-Цитатник

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

Мимишный маленький ёжик - (2)

Новорожденный ежик  Милый малыш!

Конкурс с призами на Лиру! - (5)

Конкурс. Plants dreams - мечты сбываются! Конкурс не сложный, займет у вас немного времени,...

Создать кнопку онлайн теперь просто! - (14)

Создать кнопку онлайн теперь просто!   Здравствуйте дорогие читатели! Давно мечта...

Как копировать с сайтов картинки или анимашки и вставлять их в комментарии. - (30)

Обещанный урок по картинкам-анкорам.   Ну вот наконец-то я решил проблему с микрофоном...

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Метки

архитектура бизнес блог больница видео вулкан декор дети дизайн дневник дом домашние животные домашние любимцы достопримечательности друзья еда животные жилет жильё здоровье игра игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интернет интерьер информация искусство казино казино вулкан компьютер кот котоматрица кошка кошки красота креатив кулинария кухня лайфхак лайфхаки лекарства лечение массаж мастер класс мода напиток народная медицина народные рецепты народные средства новый год общество одежда пейзажи платье позвоночник позитив покупки полезное полезные советы праздник праздники прикол природа продукты психология путешествия растение растения ребёнок ремонт рецепт рецепты рисунки рукоделие сад сарафан своими руками собака собаки советы строительство сумка украшение украшения упражнения урок уют фото фотографии фотоподборка франция цветы шитьё шитье юбка юмор

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Ветеринарный_кабинет Кошколюбам Пернатые_любимцы Только_для_мужчин WEGERT
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WEGERT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей: 3739
Комментариев: 60134
Написано: 70026

 

Анализ сайта

 

 Приветствую всех посетителей блога. Меня зовут Виктор

 Для связи со мной: личное сообщение или электронная почта solovic2011@yandex.ua

 

 


Какую воду мы пьём.

Вторник, 28 Июня 2011 г. 12:00 + в цитатник



Посмотрев этот видео ролик начинаешь задумываться, а где же взять чистую воду. Ведь совсем недавно в 70-80е годы прошлого века мы не задумываясь о каких то последствиях пили просто воду из под крана.

А теперь даже применение фильтра для очистки воды не гарантирует хорошего качества воды. И кто бы мог раньше подумать о том, что воду мы будем покупать. Воду теперь привозят к нам во дворы и это стало обыденным явлением. А насколько качественна эта вода и чем она лучше той, которая течёт из под крана. Или вода, которая продаётся в бутылках.

А вот такие факты вообще шокируют:

06.06.2011 10:11 С признаками острой кишечной инфекции были госпитализированы более двух десятков жителей Еревана. Как сообщил главный инфекционист Армении Ара Асоян, 26 жителей административного округа Эребуни, расположенного на окраине Еревана, были доставлены в больницу. «Причиной заражения послужила питьевая вода. Среди больных есть дети. Данные лабораторных анализов выявят всю картину», - рассказал Асоян. По его словам, жизням заболевших ничего не угрожает, сообщает «Интерфакс»

А Вы какую пьёте воду?


Интервью с Богом.

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 22:55 + в цитатник



Мне очень нравиться музыка и умные мысли!!!




Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Красивая успокаивающая музыка

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 18:19 + в цитатник






Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Жаркое лето. Умные советы.

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 11:01 + в цитатник

Вот и наступило долгожданное лето. А вместе с ним и жаркие дни. Асфальт плавится от жары, в горле пересохло. И постоянно очень хочется пить. И мы пьём водичку холодненькую из морозилки или кушаем мороженое В результате многие теряют голос, начинают мучиться от болей в горле и в тот же вечер или на следующий день слегают с температурой.
Если в жару мучает жажда, холодное пиво или сладкая вода не помогут, все равно вскоре снова захочется пить. Мало того, велика вероятность заболевания из-за переохлаждения. Лучше всего утолять жажду горячим зеленым чаем. Впрочем, можно отлично пополнить водные запасы организма несладкими напитками комнатной температуры. Они намного дольше помогут удерживать водный баланс в жару, чем леденящая душу и горло вода. А вот от мороженого отказываться не стоит. Но есть его надо маленькими кусочками, полностью рассасывая их во рту.
В жаркий летний день так и тянет искупаться и мы сразу же не задумываясь бросаемся в воду. Вот только последствия таких водных процедур не всегда приятны. Наслаждаясь водой на следующий день можешь проснуться с насморком, с больным горлом и даже с повышенной температурой.
Прежде чем заходить в реку или море, надо простым народным способом проверить температуру водоема, опустив в воду руку или ногу. Если через две минуты кожу перестанет пощипывать от холода, можно смело купаться. А если нет - погружение лучше отложить. Если же смотреть на градусник, то, по совету медиков, температура воды, приемлемая и комфортная для купания, должна быть не менее +22°С. Не стоит злоупотреблять и временем пребывания в воде. После 15-20 минут купания надо выйти на берег, обсохнуть, согреться, после чего снова можно идти в воду.
Все мы ездим в транспорте и естественное желание открыть в жару все окна во время поездки. При этом забываем о сквозняке, который не замедлит заявить о себе потом  на следующий день после поездки с ветерком.
Чтобы доехать к пункту назначения здоровым, вовсе не обязательно создавать «парниковый» эффект, закрыв все окна. Форточки летом надо открывать. Но только с одной стороны. В собственном автомобиле или такси несложно выполнять это правило. В общественном транспорте сложнее. Но если вы не сможете убедить остальных пассажиров не создавать в салоне сквозняк открытыми друг напротив друга окнами, лучше пересядьте в другой транспорт. Или же возите с собой беруши либо вату, которыми, оказавшись под прицелом ветра, спасете от «продувания» хотя бы уши
Придя с улицы в офис, душа поет - кондиционер, включенный на полную мощность, создает вполне человеческие условия. Но если в помещении при этом открыты окна или двери, вы снова получаете сквозняк, который может надуть простудные заболевания ушей, горла и носа. А если еще и температура на улице и в помещении сильно различается, то рискуете переохладиться. Все с теми же неприятными последствиями - простудными заболеваниями.
Медики рекомендуют не забывать, что в неумелых руках технический прогресс может показать и свою неприглядную сторону. Чтобы работа кондиционера летом не причинила вреда здоровью, разница температур на улице и в помещении должна быть не более пяти градусов. То есть если на улице +30, то в вашем офисе в идеале должно быть +25.
Часто летом, доверившись прогнозу Гидрометцентра, мы выходим на улицу в очень легкой одежде и понимаем, что совершили ошибку. Ведь дождливый день оказался очень прохладным и ветреным. Возвращаться домой за одеждой с рукавами и зонтом не хочется. В итоге к вечеру, когда становится еще холоднее, можно продрогнуть и промокнуть до нитки.
Всегда, даже летом, надо сомневаться в прогнозах погоды, и самому выглядывать на улицу перед выходом. А если вы уже на улице, то лучше пренебречь приметой и вернуться домой за «утеплением». Особенно если уходите на целый день. И еще неплохо на такие случаи обзавестись запасным зонтом и пиджаком на рабочем месте. Тогда любые оплошности метеорологов не страшны. Нужно отдавать предпочтение не одной одежке, а нескольким - топ без рукавов, сверху пиджак. Если будет жарко, то пиджак можно снять.




Процитировано 1 раз

День молодёжи

Воскресенье, 26 Июня 2011 г. 22:47 + в цитатник
В воскресенье, 26 июня 2011 г. в Украине отметили День молодежи.

Мероприятия на главной улице столицы - Крещатике - в Києве продлились до вечера. В частности, подвели итоги конкурса на лучшую социальную рекламу среди молодежи, представили молодежные проекты. Также здесь финишировал велопробег "Украина без сирот".

Также на сцене возле городской администрации состоялся концерт с участием молодежных музыкальных групп, награждение победителей конкурса среди представителей средств массовой информации "Молодежь - будущее Украины", а также награждение участников и победителей фестиваля "Студенческая республика".

Президент Украины Виктор Янукович и Премьер-министр Николай Азаров поздравили украинских юношей и девушек с Днем молодежи, передает радио «Свобода».

«Вы росли вместе с нашей независимым государством. В этом году ей исполняется 20 лет. Вы - ровесники независимости, вы - свидетели первых шагов отечественной демократии. Вам теперь доступны все новейшие технологии, которые делают ближе и открытым весь мир», - говорится в поздравлении главы государства.

В свою очередь Николай Азаров отметил, что именно сегодняшним школьникам, студентам, молодым специалистам решать, каким будет завтрашний день нашей страны. Азаров ждет от молодежи новых идей, нестандартных решений, которые будут способствовать подъему экономики и повышению жизненного уровня граждан.

В прошлом году День молодежи в Украине отмечали 27 июня.

Стоит отметить, что в 1994 г., поддержав инициативу молодежных объединений и организаций, Президент Украины Указом № 323/94 установил в Украине День молодежи, который отмечается ежегодно в последнее воскресенье июня.

Хроническая усталость

Воскресенье, 26 Июня 2011 г. 18:53 + в цитатник

Каждый день мы подвержены различным стрессам на работе, по пути на работу,  дома. В результате
 плохое настроение, нежелание контактировать с людьми, усталость. Если долго находиться в этом состоянии, то велика вероятность появления общих заболеваний.
Если у Вас отмечаются некоторые симптомы, то стоит задуматься над тем, что привело вас к «синдрому хронической усталости». Для этого:
1. Проанализируйте, какие ситуации или люди выводят вас из равновесия.
2. Правильно распределяйте свое время. Если вы действительно перегружены на работе, учитесь просить помощи у окружающих или делегировать свои полномочия.
3. Овладевайте техниками саморегуляции и учитесь расслабляться:
4. Хотя бы пять-десять минут в день посидите спокойно, абсолютно ничего не делая, сосредоточьтесь на звуках и ощущениях, расслабьтесь;
5.Больше смейтесь и общайтесь с людьми;
6. Перед выполнением сложной задачи послушайте успокаивающую музыку;
7. Выделите время для отдыха и спорта, займитесь тем, что доставляет удовольствие;
8. Заботьтесь о себе.
 

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Музыка для релаксации

Воскресенье, 26 Июня 2011 г. 18:26 + в цитатник

Люблю слушать такую музыку






Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Консультации о здоровье по Интернету

Суббота, 25 Июня 2011 г. 22:56 + в цитатник

Очень часто сейчас многие люди предпочитают получать консультации разных врачей по интернету.
А насколько в действительности польза от таких консультаций, может стоит всё таки обратиться к реальному врачу.
Ведь врачи в поликлиниках всё таки несут ответственность за своих пациентов. Если навредят, то могут лишиться своей работы или вообще под суд попасть за неправильные действия.
На самом деле, конечно, в сети много полезных советов, которые стоит использовать. Но если у Вас какое то серьёзное заболевание, то всё же лучше консультироваться с врачом который Вас осмотрит, проведёт необходимое обследование. А  потом. если всё таки Вас интересует альтернативное мнение можно и по интернету проконсультироваться.
Когда смотришь на обьявления какой нибудь молодой мамы, которая спрашивает у врача по интернету как лечить ребёнка с температурой, то просто удивляешься, что может этот врач насоветовать не видя ребёнка.

Кто нибудь пользовался советами врачей по интернету?

Рубрики:  Мысли вслух

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

О жизни.

Суббота, 25 Июня 2011 г. 14:09 + в цитатник

Один из древних мудрецов писал: Делай добро другим пока твоя рука в силах что то делать.
Наша жизнь как зебра. А она полосатая. То чёрная полоса , то белая. В жизни постоянно что то происходит.
Многое зависит и от характера человека. Каждый человек воспринимает события в своей жизни по разному.
Одни люди оптимисты по натуре, а другие наоборот пессимисты.
Поэтому нужно научиться бороться со стрессами и неудачами, которые постоянно подстерегают нас на нашем жизненном пути, с неудовлетворённостью чем то или кем то. Нужно искать в жизни положительное.
Ведь наше физическое здоровье напрямую зависит от от психологического настроя.
Нужно научиться во всём искать позитив.

Рубрики:  Мысли вслух

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дневник Solovik

Суббота, 25 Июня 2011 г. 13:27 + в цитатник
Иногда нам кажется наша жизнь пустой и как наполнить её смыслом.
Жизнь прекрасна и удивительна.



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Solovik
Страницы: 374 ..
.. 3 2 [1] Календарь