большой международный резонанс - обеспокоенность сложившейся ситуацией высказали представители ЕС, США, Великобритании и Канады.

Тем временем, Власенко сказал РБК-Украина , что вердикт по делу Тимошенко может быть вынесен только в следующем году.  "На самом деле еще очень-очень много действий касательно дела Тимошенко необходимо провести. Например, потребовать повторного допроса тех свидетелей, которые были допрошены без участия защиты... Мы подали ходатайство о проведении дополнительных экспертиз, поскольку те экспертизы, которые были проведены, были проведены с нарушением статей УПК... Мы заявили ходатайство о приобщении ряда документов к материалам дела. Если это все реализовывать.., то на это понадобится как минимум несколько месяцев, даже если дело будет слушаться ежедневно. То есть, процесс, если соблюдать минимальные каноны, будет длиться до конца года как минимум. Таким образом, вердикт может быть оглашен только в следующем году", - сказал Власенко.

 


Метки:  

Очень толстые коты.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 22:44 + в цитатник

Прикольные фотки. Ну очень толстые коты!!!

1306998552_036 (336x437, 34Kb)

1306998577_001 (336x421, 38Kb)

1306998583_016 (437x336, 29Kb)

1306998592_002 (336x396, 30Kb)

1306998592_039 (448x336, 23Kb)

1306998594_026 (446x336, 51Kb)

1306998610_011 (375x336, 33Kb)

1306998611_012 (436x336, 35Kb)

1306998612_041 (336x405, 27Kb)

1306998616_014 (336x417, 41Kb)

1306998617_004 (336x423, 29Kb)

1306998617_007 (336x398, 35Kb)

Рубрики:  Домашние любимцы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Каким должен быть завтрак? Подборка интересных фактов.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 19:12 + в цитатник

 Каким должен быть завтрак? Подборка интересных фактов. Каждый народ имеет свои вкусы и предпочтения. Например, англичане готовят на завтрак овсянку, яйцо всмятку и крепкий свежезаваренный чай.Американцы чаще всего по утрам пьют апельсиновый сок, едят хлопья или мюсли, тосты, бутерброды с ореховым маслом. А вот традиционный французский завтрак – это круассаны и чашка кофе с молоком.

               

 Считается, что самый полезный завтрак – английский, самый быстрый американский, а самый вкусный – французский. Что ж, нам есть чему поучиться!

Что ест на завтрак российский премьер-министр? Путин каждое утро начинает с каши, причём она всё время бывает разная: овсянная, рисовая, гречневая… (маннная:)  Кстати. Я тоже ем на завтрак кашу.

Многие ученые считают, что взрослые люди могут начинать свой рацион прямо с обеда. А мнение о важности плотного завтрака, считается, было запущено американскими производителями кукурузных хлопьев.

Поговорка: «Завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу» скорее всего, далека от истины. Отдохнув во сне, наш организм не нуждается сразу в большом количестве пищи. Переваривание пищи это тяжелый процесс. Он длится 3-4 часа. Выходит, плотно позавтракав и отправившись на работу, мы не даем пище нормально перевариться.

Как считают специалисты института питания, в идеале завтрак должен состоять: из злаков – для притока энергии; из фруктов – для немедленного выброса энергии и витаминов; из молочных продуктов – для белков и минеральных веществ.

 Американские ученые пришли к выводу, что дети и подростки, которые завтракают, показывают более высокий уровень умственных способностей и более высокую посещаемость, чем те, кто привык обходиться без завтраков.

Есть доказательства, что прием завтрака укрепляет память и повышает успеваемость у детей в школе. Просто, когда школьника не отвлекает чувство голода, он окунается с головой в учёбу.

 Самый дорогой завтрак был подан в Швейцарии в 2003 году. Это произошло в самом высокогорном вращающемся ресторане мира. Представьте, в самом центре ледника, в окружении фантастических горных вершин компания миллионеров позавтракала на 600.000 евро:) Все известные деликатесы были на столе.

 По статистике, те автолюбители, кто не завтракает дома, становятся чаще участниками утренних дорожно-транспортных происшествий.

Диетологи рекомендуют начинать утро со стакана воды, чая или сока. Жидкость поможет организму проснуться и начать процесс пищеварения. Не пренебрегайте также молочными продуктами.

 Специалисты советуют «жаворонкам», отказать во время завтрака от от кофе. А вот зеленый чай – то, что надо. И главное, не забудь плотно позавтракать. У «сов» всё совсем наоборот. Утром им просто не обойтись без чашечки кофе. Он помогает им взбодриться. У «совы» в ранний час аппетит еще спит. Поэтому завтрак у совы должен быть легким. Зато через час-другой – самое время подкрепиться

 Папа Римский чаще всего ест на завтрак… пиццу! Он даже благословил изготовителей пиццы, и это не удивительно – потому что он не признает никакой другой еды, кроме пиццы: ест ее на завтрак, на обед и на ужин:)

Идеальные продукты для завтрака:

 Апельсиновый сок. Традиция пить каждое утро апельсиновый сок заложена во всех европейских странах и Америке. И совершенно не зря. Сок даёт хороший запас витамина С на весь день.

Ржаной хлеб. Этот компонент завтрака содержит качественную смесь различных углеводов, клетчатки, витаминов группы В и минеральных солей.

 Мюсли или хлопья. Съешьте мюсли с молоком на завтрак и вы не захотите есть до самого обеда, к тому же это блюдо даст необходимое количество энергии.

Фрукты. Ну тут особо распространяться не зачем. Всем известно, какая от фруктов польза. Микроэлементы, витамины, кроме того, фрукты нормализуют работу кишечника.

Йогурт. Это особое лакомство, польза которого давно уже приобрела всеобщую известность. Повышает устойчивость к стрессам и способствует укреплению иммунитета.

Бразильские учёные обнаружили интересный факт: люди, которые съедают хотя бы по три яблока в день, теряют в весе. Это объясняется тем, что в яблоках много клетчатки и воды, поэтому другой пищи требуется меньше.

Самый массовый завтрак состоялся в 1998 году в Дубаи. В этом завтраке приняло участие 13.797 человек!

По статистике, в России сегодня не завтракают около 15% людей. А самое рекордное количество отказов от завтрака в Германии. Ровно четверть (25%) немцев не завтракает.

Некоторые пропускают завтрак, стремясь похудеть, но на самом деле, они при этом скорее прибавляют в весе, чем его теряют. Помните: отказ от завтраков наиболее вероятно приводит к ожирению.

 Как считают многие диетологи, наше настроение, наша память, мышление зависит от того, что мы съели. Ученые института питания открыли в этой области весьма много интересных фактов , которые могут быть полезны каждому из нас. Например, в результате приема сладостей по утрам мы не достигаем бодрого состояния, а наоборот – активность организма снижается.

 Колбаса, яйца, ветчина имеют в своем составе высокое содержание холестерина и жира. Эти вещества перевариваются медленно и вызывают сильный отток крови от мозга. Это приводит к замедлению мыслительных процессов.

 Мадонна перед завтраком как минимум три часа занимается йогой. А потом съедает на завтрак жидкий овощной супчик и выпивает стакан натурального coкa. Гай Ричи кстати, умоляет её хоть немножко поправиться:)

Оказывается, нельзя делать зарядку утром натощак! Если вы ничего не съедите перед утренней пробежкой, организму угрожает недостаток сахара. Что приводит к заторможенности (весёлая пробежка получится:)

Чем обильнее завтрак, тем меньше человек съедает в течение дня. Утром лучше отдать предпочтение белковой пище. Тогда днём вы долго не почувствуете голода.

 Жители одного португальского города установили рекорд – приготовили и съели самый большой в мире завтрак. В течении, 10 часов около 25.000 человек употребили 10 тонн молока и 35 тысяч упаковок кукурузных хлопьев.

Совет специалистов: в завтраке соблюдайте меру. Лучше всего облегчить себе завтрак – ешьте каши, яблоки, соки, все, что легко переваривается. Нельзя с утра есть мясо, рыбу. Лучше перенести «тяжелые» продукты на вечер.

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как применять аппликаторы Кузнецова, Ляпко.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 10:46 + в цитатник

 Первым аппликатором, получившим широкую популярность в нашей стране, был аппликатор И.И. Кузнецова. Аппликаторы представляют собой пластмассовый (резиновый, силиконовый) коврик с впрессованными стальными (пластмассовыми), иглами (П-образными скобами). Они и являются своего рода "рабочими инструментами". При пользовании аппликаторов повреждение кожи не происходит, а материалы, из которых они изготовлены, абсолютно безвредны для человека.

Лечебное действие аппликаторов, основано не только на простом механическом воздействии на кожные покровы. Терапевтический эффект аппликатора заключается в воздействии игл на рефлекторные зоны кожного покрова, точки акупунктуры организма. Раздражение симпатической нервной системы, приводит в стимуляции парасимпатической, и первая болевая реакция сменяется приятным ощущением тепла, улучшает кровообращение, благотворно влияет на работу внутренних органов человека рефлекторно связанных с позвоночником.

Основные показания к применению аппликаторов:
· Заболевание периферической нервной системы.
· Неврологические проявления остеохондроза позвоночника любой локализации.
· Моно- и полиневриты.
· Травмы периферических нервов верхних и нижних конечностей.
· Шейно- плечевой синдром. Бронхит, бронхиальная астма.
· Неврозы, импотенция, фригидность.
· Дискинезия пищевода, гастрит, дуоденит, функциональные расстройства желудка и кишечника.
· Нейроциркулярная дистония.
· Травмы и дегенеративно-дистрофические заболевания суставов в период выздоровления.

Противопоказания:
Не следует применять аппликатор при следующих заболеваниях: беременность; злокачественные новообразования; эпилепсия; заболевания кожи (при наличии кожного поражения в зоне предполагаемого воздействия); острые воспалительные процессы и инфекционные заболевания. С большой осторожностью надо применять аппликаторы при следующих заболеваниях (подробные рекомендации приведены в инструкции): инфаркт миокарда; легочная и сердечная недостаточность I и II степеней; варикозное расширение вен; язва желудка (в проекции над ней как спереди, так и сзади).

Как применять аппликаторы Кузнецова, Ляпко:

Процедуры должны проводиться, как правило, сидя или лежа, при температуре комфортной для пациента.
1. Выберите рефлекторную зону для воздействия с учетом вида заболевания.
2. Положение пациента во время процедуры должно; быть максимально удобным и комфортным. При необходимости, для соответствия аппликатора изгибам тела, необходимо подложить подушечки или валики, которые легко изготовить из махровых полотенец.
3. В положении сидя приложите аппликатор к выбранной рефлекторной зоне и, прижимая аппликатор к телу, примите лежачее положение. При этом аппликатор располагается под рефлекторной зоной, и воздействие осуществляется за счет давления веса тела на аппликатор.
4. Возможно использование аппликатора в движении. В этом случае аппликатор плотно прикрепляют к телу эластичным бинтом или поясом.
5. Сила воздействия регулируется степенью мягкости подложки под аппликатор и возможностью наложить накладку (тонкая ткань, типа простынной).
6. Время воздействия в зависимости от вида заболевания колеблется от 5 до 30 минут. Если надо простимулировать организм или орган, повысить работоспособность, устранить легкую болезненность, то время минимизируется до 5-10 минут. Сильная боль, высокое давление, усиление кровоснабжения, общее раслабление (успокоение) требует более долгой процедуры 15-30 минут. Своеобразным признаком эффективности в этом случае будет являться ощущение тепла появляющееся на 10-15 минуте процедуры.
7. Как правило, проводиться 2 недельное курсовое лечение, 1-4 сеанса в день. Перерывы между курсами 1-2 недели. Возможно и повседневное использование, но с рекомендацией смены зоны и способа воздействия каждые 2 недели.
8. При индивидуальном применении, что рекомендуется, стерилизационной обработки аппликатор не требует.

Мнение практикующего врача: Простой эффективный способ, легко применяемый как в комплексном лечении медицинского учреждения, так и самостоятельно пациентом. Метод аппликаторотерапии наиболее эффективен у среднего и пожилого возраста. Аппликатор "Колючий врачеватель"- нравится всем и высоко эффективен. Аппликатор Кузнецова - более эффективен в пожилом возрасте. Аппликатор Ляпко - легче переносится через простынь.

 

images.jpg 18 (299x168, 12Kb)

images.jpg 17 (297x170, 12Kb)

Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поклонницы Медведева и Путина проведут совместную акцию

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 10:18 + в цитатник

Поклонницы президента РФ Дмитрия Медведева и премьер-министра РФ Владимира Путина проедут на велосипедах-тандемах от Кремля до Дома правительства в понедельник.

«Мы ждем всех желающих 8 августа, в понедельник в 15:30 на Манежной площади около памятника маршалу Жукову», — говорят организаторы акции в сообщении, поступившем в «Интерфакс».

Организаторы отмечают, что выбрали велотандем, потому что В. Путин предложил Д. Медведеву «прокатиться именно на таком велосипеде».

Участницы групп Вконтакте «Мне реально нравится Путин» и «Медведев — наш Президент» прокатятся на велосипедах от Кремля до Дома правительства и вернутся на середину Нового Арбата, ровно посередине — между Кремлем и Домом правительства: «Мы же не хотим никого обидеть».

Организаторы напоминают, что в июне Д. Медведев и В. Путин «совершили велосипедную прогулку в резиденции президента „Сочинский ручей“. А в августе В. Путин, прибывший на молодежный форум „Селигер-2011“», пообещал его участникам освоить велосипед-тандем вместе с Д. Медведевым.

«Поэтому крупнейшие группы Вконтакте, поддерживающие Дмитрия Медведева и Владимира Путина, решили выразить своим велопробегом поддержку правящему тандему, а также на собственном примере показать лидерам государства комфорт и эффективность езды на велосипедах-тандемах», — сказано в сообщении.


Метки:  

Поиск сообщений в Solovik
Страницы: 600 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь